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防鉛中毒教案

時間:2024-07-28 15:25:43

防鉛中毒教案

防鉛中毒教案

防鉛中毒教案

  教學目標:

  1、以"安全第一,預防為主"為指導方針,營造安全、文明、健康的育人環(huán)境。

  2、通過教學生增強安全防范意識,教給學生掌握一些簡單的安全常識,會處理日常生活中出現的緊急情況,學會自我保護。

  3、讓學生從平時點滴做起,養(yǎng)成良好的飲食習慣、衛(wèi)生習慣等,會預防各種常見的傳染病的發(fā)生。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、初步了解預防疾病的方法。

  教學內容:

  1、保障飲食安全,預防食物中毒及與鉛中毒。

  2、合理用藥,遠離不良嗜好。

  教學過程:

  導入:同學們已經學習了不少衛(wèi)生方面的知識,今天老師和同學們一起學習飲食衛(wèi)生方面的知識。

  (一)教學飲食衛(wèi)生。

  1、學生表演小品(音樂)

  剛才他們表演精彩嗎?大家想一想,剛才那位同學為什么肚子疼?

  拿出塑料小熊演示什么叫暴飲暴食。如果這樣腸胃負擔過大,容易引起消化不良。

  2、說明"一日三餐"的重要性

  找學生自由發(fā)言。

  3、問答題

  早晨時間緊,可以不吃早餐嗎?

  4、總結。

  養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣才會有健康的身體。

  (二)保障飲食安全,鉛中毒。

  如何防止鉛中毒?

  防止鉛中毒應該在飲食、生活習慣等多方面下手。

  首先在飲食上不能把報紙等印刷品用作食品包裝,用食品袋盛裝食物時,應避免袋上的字畫、商標直接與食物接觸,特別是與酸性食品接觸;蔬菜水果食用前要洗凈,能去皮的盡量去皮,以防殘留農藥中的鉛成分。

  在居住方面,盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等,否則,一旦漆屑剝落,油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無鉛化妝品、染發(fā)劑等。

  此外,不要在汽車往來多的道路附近散步,因為汽車尾氣和道路周邊的土壤中就有大量的鉛存在。

  膳食中應包含足夠量的優(yōu)質蛋白質,如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應占1/2以上。在膳食調配時應選擇富含維生素的食物,尤其是維生素c較為重要。適量補充維生素c,不僅可補足鉛造成的維生素c耗損,減緩鉛中毒癥狀,維生素c還可在腸道與鉛結合成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽,降低鉛的吸收,同時維生素c還直接或間接參與解毒過程,促進鉛的排出.

  適當吃些驅鉛食物 很多天然食物都具有一定的防鉛和驅鉛功能。牛奶中所含的蛋白質可與鉛結合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復合物隨尿排出。海帶中的碘質和海藻酸能促進鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素c,可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無機陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等都能與鉛結合,促使其從大便中排出。

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