小學生籃球訓練總結(jié)范文

小學生籃球訓練總結(jié)范文

　　在校領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我圓滿完成了本學期校籃球班的訓練任務(wù)，現(xiàn)作如下總結(jié)：

　　開學初，按教導處的要求，我認真制定好教學計劃，落實上課內(nèi)容，安排好學生及時做好登記工作，每次訓練做好出缺勤的記錄，并詢問原因，及時與班主任溝通。對于課上訓練我對學生嚴格要求，讓他們每次訓練都有所收獲。主要做了以下工作：

　　一、耐力訓練

　　籃球運動對抗性很強，運動員始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學生有一定的耐力，我以一定的訓練強度來訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈，這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級，針對年齡特點，訓練的強度由弱至強。

　　二、球性訓練

　　球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性，對于今后籃球?qū)ｍ椀募夹g(shù)很難掌握。我們的隊員對籃球有著共同的興趣，但對于球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中，我要求隊員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪!從小養(yǎng)成習慣，這對于以后的訓練是很有幫助的。對于球性訓練內(nèi)容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學生我重點輔導，做好示范動作，每次練習的內(nèi)容都要求學生向我匯報演示，我及時糾正。同時加強隊員之間，師生之間在技術(shù)方面的交流，有利于隊員克服困難，對學好籃球充滿信心。

　　三、技術(shù)訓練

　　我們的這些隊員對籃球有著強烈的興趣，但并不是人人都能掌握復(fù)雜的籃球技術(shù)。況且這些隊員來自不同的班級，年齡特征決定我訓練內(nèi)容呈梯形分布，有簡單到復(fù)雜，比如：五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡單的戰(zhàn)術(shù)(傳切配合、掩護配合、防守戰(zhàn)術(shù)，快攻等等)，也就是說能打簡單的比賽。

　　總之，本學期隊員們在平時的訓練中學到了許多籃球知識和本領(lǐng)，我將一如既往認真細致地做好學校安排的各項工作。

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