抽煙檢討書通用15篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯(cuò)后，我們常常被要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯(cuò)進(jìn)行檢討，在寫檢討書的時(shí)候要注意態(tài)度要誠懇、端正。那么正式、規(guī)范的檢討書是什么樣的呢？以下是小編整理的抽煙檢討書，希望能夠幫助到大家。
抽煙檢討書1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
前幾天我在公司抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名公司的員工，我的任務(wù)就是在公司好好工作，遵守這里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再強(qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)公司里，公司也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙。可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的.關(guān)愛!
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一。
這次我違反了公司的紀(jì)律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑，使公司榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛!
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書2
尊敬的老婆：
您好！
前一段時(shí)間你一直都在勸我讓我戒掉抽煙這個(gè)習(xí)慣，每天都會(huì)監(jiān)督我，我也知道吸煙這個(gè)東西確實(shí)是不利于自己的健康，很大程度上來講吸煙是在慢性自殺，再一個(gè)也不利于他人的健康，當(dāng)時(shí)我就答應(yīng)你了，我說我會(huì)盡力的克制自己，盡快的把吸煙這個(gè)壞習(xí)慣戒掉，當(dāng)時(shí)我可是下定了決心，當(dāng)這你的面承諾的事情，作為一個(gè)男人就必須說道做到，以前我們兩個(gè)在家里面經(jīng)�？偸且�?yàn)槲以诩依锍闊熯@件事情跟你鬧矛盾，對于這件事情我一直都很苦惱，你也抱怨不已，因?yàn)槟阋恢辈幌矚g我抽煙這個(gè)習(xí)慣，但是由于長時(shí)間以來造成的煙癮，所以對于香煙我就有了一種依賴，其實(shí)我也不想吸煙，但是就是控制不住，這不是說戒煙就戒煙的，算一算已經(jīng)有三四年的煙齡了，對于吸煙這個(gè)東西早就習(xí)慣性點(diǎn)在吃完飯后點(diǎn)一支煙，正是因?yàn)榻裉煳覜]有把自己承諾的事情做到，還是沒有克制住自己吸煙了，對于這件事我為自己今天在家中吸煙的事情感到羞愧啊，今天你對我發(fā)火了，也很生氣，盡管我怎么解釋怎么去哄你你還是在生氣，所以寫下這篇檢討書，向你闡述我的犯錯(cuò)經(jīng)過，用這份懊悔來表示我的決心啊。
事情是這樣，距離我戒煙已經(jīng)有半個(gè)月時(shí)間了，我也是有半個(gè)月沒有吸煙了，戒煙的'事情進(jìn)行的很順利，本以為我能夠做到戒煙，但是事實(shí)證明我還是不夠堅(jiān)定，今天同時(shí)來到我們家我招待了一番，一見面就散煙給我，我當(dāng)時(shí)非常堅(jiān)定的說我戒煙了，一再推脫同時(shí)看到我這樣也就沒有勉強(qiáng)我了，于是我當(dāng)時(shí)就看著我的同事在一旁吸煙，但是看著我心里那個(gè)癢啊，半個(gè)月沒吸煙的我這個(gè)時(shí)候心智開始不堅(jiān)定了，瑤瑤欲墜，很想在這個(gè)時(shí)候來一只煙，但是當(dāng)時(shí)還是克制住了自己。
今天中午我們兩個(gè)吃完午飯的時(shí)候，我就感覺到非常難受，因?yàn)闊煱a又犯了，而且是和嚴(yán)重，感覺做什么都不得勁一樣，煎熬了很久的我在今天吃完飯的時(shí)候就爆發(fā)了，我很想點(diǎn)一支煙但是因?yàn)橐錈�，所以�?dāng)時(shí)家里已經(jīng)沒有煙了，我就很難受我就跟你撒謊說出去買點(diǎn)東西，你當(dāng)時(shí)也沒覺得我有什么異樣就沒說什么，于是我就出去了，我哪是買什么東西啊，我就是出去買煙的，對你撒了謊，親愛的老婆大人，在這里老公首先向您承認(rèn)今天對你撒謊的錯(cuò)誤，千不該萬不該，我居然對你撒謊。
本以為沒事了，當(dāng)我今天買到煙吸完的時(shí)候，內(nèi)心的很有罪惡感了，回到家中裝作沒事的人一樣，但是你是何等的聰明簡直就是智多星下凡，一眼就看出了我的異樣，聞了一下就知道我吸煙了，我當(dāng)時(shí)也沒解釋。
我知道自己這次錯(cuò)了，錯(cuò)在對你撒謊，還偷偷吸煙，親愛的老婆大人，看在我今天這么誠懇，堅(jiān)定，又懊悔的份上，再給我一次機(jī)會(huì)唄！
此致
敬禮！
檢討人：愛你的老公
日期：
抽煙檢討書3
尊敬的老師
您好！
我在大教室里抽煙，本來是上課的一個(gè)時(shí)間，但是我卻沒有忍住，而是偷偷的抽起煙來了，也是被老師發(fā)現(xiàn)了，我這樣做是很不文明，而且也是擾亂了老師講課，以及干擾了同學(xué)們認(rèn)真聽課的，我要對我的行為作出檢討。
我們上課是在一個(gè)大教室里面，我坐在后排，由于這堂課的時(shí)間比較長，所以對于有煙癮的我來說，還是比較煎熬的。聽著課，我就有些煙癮發(fā)作了，不舒服，想抽根煙試試，但也是考慮到這是在教室里面，我還是克制住了自己，但是這個(gè)克制卻并沒有堅(jiān)持到下課的時(shí)間，我實(shí)在是忍不了了，于是偷偷的點(diǎn)了一根煙，在座位上抽了起來，想著我坐在后面，也是不會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)的，但是我抽煙的行為還是被周圍的同學(xué)察覺了，也是引起了一點(diǎn)躁動(dòng)，畢竟有些同學(xué)是不抽煙的，而這兒的情況也是被老師給發(fā)現(xiàn)了，然后就發(fā)現(xiàn)了我在抽煙，老師當(dāng)時(shí)也是批評(píng)了我。
的'確在上課的時(shí)候不能抽煙，而且距離下課其實(shí)也沒有多久了，我稍微忍一下完全是沒有任何問題的，可是我卻并沒有忍住，反而在課堂上抽了起來，而且對于周圍的同學(xué)來說，他們也被迫吸了二手煙，本來這種事情完全可以避免的，但我的不控制，我的煙癮卻是讓我犯了大錯(cuò)，現(xiàn)在回頭看，的確我很不應(yīng)該，這種事情也不應(yīng)該發(fā)生在我們學(xué)生的身上，抽煙雖然我已經(jīng)成年了，能自己對自己負(fù)責(zé)了，但是終究這是傷害身體的，況且在課堂上，聽課才是最重要的事情，像有些同學(xué)認(rèn)真的聽課，其余的事情都是會(huì)忘記的，我游戲的時(shí)候，也是會(huì)忘記抽煙的事情，幾個(gè)小時(shí)不抽也沒關(guān)系，況且上課其實(shí)還沒有那么久，如果我稍微多認(rèn)真一些，完全不會(huì)一直想著抽煙的事情。
課堂上，把課聽好才是我該做的，而抽煙也是我自身的素質(zhì)不過關(guān)的一種表現(xiàn)，太自私了，完全沒考慮其他同學(xué)的一個(gè)感受，大家都是來自不同的地方，能在一間教室里學(xué)習(xí)是很不容易的，很有緣分的一件事情，可是我沒有珍惜同學(xué)間的友誼，還去破壞了，同時(shí)對于他們的身體也是造成了傷害，哪怕是吸了一點(diǎn)兒的二手煙也是有傷害的，老師，我現(xiàn)在已經(jīng)是意識(shí)到我的錯(cuò)誤，以后一定不會(huì)再在課堂上吸煙了，而且也是盡量的要去把煙戒掉，畢竟抽煙還是傷害身體的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書4
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的.感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍�！癎STMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到16億�，F(xiàn)在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫檢討書，5000字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過程，和戒煙的態(tài)度。
請問一下您還上學(xué)嗎？
抽煙檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我是xx，抽煙情況惡劣，您一直都在強(qiáng)調(diào)我們作為一名學(xué)生，有些事情確實(shí)是不能夠碰的，觸犯了學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，我現(xiàn)在感到非常的羞愧，這是非常不好的對待自己，也沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，我希望能夠找準(zhǔn)自己的一個(gè)定位，對于這幾年來的生活與學(xué)習(xí)，我也會(huì)更加用心，更加努力的去提高自己，真的非常遺憾，這次抽煙的事情已經(jīng)讓我無比的.羞愧了，畢竟高中學(xué)習(xí)緊張，也有一些不良習(xí)慣，確實(shí)是出現(xiàn)的比較突然，我需要反省自己。
今天我到寢室抽煙的事情被您知道了，過去我也在寢室，有過這樣的行為，只是說今天我真的是沒有意識(shí)到自己這樣的嚴(yán)重錯(cuò)誤，犯了一次又一次，真的很難受��！下了晚自習(xí)之后，我就一留煙的去了寢室，本來想著自己能夠好好的休息了，但是卻沒有想到自己放了一些低級(jí)錯(cuò)誤，把香煙拿了出來，再寢室抽煙，雖然當(dāng)時(shí)寢室沒有別的同學(xué)，但是我確實(shí)還是非常的不好，首先我這樣是非常危險(xiǎn)的，畢竟天氣干燥，在寢室抽煙，有失火的可能性，但是我卻沒有意識(shí)到，現(xiàn)在回過頭來想想，確實(shí)是比較危險(xiǎn)，也很惡劣的事情，作為一名高中階段的學(xué)生呢，我確實(shí)還是有許多需要提高糾正自己的地方。
今天我下課之后就直接去了寢室，當(dāng)時(shí)寢室沒有別的同學(xué)，內(nèi)心有一些不好的想法產(chǎn)生了，我拿出了香煙，沒有意識(shí)到這樣情況的惡劣性，抽了兩口直接就把煙頭扔到了地上，本應(yīng)該及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，可是卻一直讓煙頭放在了地上，你每天都會(huì)過來查寢的，今天也不例外，我確實(shí)是做的不好，本來就不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的行為，在寢室抽煙，影響自己的身體健康，畢竟這是大家休息的地方，又不只有我一個(gè)人，我的行為是自私的，作為一名高中學(xué)生，卻沒有做好自己的本職工作，學(xué)習(xí)總是跟不上去，而且在這一階段，我還想著在寢室抽煙，危害自己的身體，讓自己的精神面貌越來越糟糕，情況實(shí)在是不好，我也會(huì)去調(diào)整好心態(tài)，不會(huì)再持續(xù)下去了，希望這樣的事情以后不會(huì)出現(xiàn)第二次。
通過這件事，我現(xiàn)在越來越感受到了這些，自己還是缺少這方面的一些鍛煉，畢竟有些時(shí)候還是做的不夠好，只有端正自己的思想，還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作風(fēng)，這樣一來才能夠得到老師與同學(xué)的認(rèn)可，我會(huì)積極努力的去完善好自己學(xué)習(xí)當(dāng)中的一些缺點(diǎn)，再也不會(huì)抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：x
20xx年x月x日
抽煙檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的`嚴(yán)重錯(cuò)誤。回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。
20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。
我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報(bào)師恩。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書7
尊敬的老婆大人：
通過三年的相處，三年的成長，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你并不容易，我又何償容易，對你我絕對沒有二心，確確實(shí)實(shí)真真正正是一心一意。
這次我又錯(cuò)了，我錯(cuò)了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的.是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽煙，是為我好，是為我的身體健康著想，更想我們能生活長久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽煙被你發(fā)現(xiàn)，我懺悔，我怎么這麼笨，老是被你發(fā)現(xiàn)，這次更是離譜，居然就在你的背后抽煙，僥幸心里太強(qiáng)，我應(yīng)該跑WC去抽，下次我一定會(huì)注意，一定不會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)，如有發(fā)現(xiàn)，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發(fā)，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我干啥都行，我一定不會(huì)有半點(diǎn)怨言。
以上是我的檢討，有不足之處請老婆大人批評(píng)指正，我一定痛改前非。
此致
敬禮！
檢討人：xx
日期：xx
抽煙檢討書8
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對宿舍抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不逃課的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得逃課�？墒墙裉焐衔缥疫�是逃了一堂老師給我們精心準(zhǔn)備的無比生動(dòng)的課，錯(cuò)過了一次老師嘔心瀝血給我們制作的知識(shí)大餐。美術(shù)是體現(xiàn)個(gè)人鑒賞能力和修養(yǎng)的一門課，我應(yīng)當(dāng)珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，可是我錯(cuò)過了，這莫過于人生的一大損失。同時(shí)，老師，您的關(guān)心也令我深深地感動(dòng)，我知道少幾個(gè)人上課對您來說知識(shí)有好處而沒有損失的，可是您還是及時(shí)發(fā)現(xiàn)并教導(dǎo)我，令我下次不再犯。
您是多么慈祥，多么偉大��！我感激的淚水可以添滿整個(gè)塔里木盆地；我因過分激動(dòng)而跳躍的心可與唐山大地震相媲美；我要回頭的決心可賽過女媧補(bǔ)天時(shí)的毅力。我堅(jiān)決保證以后的素描課除極特別的原因我一定會(huì)在課堂上認(rèn)真聽講。如果說把整個(gè)太平洋的水倒出來，都澆不滅我對您憤怒的火焰，那么，整個(gè)太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我并不恨您，所以我相信你一定能原諒我這次無意間所犯的錯(cuò)誤，之所以說是無意間上因?yàn)檎娴臎]有弄清楚到底是不是在外寫生，雖然這也許只是一個(gè)不假的`理由，真實(shí)就是真實(shí)，事實(shí)就是我沒有去上素描課，但我還是向往這樣能減輕我所犯的錯(cuò)誤的深度。
對不起，老師！這次我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實(shí)。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。
我辜負(fù)了您的一番心血，事無巨細(xì)。見微知著，由小及大，我作為一名大學(xué)生有事不請假，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對于我逃課的事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思：
1、這樣有事沒請假，讓老師擔(dān)心我的安全。本應(yīng)按時(shí)出現(xiàn)的我為能按時(shí)出現(xiàn)，試問則呢不會(huì)讓平時(shí)十分關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的老師擔(dān)心。而這樣的擔(dān)心很可能讓來勢上課工作分心，造成更嚴(yán)重的后果。
2、在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個(gè)人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個(gè)欲抽煙的同學(xué)的堅(jiān)定決心，景象班級(jí)紀(jì)律性，也是對別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯(cuò)已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯(cuò)誤。
4、思想覺悟不高，對錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性，錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識(shí)問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報(bào)，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會(huì)在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時(shí)，使自己的言行都與一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生相符合。
作為宿舍抽煙的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。
望老師能念在我是初犯，認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書9
尊敬的老師：
您好！
在我們很小的時(shí)候就被家長告誡過不要抽煙的道理，畢竟對于我們這些還未完全長大的孩子來說抽煙是有損于身體健康的，再加上將精力花費(fèi)在如何抽煙不被老師發(fā)現(xiàn)的問題上面自然不利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，因此我想要對自己前段時(shí)間在校抽煙的錯(cuò)誤行為進(jìn)行相應(yīng)的檢討。
以往的學(xué)習(xí)中雖然進(jìn)步幅度較小卻也不曾出現(xiàn)過下降的趨勢，然而自從自己染上煙癮以后便常常將心思花費(fèi)在與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情上面，這樣的結(jié)果便是自己從一名品行優(yōu)良的好學(xué)生逐漸變得墮落起來，從這點(diǎn)我能夠體會(huì)得到抽煙的行為的確對于學(xué)生的發(fā)展不存在任何益處，無論是學(xué)習(xí)成績還是平時(shí)的生活都因?yàn)槌闊煹男袨槭艿搅藝?yán)重的影響，只不過自己沒能意識(shí)到這點(diǎn)才會(huì)在以往沒被發(fā)現(xiàn)的情況下膽子變得越來越大，殊不知在校抽煙的行為對于以往的自己而言是想都不敢想的事情，因?yàn)橐粫r(shí)的放縱以至于墮落到現(xiàn)在這個(gè)地步實(shí)在是令自己的內(nèi)心變得十分慚愧。
想想關(guān)心自己的老師與父母又怎能再做出在校抽煙的行為呢？至少對于學(xué)生的形象來說抽煙的行為的確有些不符合自己的身份，這樣的做法無論在何處都會(huì)被打上壞學(xué)生的標(biāo)簽以至于學(xué)校和班級(jí)都會(huì)受到影響，而且在校抽煙的做法除了容易引起他人效仿的隱患以外還對校園環(huán)境造成了污染，須知在校期間即便是呼吸到新鮮空氣也有助于調(diào)整狀態(tài)進(jìn)行新一輪的學(xué)習(xí)，明明自己已經(jīng)在最近的考試中出現(xiàn)扯班級(jí)后腿的現(xiàn)象又怎能讓老師再因?yàn)樵谛３闊煹男袨橘M(fèi)心呢？
為了以后的發(fā)展著想還是盡快戒煙才能讓老師看到自己改錯(cuò)的'決心，尤其是自己在校抽煙的做法已經(jīng)對班集體形象造成了影響便更應(yīng)該有所重視才行，除了在腦海中形成抽煙有害健康的理念以外還要嘗試著尋找其他的替代物，也就是說我應(yīng)該將抽煙的心思都放在學(xué)習(xí)上面才能夠起到一舉兩得的作用，與其抽煙的時(shí)候害怕被老師發(fā)現(xiàn)而惶惶不可終日，還不如徹底戒除煙癮并將精力都投入到學(xué)習(xí)中去才能夠獲得老師的原諒，面對今后學(xué)習(xí)生活中的挑戰(zhàn)又怎能因?yàn)樨潏D抽煙的想法而駐步不前。
也許前不久還因?yàn)樵谛３闊煻慌u(píng)的自己很難得到老師的認(rèn)可，但是我還是要以實(shí)際行動(dòng)來為自己戒煙的承諾增添相應(yīng)的說服力，因此當(dāng)務(wù)之急還是應(yīng)該在學(xué)習(xí)成績上面有所提升才能夠減輕在校抽煙造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對不起，我在今天中午的時(shí)候犯下了這種低級(jí)的錯(cuò)誤，大家都是成年人都應(yīng)該有著控制自己的能力，而我居然沒有控制住自己希望您原諒我。我作為公司的員工，在我剛剛來到公司的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)就和我講過不允許的事情，公司的規(guī)章制度，我也一直謹(jǐn)記于心，但萬萬沒想到這回下意識(shí)的還是犯下了錯(cuò)誤。身為一名公司的員工，我需要做的不僅僅是工作也需要心里有著自己是公司一份子的覺悟，而我的行為嚴(yán)重影響了其他同事工作的環(huán)境，也影響了他們的工作的心情和身體。而我拿自己一時(shí)的舒適卻換來了同事的疏遠(yuǎn)，這著實(shí)是一筆相當(dāng)不劃算的交易。
我心里也很是清楚違反公司規(guī)章制度的懲罰，我又怎么會(huì)明知故犯呢，其實(shí)這次的錯(cuò)誤也都是我不小心的下意識(shí)行為。在中午的時(shí)候我坐在自己的位置上吃完午飯后，便玩起了手機(jī)游戲，因?yàn)橥聜冎形缍紩?huì)睡會(huì)午覺，而我從來沒有睡午覺的習(xí)慣，因?yàn)樗挥X起來之后我人會(huì)更困，所以我就沒有睡。周圍非常的安靜，所以我就感覺回到了自己家里，然后我在游戲中人物死了之后便下意識(shí)的點(diǎn)了一根煙。并且一口一口的抽了起來，然后便被領(lǐng)導(dǎo)您抓到了。等您走到我身邊我看著您哪威嚴(yán)的臉之后我才發(fā)現(xiàn)我居然在工作的地方抽煙了。公司有指定的吸煙區(qū)，為的就是讓我們這種抽煙的遠(yuǎn)離一點(diǎn)工作區(qū)域抽煙，不影響大家，但我下意識(shí)的行為還是違反了規(guī)章制度，影響了大家的休息。我對不起平常對我好的`同事，對不起領(lǐng)導(dǎo)您給予我的厚望，自從進(jìn)入公司以來，這么久來我從來沒有再公司犯下過任何錯(cuò)誤，我也以為自己不會(huì)犯錯(cuò)誤的，沒想到這回還是犯錯(cuò)了。其實(shí)在我以前的那個(gè)公司并沒有這些規(guī)定，我們這些抽煙的隨時(shí)都可以在自己辦公椅上抽煙，而我這回也是有著自己回到了之前那個(gè)公司的感覺，就下意識(shí)的抽煙了，才導(dǎo)致我放下了這次的錯(cuò)誤。
我現(xiàn)在也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，不管怎么樣在工作區(qū)域抽煙都是不對的，都會(huì)影響到同事們。而我沒有深思熟慮就做出了這種錯(cuò)誤的決定，但凡我思考一下都不會(huì)犯下這種錯(cuò)誤。但我并沒有，這也沒什么好說的，我會(huì)在以后的工作中挽回自己犯下的錯(cuò)誤，請領(lǐng)導(dǎo)您監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我是xx吸煙有害健康，學(xué)生是不能吸煙的嗎，這些作為醫(yī)學(xué)生高中學(xué)生我是非常清楚的，在很多時(shí)候都無比知道自己現(xiàn)在的身份，我今天在寢室吸煙讓你失望了，不僅是在班會(huì)上面，還是在學(xué)校的大會(huì)上面，這一定是一個(gè)繞不開的話題，在校學(xué)生堅(jiān)決的杜絕吸煙，不是什么事情都能夠任由自己去的，這次吸煙這件事情，污染了學(xué)習(xí)環(huán)境讓我墮入深淵，我的本職工作就是學(xué)習(xí)，一些不好的習(xí)慣不應(yīng)該在學(xué)校養(yǎng)成，在這里只有學(xué)習(xí)到好的才是優(yōu)秀的.，我的覺悟真的是太低了，很多次都沒有清楚自己的位置，這些都是一些基礎(chǔ)的事情，就像是這次吸煙，我必須要深刻檢討。
我們班上的學(xué)習(xí)氣氛還是很好的，每天接觸到的同學(xué)都是優(yōu)秀的，像我這樣抽煙的是不存在的，我這種壞習(xí)慣也不是在學(xué)校養(yǎng)成的，可能是我的思想偏離了太多，讓我學(xué)習(xí)那些不正確的東西，一直收到了這些事情的深刻影響，不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該做到這一點(diǎn)，積極進(jìn)取，讓自己清楚這些都是可以挽回的，回想事情的經(jīng)過我就后悔不已，但是我的現(xiàn)在只能正視錯(cuò)誤，首先這是非常幼稚的一些想法，我經(jīng)�？吹絼e人吸煙心理抱有一種耍酷的想法，我把吸煙當(dāng)做了這樣，這真的是幼稚，作為一名學(xué)生這些基本的事情都讓我理解的這么膚淺，我怎么面對家長，怎么面對您呢。
您是一次次的說過吸煙的危害，在學(xué)校是在污染環(huán)境，讓大家每天呼吸這種不干凈的空氣我有責(zé)任，還有是一種看不見的污染，吸煙污染了我們的學(xué)習(xí)氣氛，本來是一個(gè)好的氣氛，大家每天都在用心學(xué)習(xí)該做什么做什么，我的情況給這么好的氣氛造成了破壞實(shí)在羞愧，我想了很久不管是在什么時(shí)候都要清楚這些，我的也是在告誡自己吸煙的危害，自制力不強(qiáng)的我還是沒有忍住，我的做了這件事情讓您失望了，作為學(xué)生我的形象在這一次丟失了差不多了，把吸煙這么有危害的事情當(dāng)作了一種�？幔枷雽�(shí)在是幼稚，我覺得不管是在什么時(shí)候一顆端正面對生活的心態(tài)一定要有。
昨天晚上我就是抱著那種幼稚的心理，在寢室抽煙了，也是乘著同學(xué)么辦不在的時(shí)候吸煙的，我內(nèi)心糾結(jié)很久，最后讓邪惡鉆了空子，我的最后的堅(jiān)定也被我內(nèi)心那幼稚的想法突破，我需要反省，這次下吸煙的事情，不僅僅是一種對自己的不負(fù)責(zé)，對學(xué)習(xí)生活也是一種污染，我一定檢討好自己。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
首先我想先跟你道歉，給班上扣分了，對不起，作為一名合格的新生代初中生，理應(yīng)自尊自愛、自規(guī)自律、誠實(shí)守信、禮貌待人、遵規(guī)守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)、勤勞簡樸、嚴(yán)于律己，可我卻違反了校紀(jì)校規(guī)，在學(xué)校喝酒了！一名初中生喝酒啊，說出去簡直有辱我的學(xué)生身份，不好好學(xué)習(xí)天天向上，居然學(xué)會(huì)喝酒了，我犯了多么嚴(yán)重的錯(cuò)誤啊。我不懇求學(xué)校撤銷對我的懲罰，我只希望老師您能原諒我這一次。
由于現(xiàn)在是冬季，小寒又剛過，天氣冷的`要死，每天晚上在寢室睡半天睡不著，睡到半夜，腳還是冰冷冰冷的，我那20斤的大棉被都拯救不了我。還是冷的要死，我就在腦海里萌發(fā)了三套方案，一、把家里的熱水袋拿到學(xué)校來暖被窩，可是學(xué)校不準(zhǔn)用，也就沒地方充電；二、把不要的書燒了，烤火取暖，這個(gè)想法也有點(diǎn)不切實(shí)際，晚上燒火太容易被發(fā)現(xiàn)，也太不安全了，也沒那么多書讓天天燒：三、出去買點(diǎn)二鍋頭進(jìn)來，晚上睡覺前整兩口，讓身體暖和起來，少喝點(diǎn)別喝醉影響第二天上課就行了。就是我就實(shí)施了第三套方案，放假的時(shí)候出去買了酒，喝了一周我這一周的睡眠質(zhì)量明顯有所好轉(zhuǎn)啊，但是未免有點(diǎn)單調(diào)了，我就又在學(xué)校買了包花生米晚上下酒。就在昨天晚上我的事情還是敗露了，我被巡查的學(xué)生會(huì)會(huì)長抓個(gè)正著，因?yàn)橹赖诙炀头偶倭耍蛱焱砩衔揖桶咽Ｏ聸]喝完的全喝了，我當(dāng)時(shí)還喝得有點(diǎn)多迷迷糊糊的，還打了他一巴掌，對不起，那不是想做的，我沒想打人的，被他向?qū)W校檢舉我們班就這樣被扣了兩分，我還要去教務(wù)處被訓(xùn)話，我都干了些啥啊，老師我深深的知道自己錯(cuò)了，我向您懺悔，向您檢討。
喝酒耽誤事啊，這次真的是被學(xué)校一棒給我敲醒了，在學(xué)校喝酒是被嚴(yán)令禁止的，喝酒多多少少會(huì)影響第二天的上課，我不能因?yàn)闀?huì)喝一點(diǎn)酒就飄飄然，就帶酒來學(xué)習(xí)喝，對自己滿滿的信心，覺得自己沒問題的，看，這次就出事了，別人來制止我喝酒，我還給了別人一耳光，我要嚴(yán)禁自己再喝一滴酒，要是養(yǎng)成習(xí)慣，長大了變成酒鬼就難了，父母把我送到學(xué)校來是想我成材的，不是為了讓我變成酒鬼的。
老師我向您保證我再也不喝酒了，別人晚上能忍受寒冷，我也一定能，我不能搞特殊化，老師我錯(cuò)了，希望您原諒我這一回。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書13
尊敬的XX：
今天我在上班的時(shí)候抽煙是我的錯(cuò)誤，我知道這是違反公司規(guī)定的，我很抱歉，感到非常的懊惱和自責(zé)，我對于自己的行為已經(jīng)反省了無數(shù)遍，我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)了。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再強(qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時(shí)間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說一廠的不在當(dāng)時(shí)沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)廠子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進(jìn)柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個(gè)車間和自己的名字記下了
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對自己身體有害；往大了說是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對同事們的'不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習(xí)
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙，希望領(lǐng)導(dǎo)再相信我一次，我一定不會(huì)讓您失望的。
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書14
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和該同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)他的'事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從上學(xué)期開始，父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的小生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
檢討人：
日期：
抽煙檢討書15
尊敬的老師：
您好！
這次我因?yàn)槌闊煻蛔チ�，并且得到了很�?yán)重的處分，從這一次處分中我也逐漸的明白，一個(gè)人如果沒有強(qiáng)大的自制力，那么我們極有可能走向一條不歸路，所以我也在這一次教訓(xùn)中，徹底的悔悟了自己，也從中快速醒悟過來。我得到了懲罰，并且也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，所以我會(huì)好好的去走接下來的道路的，一定不會(huì)讓您失望了，也不會(huì)再給我們的集體環(huán)境帶來這樣的影響了。
昨天晚上下晚自習(xí)之后，我到了寢室之后，看著查寢的老師也還沒有來，于是我就想著在宿舍抽一根煙，當(dāng)我拿出煙來的時(shí)候，其他幾個(gè)室友也想抽一根，所以我們就一起抽了起來。沒有想到的是，恰好查寢的老師昨天早來了一點(diǎn)，就正好抓到我們在宿舍集體抽煙了。老師對我們進(jìn)行了批評(píng)，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)高三了，我們不僅不去學(xué)習(xí)，還在宿舍群體抽煙，消費(fèi)自己的身體和時(shí)間。
當(dāng)時(shí)老師問了是誰的煙之后，我承認(rèn)了。所以老師把我叫了過去，狠狠的批評(píng)了一頓，畢竟這是學(xué)校，我不僅帶了煙過來，還讓其他的同學(xué)和我一起抽，我這樣的行為是不應(yīng)該出現(xiàn)在學(xué)校的，更不應(yīng)該出現(xiàn)在我們的宿舍，這是我犯錯(cuò)最嚴(yán)重的一點(diǎn)。經(jīng)過老師的批評(píng)，我也慢慢的認(rèn)識(shí)到了自己的'錯(cuò)誤。我也向老師做出了保證，保證以后絕對不會(huì)再在學(xué)校、在宿舍抽煙了，我一定改正過來，也不再接觸煙這個(gè)東西。我知道雖然我不可能一時(shí)之間改正過來，但是我相信只要我愿意去控制自己，這點(diǎn)小問題我還是能夠克服的，也請老師再拿出一點(diǎn)對我的信任來，我一定會(huì)好好去改正錯(cuò)誤，改正這些缺點(diǎn)的。
高三了，我也即將要面對高考這一個(gè)難關(guān)了，更是要走向一個(gè)更高的學(xué)府了。這三年老師對我很是照顧，而我卻總是給老師惹麻煩，讓老師煩惱，為此我真的很抱歉，我不應(yīng)該做出這些事情去煩惱到您，請您多加諒解。我以后會(huì)抓緊時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，不再沉迷于抽煙上面，我會(huì)慢慢的去戒掉，提高自己的自控力，也提高自己的學(xué)習(xí)力，在今后的學(xué)習(xí)中獲得一個(gè)好的成績，在高考中拿到自己想要的結(jié)果，我會(huì)為了這些目標(biāo)而不斷努力的，所以這一次，還請您對我多加寬容，我會(huì)慢慢改正自我的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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