現(xiàn)在的女生都會花費大量的時間和金錢來打扮自己，目的就是為了讓自己看起來更美，可是外表美固然重要，內在氣質更加不能忽視，往往有氣質的女人才是最有魅力的，今天編者就為大家分享幫助你提升氣質的方法，相信我，只要你做到了這些，你的氣質蹭蹭往上漲：

保持閱讀

　　腹有詩書氣自華，胸中有墨的女人給人感覺就會不一樣，聰明自信，舉手投足之間都會散發(fā)出獨特魅力，讓人沉醉。所以女生一定要保持閱讀的好習慣，平時多看看書，增加自己的知識面，提升自己內在氣質。

管住嘴巴

　　一個女生有沒有修養(yǎng)，看她說話就知道了，你長得再漂亮，可是說話低俗至極，聒聒噪噪的，相信大家都不會喜歡你，一定要管住自己的嘴巴，知道什么可以說，哪些不可以說，看著別人眼睛說，溫和地說，這樣才是一個氣質女生該有的樣子。

注意保養(yǎng)

　　女生的容顏再美，也抵不過歲月的摧殘，好的氣質是需要保養(yǎng)的，保養(yǎng)并不是要求去買一些奢侈的護膚品，而是有規(guī)律的作息，健康的生活喜歡，少熬夜，多喝水，少吃垃圾食品等，讓自己保持好的氣色，這樣就很不一般了。

豐富閱歷

　　人的經(jīng)歷會留下氣質性痕跡，經(jīng)歷多了，氣質自然就會改變，經(jīng)歷多的人，一般都淡定從容，知世故而不世故。所以女孩子要經(jīng)受得起生活的折磨，吃多一點苦，就會變得更加有底氣，有自信。

擴大圈子

　　對于女生，面對的是都是那幾個人，閨蜜、男朋友、家人，除此以外就沒有去接觸其他的.人了，這樣是不行的，應該要去結交不同領域的朋友，擴大自己的圈子，擴大自己的眼界，提升自己的思想境界，讓自己的思想增值，自然而言你散發(fā)出的光芒就與人的不一樣了。

熱愛運動

　　我們平時都有注意到，熱愛運動的女生身材都是很fit的，心態(tài)也很好，整個人給人感覺很清爽、很開朗，自己都想成為這樣的人，那就去多運動吧，運動使你保持美好的身材，保持健康，健康的女人就像光芒的珍珠，讓人愛不惜手，你看到很多年齡大氣質又好的女明星，除了打針，運動也是有很大關系的。

　　容顏易老，唯有氣質越沉越香，有了氣質，你就會很美。