晨練策劃書方案

　　一、晨練活動目的：

　　作為當代大學生，應該擁有強健的體魄，才有能量適應各種生活環(huán)境給予的壓力。而晨練活動既可以增強體魄，有可以加強大家的團隊精神，促進學生會干部干事之間的友誼。

　　二、活動場地

　　田徑場

　　三、活動對象

　　經管系學生會全體成員

　　四、活動安排

　　1、首先進行集合 2、進行慢跑2圈 3、進行趣味游戲 4、晨練總結

　　五、注意事項

　　1、服從安排 2、積極參加 3、注意安全 六、活動說明 游戲一：進化論

　　1、分2個小組，每個小組圍成一個大圈，統(tǒng)一蹲下。

　　2、游戲分3個階段，蹲下代表的是蛋，蛋與蛋進行p k。使用石頭、剪刀、布的方式進行淘汰，贏得一方進化為雞半蹲。輸?shù)囊环竭�是蛋。贏得一方變?yōu)殡u之后。就得找雞去p k。贏的'一方變成鳳凰是勝利者，輸?shù)倪�是雞。

　　3、蛋只能與蛋進行p k。雞只能與雞p k。

　　4、每個小組最后會留下一個蛋和一只雞，分別表演才藝節(jié)目。 游戲二：挑戰(zhàn)反應能力

　　1、分2個小組，每個小組分別對立站成一條直線，用手攀著相鄰的人的肩膀,做好準備。

　　2、活動開始必須同時蹲下或站起，同時還要叫出一句口號“我是一個人”。

　　3、活動要求；第一次只蹲不叫，第四次只叫不蹲，第七次不蹲不叫。發(fā)現(xiàn)錯誤的立馬淘汰。在第一局被淘汰的隊伍中，我們會立馬改變方案，第二才只蹲不叫，第五次只叫不蹲，第八次不蹲不叫。發(fā)現(xiàn)錯誤的里面淘汰。在改變口號的同時只給5秒鐘的時間記憶，最后留下來的人就是反應能力超強的人，也是勝利者，也是表演節(jié)目者。 八、活動總結

　　希望經過一早上的活動下來，能夠使干部干事們的身體既得到鍛煉，各自之間的友誼也得到提升，愈加濃郁我們經管系學生會大家庭的溫馨情誼。

　　經濟管理系秘書處

　　二〇一X年三月二十一日