舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃

時(shí)間：2021-05-21 09:28:55 工作計(jì)劃我要投稿

有關(guān)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃范文集合5篇

　　時(shí)間稍縱即逝，我們的工作又邁入新的階段，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈懝ぷ饔?jì)劃呢？以下是小編精心整理的舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃5篇，歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃范文集合5篇

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇1

　　一、班級(jí)特點(diǎn)分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　1）課前熱身游戲

　　2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓(xùn)練

　　3）音樂舞蹈小組合共6個(gè)，2個(gè)完整的舞蹈片段，這是教學(xué)的重點(diǎn)。

　　組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂

　　舞蹈片段分為：民族舞一個(gè)，。流行舞爵士舞一個(gè)。

　　四、教學(xué)效果

　　1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。

　　3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　五、教學(xué)手段

　　1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

　　3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；

　　5、配合音樂，完成組合。

　　六、教學(xué)計(jì)劃

　　根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。

　　1、通過有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。

　　2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

　　全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

　　附：

　　教學(xué)大綱

　　一：1、介紹：掌、擴(kuò)指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位

　　二：1、手背位置、手背動(dòng)作。雙手位

　　三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

　　四：1、波浪。2、擦玻璃 3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

　　五：1、頭位置，動(dòng)作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

　　六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

　　七：1、把上彎腰。含胸，展胸 2、自編舞蹈

　　八：1、把上基本訓(xùn)練2、走步和敬禮，

　　九：1、手位和前旁大踢腿

　　十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.

　　十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.

　　十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走

　　十三：1。前30訓(xùn)練，后30分鐘匯報(bào)節(jié)目

　　備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時(shí)交給單位。

　　教學(xué)需求

　　地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

　　壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

　　把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價(jià)格：2米（含支架）350

　　3米（含支架）390

　　4米（含支架）430

　　舞蹈鞋軟底練功鞋

　　價(jià)格：10元/雙

　　顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。

　　2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

　　3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

　　三、培養(yǎng)目標(biāo)：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　四、活動(dòng)特色：

　　1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動(dòng)小組。

　　2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。

　　3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

　　4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。

　　五、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

　　1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：

　　2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等

　　六、活動(dòng)內(nèi)容安排：

　　1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。

　　3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》

　　4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學(xué)舞蹈。

　　七、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有成果積累。

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇3

　　新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作，通過一節(jié)課的基礎(chǔ)測(cè)試，我們對(duì)中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。

　　幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：

　　一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。

　　二、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。

　　基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。

　　九月——

　　第三周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.

　　要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.

　　2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.

　　第四周：

　　1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、正壓腿

　　2、側(cè)壓腿

　　2. 舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

　　訓(xùn)練目的：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)

　　要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.

　　2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.

　　3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.

　　十月——

　　第一周：

　　基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

　　2、開胯練習(xí)

　　3. 舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.

　　第二周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

　　2、開胯練習(xí)

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練前腿部的靈活

　　要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.

　　2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.

　　第三周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活

　　第四周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練幾個(gè)手位

　　要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過提壓腕.

　　2.注意手動(dòng)眼隨

　　十一月——

　　第一周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活

　　要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.松肩的動(dòng)作重拍向下.

　　2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.

　　第二周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

　　訓(xùn)練目的：膝控制蹲的方法

　　第三周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

　　第四周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步

　　十二月——

　　第一周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步

　　第二周： 1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步

　　第三周：

　　1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

　　2、開胯練習(xí)

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇4

　　一、教學(xué)目的

　　啟蒙舞蹈班授課資料針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強(qiáng)孩子的自信心為教學(xué)目的。在資料設(shè)定上，堅(jiān)持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)任務(wù)

　　1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。

　　2、認(rèn)識(shí)身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對(duì)身體各部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運(yùn)動(dòng)的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

　　3、學(xué)會(huì)正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。

　　4、能按照音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

　　5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。

　　三、教學(xué)資料安排

　　1、活動(dòng)部分

　　第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動(dòng)，放歡快的音樂，經(jīng)過快慢不一樣的.走步，拉手繞圈小跑，變換不一樣的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。

　　第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，教師應(yīng)對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、軟開度初步訓(xùn)練

　　簡(jiǎn)單的壓前、旁腿，彎腰等。

　　3、舞蹈組合

　　A、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)本事

　　B、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感

　　C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，經(jīng)過示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識(shí)

　　D、模仿及觀察本事練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見到的小動(dòng)物，跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力。

　　E、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。

舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃篇5

　　一、指導(dǎo)思想

　　豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)�；顒�(dòng)面向?qū)W校三至六年級(jí)中有舞蹈興趣和有這方面特長(zhǎng)的學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　(一)藝術(shù)目標(biāo)

　　1、通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功訓(xùn)練，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。

　　2、通過規(guī)范而且簡(jiǎn)單的舞蹈訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

　　3、通過一定的訓(xùn)練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演。

　　4、通過組合練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

　　(二)思想目標(biāo)

　　1、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的自信能力。使課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育、能力較弱的學(xué)生在藝術(shù)活動(dòng)中獲得成功的機(jī)會(huì)，改變孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

　　三、訓(xùn)練要求

　　通過舞蹈興趣小組使學(xué)生學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。

　　四、學(xué)生基本情況

　　本次參加舞蹈興趣活動(dòng)小組的學(xué)生幾乎都沒有進(jìn)行過專業(yè)舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作都不能順利完成。另外，由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行訓(xùn)練。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容以及措施

　　1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。(由老師帶領(lǐng)。)主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。

　　2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

　　3、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。

　　4、能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

　　5、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　星期三下午第五、六節(jié)課

　　七、注意事項(xiàng)

　　1、每次活動(dòng)，指導(dǎo)教師要有文字或圖片記錄。

　　2、每次活動(dòng)前清查出勤情況。

　　3、在活動(dòng)中，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生人生安全。

　　八、成果預(yù)測(cè)

　　1、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功，具有較高的音樂素養(yǎng)。

　　2、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈。