- 相關(guān)推薦
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)(合集15篇)
時(shí)光匆匆，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，迎來(lái)新的工作目標(biāo)，是時(shí)候開(kāi)始制定策劃書(shū)了。策劃書(shū)怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編整理的重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)1
楓葉正紅時(shí)，又是重陽(yáng)節(jié)。農(nóng)歷九月九日，這個(gè)中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日一直受到人們的重視:古代《易經(jīng)》把六定為陰數(shù)，把九定為陽(yáng)數(shù)。九月九日，日月并陽(yáng)，二九重，故稱重陽(yáng)，又稱重九。九九重陽(yáng)，因?yàn)楹途猛�，九是�?shù)字中最大的，所以意味著長(zhǎng)壽，秋天也是一年中收獲的黃金季節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。而自19xxx從此，重陽(yáng)節(jié)又被賦予了新的意義，被國(guó)家定為敬老節(jié)，成為人們尊老、敬老、愛(ài)老、助老、孝道、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德的節(jié)日。
xxxx年xx月xx1999年重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)。金家臺(tái)社區(qū)居委會(huì)動(dòng)員社區(qū)中學(xué)生和共青團(tuán)成員，為金家臺(tái)社區(qū)老年人創(chuàng)造一個(gè)溫暖的節(jié)日，照顧和社會(huì)責(zé)任。
活動(dòng)主題：
九九重陽(yáng)節(jié)濃烈敬老
活動(dòng)內(nèi)容：
重陽(yáng)節(jié)快到了。讓我們共青團(tuán)成員和中學(xué)生陪老人度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的節(jié)日。
活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年10月16號(hào)
活動(dòng)地點(diǎn)：
金家臺(tái)社區(qū)二樓會(huì)議室
主辦單位：
學(xué)科吧
前期準(zhǔn)備：
1.10月12日在轄區(qū)內(nèi)宣傳我們的活動(dòng)計(jì)劃，召集志愿者。
2.10月15日做好相關(guān)準(zhǔn)備；
3.通知大公橋及相關(guān)新聞單位，做好活動(dòng)前期宣傳工作。
活動(dòng)流程：
1.8:30-9:00向老人代表獻(xiàn)花，表達(dá)敬意；
2.9:00-11:00開(kāi)展文藝活動(dòng)，為老人表演文藝節(jié)目；
3.11:00后走訪轄區(qū)內(nèi)老人。
活動(dòng)細(xì)節(jié)：
參與老人人數(shù)40人
志愿者人數(shù)：30名志愿者和5名社區(qū)工人
花：一束康乃馨（價(jià)格：35元）
注意事項(xiàng)：
1.活動(dòng)中注意自己的言行，始終保持共青團(tuán)成員和中學(xué)生的素質(zhì)。
2.說(shuō)話要注意分寸，對(duì)老人要熱情。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月9日
二、活動(dòng)名稱及主題
重陽(yáng)感恩季、用芯來(lái)孝親
三、活動(dòng)對(duì)象
銀聯(lián)持卡人
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)好戲連臺(tái)、6.2元看遍大片
活動(dòng)期間，銀聯(lián)卡持卡人刷銀聯(lián)卡可以6.2元/張搶購(gòu)全國(guó)熱門大片電影票，全國(guó)限量13萬(wàn)張，先到先得，額滿即止。
(二)精彩不斷、電子現(xiàn)金享驚喜
20xx年10月9日，用銀聯(lián)IC卡電子現(xiàn)金在太平洋咖啡購(gòu)買價(jià)值33元大杯咖啡，僅需6.2元/杯;在萬(wàn)眾影城解放碑店看電影(包括3D)，僅需6.2元/張，數(shù)量有限，先到先得，送完為止。
(三)歡樂(lè)聚宴、美食優(yōu)惠享不停
活動(dòng)期間，銀聯(lián)卡持卡人通過(guò)銀聯(lián)錢包下載優(yōu)惠券，在指定餐飲商戶(滿記甜品、味道重慶、阿利與艾德、表哥、奇火鍋等)門店刷銀聯(lián)卡消費(fèi)可享受62折、滿額立減62元等優(yōu)惠，用銀聯(lián)IC卡插卡折上再享優(yōu)惠。
(四)禮敬長(zhǎng)輩、立減優(yōu)惠購(gòu)遍好禮
活動(dòng)期間，銀聯(lián)卡持卡人通過(guò)銀聯(lián)錢包下載優(yōu)惠券，在購(gòu)物類商戶(沃爾瑪超市、好又多超市、屈臣氏、萬(wàn)寧超市、孩子王、好兒尚等)和健康類商戶(美年大健康體檢中心)刷銀聯(lián)卡(卡號(hào)以62開(kāi)頭)消費(fèi)均可享滿額立減62元、62元特價(jià)等優(yōu)惠。用銀聯(lián)IC卡插卡折上再享優(yōu)惠。數(shù)量有限，先到先得，額滿即止。具體如下：
(五)銀聯(lián)請(qǐng)你給爸媽拆禮物微信互動(dòng)分享活動(dòng)
20xx年9月17日至10月2日，銀聯(lián)持卡人在銀聯(lián)錢包微信公眾號(hào)，參加銀聯(lián)請(qǐng)你給爸媽拆禮物活動(dòng)，即可贏取以下獎(jiǎng)品：
獎(jiǎng)項(xiàng)一：銀聯(lián)迷你付終端(共62名)
獎(jiǎng)項(xiàng)二：在線私人醫(yī)生貴賓服務(wù)(共500名)
獎(jiǎng)項(xiàng)三：重陽(yáng)孝心保險(xiǎn)(共15000名，保額最高10萬(wàn)元)
(六)活動(dòng)參與細(xì)則：
(1)每位微信用戶參加活動(dòng)，均有機(jī)會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
(2)活動(dòng)期間，每位微信用戶僅有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。中獎(jiǎng)后需將中獎(jiǎng)頁(yè)面轉(zhuǎn)發(fā)至朋友圈集贊。集齊贊后填寫(xiě)聯(lián)系信息，便于領(lǐng)取獎(jiǎng)品。領(lǐng)獎(jiǎng)后15個(gè)工作日內(nèi)，持卡人會(huì)收到獎(jiǎng)品實(shí)物或者開(kāi)通相關(guān)服務(wù)的短信。
(3)活動(dòng)參與用戶必須注冊(cè)并登陸銀聯(lián)錢包賬戶方可享受贈(zèng)禮。
(4)獎(jiǎng)品名額每天限量，額滿即止。
(5)若由于持卡人聯(lián)系信息填寫(xiě)錯(cuò)誤(包括未根據(jù)提示填寫(xiě)信息)，而導(dǎo)致獎(jiǎng)品未領(lǐng)取或獎(jiǎng)品權(quán)益無(wú)法正常實(shí)現(xiàn)，銀聯(lián)將不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。
【附】重陽(yáng)節(jié)優(yōu)美古詩(shī)詞欣賞：
九月十日即事
(唐)李白
昨日登高罷，今朝再舉觴。
菊花何太苦，遭此兩重陽(yáng)。
九月九日玄武山旅眺
(唐)盧照鄰
九月九日眺山川，歸心歸望積風(fēng)煙。
他鄉(xiāng)共酌金花酒，萬(wàn)里同悲鴻雁天。
蜀中九日
(唐)王勃
九月九日望鄉(xiāng)臺(tái)，他席他鄉(xiāng)送客杯。
人情已厭南中苦，鴻雁那從北地來(lái)。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)3
一、設(shè)計(jì)思考
農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以我們結(jié)合重陽(yáng)節(jié)開(kāi)展關(guān)于“尊老、敬老”為目的的主題活動(dòng)。兒童是祖國(guó)的未來(lái)，為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛(ài)老的優(yōu)良習(xí)慣，幼兒園在重陽(yáng)節(jié)，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達(dá)對(duì)爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。通過(guò)這些活動(dòng)，可以幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗(yàn)：①農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽(yáng)節(jié)，又叫“老人節(jié)”。②爺爺、奶奶非常關(guān)心小朋友，我們也應(yīng)該尊敬爺爺、奶奶。③每個(gè)小朋友對(duì)爺爺、奶奶表達(dá)愛(ài)意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
學(xué)習(xí)兒歌，制作卡片等。
三、活動(dòng)過(guò)程
1.介紹重陽(yáng)節(jié)
老師引出重陽(yáng)節(jié)主題
師：每年的農(nóng)歷九月初九是重陽(yáng)節(jié)，它是我們中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，也是我們爺爺奶奶、外公外婆，所有老人的節(jié)日。今天，我們小朋友都把自己的爺爺奶奶請(qǐng)到我們幼兒園里來(lái)過(guò)節(jié)了，你們開(kāi)心嗎?
2、談話環(huán)節(jié)
邀請(qǐng)爺爺奶奶和小朋友來(lái)講述互相關(guān)愛(ài)的故事
師：爺爺奶奶平時(shí)都很愛(ài)護(hù)我們，下面我們就請(qǐng)爺爺奶奶來(lái)說(shuō)一說(shuō)他們從小關(guān)愛(ài)我們的故事，好么?
師：我們?cè)僬?qǐng)幾位小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)，你平時(shí)在家有沒(méi)有關(guān)心愛(ài)護(hù)爺爺奶奶呢?你是怎樣關(guān)心的?
3.互動(dòng)環(huán)節(jié)
(1)認(rèn)識(shí)漢字“爺爺奶奶、外公外婆我愛(ài)你”
(2) 贈(zèng)送禮物給爺爺奶奶
自己制作卡片送給自己的爺爺奶奶，并說(shuō)一句感恩爺爺奶奶的話。讓他們看到自己的本領(lǐng)，認(rèn)識(shí)到我們?cè)陂L(zhǎng)大。
(3)給爺爺奶奶敲敲背捶捶腿
邊唱兒歌《給爺爺奶奶敲敲背捶捶腿》邊給爺爺奶奶敲背捶腿。
4、活動(dòng)結(jié)束
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)4
一、活動(dòng)主題
敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，激發(fā)學(xué)生孝老、愛(ài)親的內(nèi)在自覺(jué)，并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國(guó)、愛(ài)社會(huì)，進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來(lái)，我校特在重陽(yáng)節(jié)開(kāi)展以敬老為主題的重陽(yáng)節(jié)感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月9日上午
地點(diǎn)：三甲敬老院。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.到敬老院幫助老年人打掃房間、洗腳、
剪指甲、整理床鋪、清理敬老院內(nèi)衛(wèi)生等。
2.向老人們贈(zèng)送禮物。
四、參加人員
1.學(xué)生30人
2.教師6人（xx）
五、活動(dòng)前期備準(zhǔn)
1.聾生班由班主任每班選5名學(xué)生，培智組由班主任每班選1-2名學(xué)生。
2.張鮮、張珊負(fù)責(zé)買東西，文忠艷負(fù)責(zé)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。
3.茍?jiān)神R英張忠紅羅娟準(zhǔn)備好打掃工具及其他用品（如：指甲剪）。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1.帶好打掃工具，9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)集合。
2.活動(dòng)期間服從安排，實(shí)實(shí)在在做事，勿打鬧嬉戲。
3.進(jìn)入敬老院，見(jiàn)到老人一定要微笑打招呼，這是對(duì)老人的一種尊重與認(rèn)可。
4.待人禮貌、不說(shuō)粗話、熱情大方。注意自己的言語(yǔ)與行為。
5.著裝樸素大方整潔。
6.有愛(ài)心、耐心及較強(qiáng)的責(zé)任心。
7.清掃房間時(shí)一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來(lái)布局。
8.在整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中要注意自身安全及老人的安。
9.各個(gè)負(fù)責(zé)的老師注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)前的安排。
重陽(yáng)節(jié)敬老院活動(dòng)策劃11
活動(dòng)時(shí)間：
xx：xxxxxxxx：xx
集合地點(diǎn)：
xx區(qū)xx廣場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：
文藝表演（目前報(bào)名4個(gè)節(jié)目）、百家宴
參與要求：
自帶一份家常菜參與即可
召集人：
xx
聯(lián)系方式：
xx
1、請(qǐng)報(bào)名活動(dòng)時(shí)注明表演類型（可自備些紅歌、小游戲等與社區(qū)老人互動(dòng)）；
2、招募本次活動(dòng)的桌長(zhǎng)x名，負(fù)責(zé)本桌人員看是否都憑菜入席；
3、另招募攝影志愿者x名，負(fù)責(zé)照相攝影。
4、請(qǐng)報(bào)名參加活動(dòng)的志愿者一定要帶上一道菜來(lái)參與。
1、xx：xxxxx：xx志愿者隊(duì)集合，布置場(chǎng)地
2、xx：xxxx：xx布置場(chǎng)地，安排人員入坐
3、xx：xxxxx：xx正式開(kāi)宴，同時(shí)開(kāi)始文藝表演（提前報(bào)名）
4、xx：xxxxx：xx視情況決定結(jié)束時(shí)間，最遲xx：xx結(jié)束活動(dòng)。
需求
1、活動(dòng)執(zhí)行團(tuán)隊(duì)：xx大學(xué)xx學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)（xx名）
2、活動(dòng)協(xié)助：社區(qū)居民骨干（x名）
3、活動(dòng)場(chǎng)地協(xié)調(diào)：社區(qū)工作人員（x名）
4、活動(dòng)物資：居民自行出桌椅，由志愿者協(xié)調(diào)搬運(yùn)（會(huì)后還原）
5、宴席物資：主食
6、配備物資：一次性桌布、碗筷、飲料、飲用水、水果、瓜子、花生、糖等
7、文藝演出：音響、地毯、橫幅（服裝、曲目節(jié)目演員自帶）；
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)5
活動(dòng)主題：
夕陽(yáng)晚情重溫甜蜜。
活動(dòng)目的：
1.幫助老人回憶過(guò)去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過(guò)去的快樂(lè)生活。
2.豐富老人的生活,使老人擺脫無(wú)聊,孤獨(dú),從心靈上得到滿足和快樂(lè)。
3.讓老人感受到一定的成就感，幫助他們?cè)谝欢ǔ潭壬舷龑?duì)自己和年老的消極認(rèn)識(shí)情緒。
4.給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
活動(dòng)對(duì)象：
1.社區(qū)結(jié)婚xx年老年人。
2.社區(qū)全體居干。
3.街道相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
活動(dòng)人數(shù)：
參加活動(dòng)xx余人。
活動(dòng)場(chǎng)地：
xx活動(dòng)室。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
活動(dòng)所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀(jì)念品等，需要經(jīng)費(fèi)xx元。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)6
一、主要內(nèi)容
根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開(kāi)展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)新世紀(jì)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1、以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開(kāi)展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。
2、小小真心話。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)準(zhǔn)備一張漂亮的賀卡，將自己想要對(duì)父母、長(zhǎng)輩說(shuō)的祝福語(yǔ)或最想表達(dá)的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的父母長(zhǎng)輩;
3、開(kāi)展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節(jié)，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開(kāi)動(dòng)腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過(guò)節(jié)方案，向長(zhǎng)輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng);也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說(shuō)說(shuō)話，談?wù)勑�，還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛(ài)老的意識(shí)，大力弘揚(yáng)尊老、愛(ài)老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)。共同享受溫馨的家庭生活。
4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請(qǐng)學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
5、自選活動(dòng)。各中小隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)創(chuàng)新。
6、孝歌我會(huì)唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長(zhǎng)輩為主題的歌曲，曲目自選;
二、總體要求
1、高度重視，積極參與。各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)敬老愛(ài)老活動(dòng)對(duì)少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義，高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢(shì)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，認(rèn)真組織開(kāi)展，要充分考慮隊(duì)員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效
三、活動(dòng)地點(diǎn)
各班教室
四、活動(dòng)對(duì)象
一至六年級(jí)全體學(xué)生
學(xué)生重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)5
一、主辦單位：某某大學(xué)bbs
二、活動(dòng)對(duì)象：某某大學(xué)在校學(xué)生
三、活動(dòng)主題：為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強(qiáng)校友之間的配合意識(shí)，故在重陽(yáng)節(jié)前日組織這次活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年10月23日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把時(shí)間調(diào)整到周日)
五、參加對(duì)象：某某所有校友
六、活動(dòng)時(shí)間安排：早上8：00在白馬公園門口集合
早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目的地紫金山頂
早上9：30左右到達(dá)目的地
9：30--12：30在山上組織游戲等活動(dòng)(時(shí)間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))
七、游戲內(nèi)容：
1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個(gè)地方失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2，背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手腕，搭建成一個(gè)穩(wěn)固的臺(tái)子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上，體驗(yàn)下瀟灑的感覺(jué)!)
大家想想還有什么活動(dòng)，繼續(xù)往下填充
八、活動(dòng)所需物品：
1，桌布 2，濕紙巾 3，酒精棉球 4，創(chuàng)可貼 5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家AA制)
乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，
大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下
注意事項(xiàng)
¤請(qǐng)準(zhǔn)備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名，以及準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請(qǐng)第一時(shí)間告知。
¤活動(dòng)是主要是登高，請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)7
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)城南實(shí)驗(yàn)小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚;激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛(ài)親的內(nèi)在自覺(jué)行動(dòng)，并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國(guó)、愛(ài)社會(huì)，進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來(lái)。
二、總體要求
1.高度重視，積極參與。各中隊(duì)充分認(rèn)識(shí)到敬老愛(ài)老活動(dòng)對(duì)少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義，高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢(shì)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2.精心組織，周密安排。各中隊(duì)結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，認(rèn)真組織開(kāi)展，充分考慮到隊(duì)員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。
三、活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開(kāi)展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)城南實(shí)驗(yàn)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1.以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開(kāi)展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。
2.小小真心話。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)自己動(dòng)手做一張漂亮的賀卡，將自己想要對(duì)父母、長(zhǎng)輩說(shuō)的祝福語(yǔ)或最想表達(dá)的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的父母長(zhǎng)輩;
3.開(kāi)展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節(jié)，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開(kāi)動(dòng)腦筋，為爺爺、奶奶設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過(guò)節(jié)方案，向長(zhǎng)輩們送上節(jié)日深深的祝福�？梢耘銧敔�、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng);也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說(shuō)說(shuō)話，談?wù)勑?還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛(ài)老的意識(shí)，大力弘揚(yáng)尊老、愛(ài)老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)。共同享受溫馨的家庭生活。
4.三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請(qǐng)學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
5.自選活動(dòng)。各中小隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)創(chuàng)新。如有的小隊(duì)開(kāi)展了“做文明人，創(chuàng)文明城”，“誦讀經(jīng)典，弘揚(yáng)美德”，“志愿服務(wù)，彰顯愛(ài)心”等活動(dòng)。
6.孝歌我會(huì)唱。組織高年級(jí)學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長(zhǎng)輩為主題的歌曲，曲目自選，回家唱給長(zhǎng)輩聽(tīng)。
我校通過(guò)一系列活動(dòng)的開(kāi)展，讓孩子們不僅能用自己的行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)自己爺爺奶奶、爸爸媽媽的情感，更能把享受“長(zhǎng)輩的愛(ài)”的感情進(jìn)行遷移，讓孩子們?nèi)?ài)自己身邊的每一位老人，同時(shí)也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L(zhǎng)與進(jìn)步感到欣慰與驕傲。特別，我校開(kāi)展的這次活動(dòng)，不但讓老人們感受到了學(xué)校的溫暖和關(guān)懷，更讓他們真實(shí)地度過(guò)一個(gè)溫馨快樂(lè)的重陽(yáng)節(jié)。
10月23日是農(nóng)歷的九月初九，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。根據(jù)實(shí)際，學(xué)校抓住“尊老、敬老、愛(ài)老、助老”的有利契機(jī)，展開(kāi)了“我向老人表心意的敬老活動(dòng)”，。通過(guò)一系列活動(dòng)加深了師生對(duì)“九九重陽(yáng)節(jié)”的認(rèn)識(shí)，展示了師生的風(fēng)采，讓老教師和教師的老人度過(guò)了一個(gè)祥和、快樂(lè)的重陽(yáng)節(jié)。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)思路
以重陽(yáng)傳統(tǒng)節(jié)日為切入點(diǎn)，大肆宣傳敬老的中國(guó)傳統(tǒng)美德，利用觀眾的感性面，大打情感牌，突出XX品牌經(jīng)營(yíng)理念，縮短與消費(fèi)者的距離，樹(shù)立品牌形象，最終達(dá)到拉動(dòng)銷售的目的。
二、活動(dòng)主題
活動(dòng)以老年人體驗(yàn)服務(wù)為主，宣傳老年人生活保健知識(shí)，宣傳關(guān)愛(ài)老年人的重要性。
三、活動(dòng)廣告語(yǔ)言
世間百善孝為先，九九重陽(yáng)感恩情
關(guān)心老人就是關(guān)心自己
關(guān)心我們的父母，關(guān)心我們的未來(lái)
四、活動(dòng)時(shí)間：10月21日全天
五、活動(dòng)地址
待定
六、具體安排活動(dòng)
1.九九重陽(yáng)節(jié)，金菊賀天倫
a、活動(dòng)時(shí)間:10月5日:
b、活動(dòng)表現(xiàn)形式：
c、活動(dòng)流程
■所有在甘雨亭購(gòu)物中心購(gòu)物的老年顧客都可以在收銀臺(tái)免費(fèi)獲得一袋菊花茶
■收銀員在收到禮物的收據(jù)上做了標(biāo)記，并登記了收件人的基本信息
d、準(zhǔn)備和完成時(shí)間：
e、注意事項(xiàng)
■收據(jù)不拆分，不累計(jì)，當(dāng)天收到，逾期視為無(wú)效
■收銀臺(tái)工作人員登記工作，避免重復(fù)領(lǐng)取
f、兩點(diǎn)建議
■本次活動(dòng)贈(zèng)送的菊花茶可由供應(yīng)商協(xié)商贊助，公司在DM單(或促銷海報(bào))提出特別感謝字樣回報(bào)
■考慮到活動(dòng)資金成本，可以以30袋菊花茶/店/天的形式贈(zèng)送
二、九九敬老日，深情感恩
a、活動(dòng)時(shí)間：10月X日至11月X日
b、表現(xiàn)形式：特價(jià)
c、活動(dòng)流程
■準(zhǔn)備與節(jié)日相關(guān)的促銷產(chǎn)品(老年保健品、日用品為宜)
■活動(dòng)期間，以感恩噱頭特價(jià)銷售
■促銷商品擺放在商店的顯眼處
■制作大型特價(jià)標(biāo)志，吸引注意力，刺激銷售
d、注意事項(xiàng)
■本活動(dòng)特價(jià)商品應(yīng)具有絕對(duì)的針對(duì)性和沖擊力
f、一點(diǎn)建議
■活動(dòng)持續(xù)一周，可細(xì)分為兩個(gè)單元兩三天，每個(gè)單元推出一兩個(gè)特殊商品，以保持消費(fèi)者對(duì)活動(dòng)的新鮮感
七、氛圍布局
媒體支持
八、預(yù)測(cè)活動(dòng)效果
本次活動(dòng)以促銷活動(dòng)與形象活動(dòng)相結(jié)合的形式進(jìn)行，主要是推動(dòng)銷售，輔以建立品牌形象。因此，預(yù)計(jì)本次活動(dòng)的銷量將比以往大幅增加。舉辦節(jié)日主題活動(dòng)也可以很好地樹(shù)立品牌形象，呼應(yīng)本月甘雨亭著名商標(biāo)的授牌儀式，可以促進(jìn)品牌聲譽(yù)的提高。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)背景：
經(jīng)歷歲月的風(fēng)化，青春逝去，往昔的崢嶸淡然翻過(guò)，有一個(gè)群體的名字叫空巢老人。他們想念著自己的子女，卻可能遠(yuǎn)隔天涯或因太多的忙碌而無(wú)暇照顧;他們向往著溝通，然而朋友越來(lái)越少，圈子越來(lái)越小，漸漸的找不到了述說(shuō)的對(duì)象;他們希望能夠關(guān)注社會(huì)，參與社會(huì)，然而他們能做的也越來(lái)越少。孤獨(dú)，寂寞，獨(dú)自坐在家中， 無(wú)奈的看著日升日落云卷云舒。誰(shuí)能懂得他們的寂寞!
二、活動(dòng)主題：愛(ài)心之旅----走進(jìn)空巢老人
三、活動(dòng)的目的及意義：
(1)為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到青少年的朝氣和社會(huì)的溫暖。
(2)增強(qiáng)同學(xué)們的社會(huì)責(zé)任感，讓大家了解社會(huì)，關(guān)注老年人群體，從中學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩。
(3)喚起社會(huì)的老齡意識(shí)，保護(hù)老年人的合法權(quán)益，增強(qiáng)對(duì)老人尊敬關(guān)愛(ài)意識(shí)。
(4) 增加空巢老人之間的互動(dòng)和交流，拓展老人的社交網(wǎng)絡(luò)，使他們主動(dòng)融入到集體活動(dòng)中，緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨(dú)感、焦慮感、抑郁感，使老人保持積極的生活態(tài)度。
(5)把空巢老人們的心聲向全社會(huì)傳達(dá)，讓更多的人關(guān)注空巢老人，讓老人的需求被社會(huì)正確認(rèn)知。我們希望能夠探索和完善關(guān)愛(ài)老年人的保障機(jī)制，為老年人的身心保障問(wèn)題提供新思路，為構(gòu)建完善的老年人社會(huì)保障機(jī)制出一份力。
四、活動(dòng)時(shí)間：x年10月XX日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：XX市XX區(qū)XX敬老院
六、前期準(zhǔn)備：
1. 提前聯(lián)系好敬老院，取得對(duì)方的信任和工作上的支持，并且實(shí)地 考察調(diào)研，以為活動(dòng)的開(kāi)展提供所需信息
2. 召開(kāi)會(huì)議，討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃，明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容和各部工作分工。
3. 各部門準(zhǔn)備各自的演出節(jié)目
4. 活動(dòng)宣傳(宣傳部做海報(bào)、祝�？ㄆ�)，還有一些老歌曲
5. 準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)備(相機(jī)、音箱、電腦、旗幟、橫幅、禮物、掃帚、抹布等)
6. 聯(lián)系好媒體進(jìn)行宣傳，以擴(kuò)大活動(dòng)的影響
七、活動(dòng)流程：
1.20xx年10月XX日大家在校門口集合，由辦公室清點(diǎn)人數(shù)，交代注意事項(xiàng)
2.依據(jù)自愿原則，參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
3.大家有秩序的排隊(duì)趕往目的地，以展現(xiàn)我們志愿者的素質(zhì)
4.到達(dá)敬老院后，向老人們問(wèn)好，然后分發(fā)禮物
5.過(guò)后按照既定安排開(kāi)展服務(wù)工作，先分一下組，比如三四個(gè)人一組，主要負(fù)責(zé)幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
6.勞動(dòng)完成后開(kāi)展文藝節(jié)目活動(dòng)：
(1)主持人進(jìn)行一段精彩的開(kāi)場(chǎng)白，宣布文藝表演開(kāi)始
(2)然后由各部表演各自準(zhǔn)備的節(jié)目給老人看(最好是貼近老年人 口味的)
(3) 由老人自愿出來(lái)表演節(jié)目，與我們進(jìn)行互動(dòng)
(4)由主持人和老人們做一個(gè)小游戲(游戲規(guī)則：組織部放準(zhǔn)備好 的革命老歌，由老人們來(lái)猜歌名，猜對(duì)者可以獲得小禮品一份。)
(5)由老人們選出一首最喜愛(ài)的革命歌曲，請(qǐng)老人們合唱。
(6)和老人們玩擊鼓傳花的游戲。(擊鼓傳花游戲規(guī)則：一人手拿花，一人背眾擊鼓。鼓敲時(shí)花傳，鼓停時(shí)花止。鼓聲停時(shí)，花傳到誰(shuí)手里，誰(shuí)就要表演節(jié)目，如唱歌、跳舞、說(shuō)笑話、猜謎語(yǔ)等。)
(7)與老人們下棋、打牌等娛樂(lè)活動(dòng)。(依照不同老人的性格組織相關(guān)活動(dòng))
7.和老人們聊天，讓他們回憶起美好的往事，注意傾聽(tīng)，如遇到老人有煩心事，要懂得去開(kāi)導(dǎo)老人
8.收集一些冬天的健康保健知識(shí)和養(yǎng)生之道，介紹一些方便實(shí)用生活小竅門和健康知識(shí)。
9.由每人拿一張祝�？ㄆ瑢�(xiě)上自己對(duì)老人的祝福，然后送給老人，作為紀(jì)念
10.參加人員與老人握手，并合影留念，活動(dòng)結(jié)束。
八、后續(xù)工作：
1.召集參加人員，清點(diǎn)人數(shù)。
2.打掃場(chǎng)地。
3.向院方表示感謝并對(duì)活動(dòng)的不當(dāng)之處請(qǐng)求諒解，并希望能夠建立長(zhǎng)期合作關(guān)系
九、注意事項(xiàng)：
1.進(jìn)入敬老院，見(jiàn)到老人一定要微笑打招呼，這是對(duì)老人的一種 尊重與認(rèn)可。與老人交談時(shí)要盡量的去傾聽(tīng)他們，要引導(dǎo)老人多講述他們的往事。 清掃房間時(shí)一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來(lái)布局。
2.與敬老院的負(fù)責(zé)人協(xié)商好各項(xiàng)工作的開(kāi)展所需以及應(yīng)該注意的 問(wèn)題，比如，老人的平時(shí)愛(ài)好，習(xí)慣，性格，有什么病情需要注意等等
3.要注意天氣變化，做好下雨刮風(fēng)等不利天氣的應(yīng)對(duì)方案，若遇 到這種情況，可將時(shí)間做適當(dāng)調(diào)整。
4.在活動(dòng)期間要小心奕奕，不準(zhǔn)對(duì)老人有任何危險(xiǎn)動(dòng)作，以免對(duì)他們的身體造成傷害。
5.各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展落實(shí)到具體人，分工明確。
十、活動(dòng)預(yù)期效果:
通過(guò)此次獻(xiàn)愛(ài)心,走訪敬老院的活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力，培養(yǎng)了學(xué)生無(wú)私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會(huì)的高尚情操，,讓同學(xué)們的身心更加明朗,明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.，同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起, 奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心, 也使學(xué)生養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛(ài)老的良好風(fēng)尚，讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
十一、預(yù)算：
禮物(水果、、花生、瓜子、糖果，祝�？ㄆ�) 小禮品(牙刷、筆、杯子、毛巾等)
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)主題與背景
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
二、活動(dòng)目的
1、關(guān)愛(ài)老人，在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)交流。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德，開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽(tīng)老人們的講述，詢問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
四、活動(dòng)地點(diǎn)、負(fù)責(zé)單位及負(fù)責(zé)人
xx老人公寓；xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)；
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算
4、提前購(gòu)買送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)
5、活動(dòng)人數(shù)30人
(二)活動(dòng)實(shí)施
A方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。
2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
3、達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂(lè)，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應(yīng)詢問(wèn)老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽(tīng)老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
6、一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項(xiàng)
1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽(tīng)指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購(gòu)買物品。
六、可行性分析
xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(250元)
車費(fèi)30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋(píng)果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
八、附件
老年人長(zhǎng)壽秘訣
1、堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)�；顒�(dòng)，才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持，但也要防止過(guò)度，根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
2、性格開(kāi)朗，積極樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如：激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀。
3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行，使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過(guò)甜，不宜過(guò)咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。
5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛(ài)好可以鍛煉老年人的意志，促進(jìn)精神文明，使人振奮，情緒飽滿。
6、嚴(yán)戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8、夫妻恩愛(ài)、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。
9、防治疾病，提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人，忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。
10、防止意外傷害，時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。
11、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后，對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺(jué)，大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來(lái)無(wú)所事事者，一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長(zhǎng)期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無(wú)處傾訴，心中有苦惱無(wú)法吐露，久而久之，便會(huì)憋出病來(lái)。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨(dú)、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
老年人保健常識(shí)四條總結(jié)
一、合理安排飲食
1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節(jié)制飯量，適當(dāng)吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
二、參加體力活動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
三、修身不忘養(yǎng)性
一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂(lè)觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險(xiǎn)因素
1 、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2 、高血壓，對(duì)血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達(dá)到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險(xiǎn)因素，應(yīng)立即開(kāi)始藥物治療。
3 、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)�。戒除吸煙的不良嗜好，�?duì)于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護(hù)好心臟，定能使您長(zhǎng)壽，快樂(lè)，生活得更加如意。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)背景
重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。孟子說(shuō)，老吾老以及人之老，這就要求我們不僅要尊重自己的老人，還要尊重社會(huì)上所有的老人。古往今來(lái)，我們有許許多多敬老愛(ài)老的故事，古有花木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟總哭竹生筍的佳話，今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。
黑龍江科技大學(xué)微瀾社工服務(wù)社將在重陽(yáng)佳節(jié)向撫順社區(qū)巧娘工作室老人送去節(jié)日慰問(wèn)，帶給老人溫馨的祝福，帶去猶如親人般的關(guān)愛(ài)和溫暖，讓她們?cè)谶@個(gè)每逢佳節(jié)倍思親的節(jié)日里感受親切的關(guān)懷。
二、活動(dòng)主題
九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情
三、活動(dòng)目的及意義
通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)大學(xué)生尊老敬老的精神風(fēng)貌，與老年人共同感受古典詩(shī)詞文化的魅力，了解傳統(tǒng)習(xí)俗，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員孝老愛(ài)老的內(nèi)在自覺(jué)。進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，為老年人生活增添色彩，改善老年人晚年生活質(zhì)量，提高老年人幸福指數(shù)。
四、活動(dòng)具體安排
1、服務(wù)地點(diǎn)：哈爾濱市撫順社區(qū)服務(wù)中心
2、活動(dòng)地點(diǎn)：哈爾濱市撫順社區(qū)服務(wù)中心巧娘工作室
3、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月13日(農(nóng)歷九月九)
4、活動(dòng)對(duì)象：哈爾濱市撫順社區(qū)巧娘工作室老人
5、活動(dòng)參與者
a.活動(dòng)組織者：哈爾濱市陽(yáng)光社會(huì)工作服務(wù)中心工作人員，黑龍江科技大學(xué)微瀾社工服務(wù)社社工專業(yè)學(xué)生。
b.活動(dòng)受益者：哈爾濱市撫順社區(qū)巧娘工作室老人，社區(qū)部分老人。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、給老人獻(xiàn)上慰問(wèn)品
2、和老人交流(為老年人做件開(kāi)心的事：給老人唱首歌曲，向老人送禮物等。奶奶年輕時(shí)做什么工作?有些什么本領(lǐng)?現(xiàn)在年齡大了，有些什么不方便?等等了解老年人基本需求)
3、文藝匯演：詳見(jiàn)活動(dòng)流程
4、 寫(xiě)重陽(yáng)祝福語(yǔ)
5、感知老人的歲月(為老人贈(zèng)送我們親手做的手工禮物，合影留念，同時(shí)邀請(qǐng)老人下午到巧娘工作室一起做手工)
6、打掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生
x活動(dòng)內(nèi)容及流程可能因?qū)嶋H情況而修改
活動(dòng)人員安排：
1、場(chǎng)地聯(lián)系：李xx
2、慰問(wèn)品購(gòu)買：錢xx
3、人員清點(diǎn)及安全負(fù)責(zé)：劉xx
4、場(chǎng)地布置：史xx
5、音樂(lè)準(zhǔn)備：韓xx
6、照相：陳xx
7、 攙扶老人：(無(wú)其余安排和沒(méi)有準(zhǔn)備節(jié)目的同學(xué))
x活動(dòng)內(nèi)容及流程可能因?qū)嶋H情況而修改
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)12
關(guān)愛(ài)今天的老人，就是關(guān)心明天的自己。重陽(yáng)節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕，而是一種信息：老年人更需要愛(ài)、需要快樂(lè)和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問(wèn)候，創(chuàng)建一個(gè)敬老、愛(ài)老、養(yǎng)老、助老的氛圍。
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)。
二、形式：中午團(tuán)圓飯
全院共xx人，每xx人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在xx元以內(nèi)，共xx桌。
下午圍繞重陽(yáng)節(jié)為主題展開(kāi)，以傳統(tǒng)節(jié)目(擊鼓傳花)為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂(lè)(歡愉的，輕松的)。
猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。xx個(gè)謎語(yǔ)，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂(lè)唱《相親相愛(ài)》，音樂(lè)伴奏。活動(dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開(kāi)心樂(lè)融融的下午。
三、會(huì)場(chǎng)：金色陽(yáng)光養(yǎng)生樂(lè)園多功能會(huì)議廳
在原開(kāi)會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽(yáng)節(jié)條幅：“xx”。
四、組織單位
主辦單位：xx。
重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人的活動(dòng)策劃書(shū)7
一、活動(dòng)背景：
在重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)之際，為了發(fā)揚(yáng)當(dāng)代大學(xué)生尊老愛(ài)幼的光榮傳統(tǒng)，展現(xiàn)新一代大學(xué)生時(shí)刻關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，關(guān)愛(ài)老人的精神風(fēng)貌，對(duì)自己的社會(huì)責(zé)任有所認(rèn)識(shí)，更有所擔(dān)當(dāng)，特在重陽(yáng)節(jié)這一中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之際開(kāi)展慰問(wèn)孤寡老人的`活動(dòng)，獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，用我們的實(shí)際行動(dòng)送去我們的祝福，帶去我們的溫暖。
二、活動(dòng)主題：
“獻(xiàn)愛(ài)心，送祝福，我們?cè)诼飞稀?/p>
三、活動(dòng)目的及意義：
面對(duì)校園文化熏陶的我們，面對(duì)即將走向社會(huì)的我們，是否有所擔(dān)當(dāng)，明確自己身上的責(zé)任，對(duì)于我們身邊的那些需要我們幫助的人是不是都可以獻(xiàn)出自己的一份力量。本次活動(dòng)就是為了喚起大家的責(zé)任感，明白將愛(ài)心傳遞給他人是快樂(lè)的，是有意義的。我們生活在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，對(duì)于這種人與人之間的互幫互助似乎開(kāi)始變的淡薄了，但獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，做出自己力所能及的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，不僅是帶給了別人快樂(lè)，你自己也會(huì)同樣有種快樂(lè)。
我們希望借助這樣越來(lái)越多的活動(dòng)，有更多的人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到這些東西，能力固然重要，但一個(gè)人的品質(zhì)更加可貴，有更多的人的加入，只是做出哪怕一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多，也會(huì)變成一鼓強(qiáng)大的力量，我們的目的正在于將這種力量不斷壯大，保留這種精神不變。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月11日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
六、活動(dòng)參與人員：
商貿(mào)系12-13級(jí)部分學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
前期工作：
1、前期對(duì)于本次活動(dòng)的宣傳，通知各個(gè)班級(jí)的負(fù)責(zé)人，選出參與人員，準(zhǔn)備所在班級(jí)的節(jié)目形式，并上報(bào)名單和節(jié)目。
2、準(zhǔn)備要帶到敬老院的禮物，挑選出適合老人的東西，集中起來(lái)，統(tǒng)一帶到敬老院。
3、聯(lián)系好敬老院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)行活動(dòng)前交涉。
4、本次活動(dòng)所準(zhǔn)備的各個(gè)節(jié)目進(jìn)行事先彩排，做到節(jié)目形式多而新（彩排時(shí)間在10月10日）。
5、活動(dòng)開(kāi)始前，統(tǒng)一集合，由相關(guān)負(fù)責(zé)人統(tǒng)一帶去敬老院。
活動(dòng)進(jìn)行中：
1、到了敬老院后，在與老人有了一定的交流后，開(kāi)始表演我們的節(jié)目，在這之后進(jìn)行禮物的分發(fā)。
2、對(duì)于節(jié)目表演完后，再與老人進(jìn)行簡(jiǎn)單的交談，幫助他們做一些整理的事情。
3、統(tǒng)一集合回學(xué)校。
活動(dòng)后：
寫(xiě)下本次活動(dòng)的心得體會(huì)，交流活動(dòng)感想。
八、活動(dòng)要求：
2、節(jié)目上報(bào)時(shí)間在10月9日前。
3、活動(dòng)進(jìn)行中注意自身安全問(wèn)題，不得隨意獨(dú)自行動(dòng)，離開(kāi)隊(duì)伍。
九、人員安排：
策劃：
節(jié)目審核：
領(lǐng)隊(duì)：
社區(qū)聯(lián)系：
人員推薦：各班輔導(dǎo)員
排練安排：
物品采購(gòu)：
車輛聯(lián)系：
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)13
為迎接中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日——“重陽(yáng)節(jié)”的到來(lái)，為進(jìn)一步發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)日在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化和加強(qiáng)公民思想道德建設(shè)中的載體作用，營(yíng)造、文明和諧的社會(huì)氛圍，文暉街道將舉辦以“感恩父母愛(ài)在重陽(yáng)”——陪父母看一場(chǎng)電影”為主題的重陽(yáng)節(jié)觀影活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)目的
以重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)佳節(jié)為切入點(diǎn)，即弘揚(yáng)中華民族尊老、愛(ài)老、敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，大力營(yíng)造尊老敬老的和諧氛圍，同時(shí)又豐富文暉地區(qū)居民群眾的精神文化生活，增強(qiáng)家庭凝聚力、社區(qū)和諧度，特舉辦本次重陽(yáng)節(jié)大型觀影活動(dòng)，希望能讓轄區(qū)老人過(guò)一個(gè)新穎、溫暖的重陽(yáng)節(jié)。
二、活動(dòng)對(duì)象
參加本次活動(dòng)的老人必須同時(shí)滿足下列條件：
1、居住在文暉街道轄區(qū)內(nèi);
2、75周歲(含)以上;
3、身體健康，有行動(dòng)能力;
4、有子女或兒媳、女婿(一人)一起參加。
三、活動(dòng)安排
1、時(shí)間：20xx年9月30日上午
2、地點(diǎn)：西湖文化廣場(chǎng)新遠(yuǎn)國(guó)際影城
3、內(nèi)容：觀看溫情電影《親愛(ài)的》(電影講述一對(duì)夫妻因?yàn)殛P(guān)系不和睦，兒子成為他們唯一的聯(lián)系，但是有一天孩子卻莫名其妙地走丟了。夫妻二人努力地尋找著自己的孩子，在路上遇到了很多像自己一樣找孩子的父母，更發(fā)生了許多震撼人心的事情)。
4、交通方式：在社區(qū)指定地點(diǎn)集合，坐大巴出發(fā);
5、報(bào)名方式：9月19日前，攜帶戶口本和身份證原件到居住地所在社區(qū)辦公室填寫(xiě)報(bào)名表。
老年活動(dòng)中心重陽(yáng)節(jié)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)背景
1、基本情況：重陽(yáng)節(jié)，xxx組織學(xué)生代表慰問(wèn)敬老院孤寡老人。
2、主要執(zhí)行對(duì)象：敬老院全體孤寡老人。
3、組織部門：學(xué)校xxx。
4、活動(dòng)開(kāi)展原因：為孤寡老人送溫暖；增加參與者社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)；宣傳xx小學(xué)學(xué)校。
二、活動(dòng)目的、意義與目標(biāo)
1、目的：在社會(huì)中體現(xiàn)出xx小學(xué)學(xué)校的形象以學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)；
2、意義：使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，同時(shí)也使學(xué)校知名度得到提高。
3、目標(biāo)：讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意，對(duì)xxx成員的服務(wù)感到滿意。對(duì)xx小學(xué)生的精神風(fēng)貌感到滿意，對(duì)社會(huì)主義社會(huì)感到滿意。
三、資源需要
1、人力資源：xxx全體成員和各中隊(duì)代表
2、物力資源：慰問(wèn)品，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月x日下午
五、活動(dòng)開(kāi)展
下午2：20在學(xué)校操場(chǎng)集合，由xxx帶領(lǐng)到達(dá)敬老院集中為老人贈(zèng)送慰問(wèn)品，與老人們和管理人員進(jìn)行初步的溝通交流。慰問(wèn)學(xué)生幫助孤寡老人整理房間，清掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天。最后，活動(dòng)參加者和老人告別，按原路返校，整個(gè)活動(dòng)結(jié)束。（注：活動(dòng)參加者于當(dāng)日每人寫(xiě)一篇活動(dòng)心得）
六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題和細(xì)節(jié)
1、集合必須準(zhǔn)時(shí)。出返程中保持隊(duì)形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。
2、和老人聊天時(shí)避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動(dòng)開(kāi)啟話題，避免冷場(chǎng)。
七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、組織者：少先隊(duì)xxx
2、主要負(fù)責(zé)人：大隊(duì)輔導(dǎo)員
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)14
一、設(shè)計(jì)思考
尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，我園將結(jié)合重陽(yáng)節(jié)(農(nóng)歷九月初九)開(kāi)展關(guān)于“尊老、敬老”為目的的主題活動(dòng)，創(chuàng)建一個(gè)愛(ài)老敬老養(yǎng)老助老的氛圍。為了更好地培養(yǎng)孩子們尊老愛(ài)老的優(yōu)良習(xí)慣，我園將在重陽(yáng)節(jié)前夕，組織孩子們與爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達(dá)對(duì)爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
�、俪醪搅私廪r(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷和意義
�、诙米鹁礌敔�、奶奶的道理
�、奂�(lì)每個(gè)小朋友對(duì)爺爺、奶奶用不同的方式表達(dá)自己的愛(ài)意
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、“我和爺爺奶奶照張相”—幼兒園免費(fèi)為爺爺奶奶和幼兒合影一張，幼兒自制節(jié)日禮物
2、通知爺爺奶奶、外公外婆來(lái)幼兒園參加重陽(yáng)節(jié)親子活動(dòng)
3、寫(xiě)橫幅掛在幼兒園操場(chǎng)及舞臺(tái)上面
4、準(zhǔn)備桔子、菊花茶、重陽(yáng)糕點(diǎn)等食物
5、家長(zhǎng)園地：請(qǐng)家長(zhǎng)配合，鼓勵(lì)幼兒在家里幫爺爺、奶奶等老人做力所能及的事情，培養(yǎng)關(guān)愛(ài)老人的情感
6、學(xué)習(xí)歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》音樂(lè)：《《相親相愛(ài)的一家人》》
7、學(xué)習(xí)兒歌：《奶奶夸我孝順兒》《小板凳，你莫歪》
四、活動(dòng)時(shí)間
參觀敬老院——10月11日上午9:30
園內(nèi)敬老大聯(lián)歡——10月12日上午9:30(幼兒園操場(chǎng))
五、活動(dòng)過(guò)程
(一)：(園內(nèi)活動(dòng))
1、歡迎爺爺奶奶入坐
2、老人代表致辭幼兒代表、教師代表致辭
3、全體幼兒齊祝爺爺奶奶節(jié)日快樂(lè)
4、部分小朋友為爺爺奶奶獻(xiàn)茶;
5、幼兒表演節(jié)目
6、老少同樂(lè)親子游戲《小腳踩大腳》《擊鼓傳花》
7、送上自己的禮物給爺爺奶奶，向爺爺、奶奶說(shuō)一句祝福的話
8、全體歌唱《相親相愛(ài)的一家人》
9、活動(dòng)結(jié)束
六、活動(dòng)過(guò)程
(二)：參觀敬老院
活動(dòng)過(guò)程：
1、大合唱《歌唱祖國(guó)》
2、幼兒代表、教師代表致辭
3、敬老院領(lǐng)導(dǎo)致辭
4、全體幼兒齊祝爺爺奶奶節(jié)日快樂(lè)、園長(zhǎng)贈(zèng)送禮物
5、幼兒表演節(jié)目
6、幼兒送上自己的禮物給爺爺奶奶，向爺爺、奶奶說(shuō)一句祝福的話
7、全體歌唱《相親相愛(ài)的一家人》
8、參觀敬老院
9、活動(dòng)結(jié)束，返回幼兒園
重陽(yáng)節(jié)幼兒園活動(dòng)策劃書(shū)8
活動(dòng)時(shí)間：x月x日上午
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx
活動(dòng)目標(biāo)：
1、享受大自然的風(fēng)光，親密接觸自己的爺爺奶奶，增進(jìn)祖孫間感情。
2、結(jié)合主題，讓幼兒了解重陽(yáng)節(jié)的意義，豐富幼兒社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、報(bào)紙、垃圾袋若干。
2、游戲用小道具，如繩子等。
3、家長(zhǎng)帶一些小零食與周圍老人和孩子分享。
活動(dòng)過(guò)程：
一、驅(qū)車前往xxx
1、觀賞路邊的植物變化，了解秋天的季節(jié)特征。
2、沿途介紹xxx的建筑，觀賞新區(qū)風(fēng)貌。
二、到達(dá)xxx
1、老師介紹：
重陽(yáng)節(jié)，是一個(gè)歡樂(lè)的日子。古人將天地萬(wàn)物歸為陰陽(yáng)兩類，陰代表黑暗，陽(yáng)則代表光明、活力。奇數(shù)為陽(yáng)，偶數(shù)為陰。九是奇數(shù)，因此屬陽(yáng)，九月初九，二陽(yáng)相重，所以又稱“重陽(yáng)”。
這一天，天高氣爽，是登高遠(yuǎn)眺的好日子。中國(guó)古代許多文人雅士，每當(dāng)此時(shí)，登上高處，一面飲菊花酒，一面吟詩(shī)取樂(lè)，留下無(wú)數(shù)詩(shī)篇。
重陽(yáng)節(jié)又是“老人節(jié)”。老人們?cè)谶@一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛煉體魄，為晚年增添了無(wú)限樂(lè)趣。
2、幼兒為爺爺奶奶表演節(jié)目
“在今天這個(gè)歡樂(lè)的日子里，小朋友特地為爺爺奶奶準(zhǔn)備了節(jié)日的禮物，就是大家精心排練的歌舞，下面先請(qǐng)欣賞……”
3、爺爺奶奶為大家表演節(jié)目
4、游戲：兩人三腳
“別看爺爺奶奶的年紀(jì)大了，他們的身體可棒呢！讓我們跟爺爺奶奶一起做個(gè)有趣的游戲，好不好？”
5、共同分享食物
“重陽(yáng)節(jié)大家一定要吃一種點(diǎn)心，誰(shuí)知道是什么點(diǎn)心？對(duì)了，就是重陽(yáng)糕。重陽(yáng)糕，又叫“菊糕”、“花糕”。今天讓我們用“吃糕”代替“登高”，來(lái)祝福我們的爺爺奶奶永遠(yuǎn)健康快樂(lè)！”（在音樂(lè)聲中分享食品。）
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)背景與目的
金秋十月，桂花飄香。我們?cè)诔錆M著生機(jī)活力的大學(xué)校園里迎來(lái)了九九重陽(yáng)佳節(jié)。在這個(gè)中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日里，祖國(guó)各地都會(huì)舉辦隆重的慶祝活動(dòng)。我三農(nóng)學(xué)社借重陽(yáng)佳節(jié)之際，啟動(dòng)恰同學(xué)少年系列活動(dòng)。 登高是重陽(yáng)節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，在重陽(yáng)佳節(jié)，我們?nèi)w社員登牛角山，抒發(fā)心中情懷，為老者祈福。
活動(dòng)主要目的是新老社員的相互溝通認(rèn)識(shí)了解，校園及周邊環(huán)境介紹，抒發(fā)情懷克服自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營(yíng)造健康和諧積極活潑的社團(tuán)氛圍，促進(jìn)學(xué)生健全的人格和情感價(jià)值觀的形成，提高同學(xué)們的品德修養(yǎng)，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來(lái)內(nèi)心的充實(shí)和諧與快樂(lè)，推進(jìn)社團(tuán)文化建設(shè)的作用
二、活動(dòng)主題
恰同學(xué)少年之重陽(yáng)登高
三、前期準(zhǔn)備
1. 由秘書(shū)處策劃，實(shí)踐部，理論中心負(fù)責(zé)爬山活動(dòng)的采點(diǎn)。
2. 由辦公室負(fù)責(zé)制作本次活動(dòng)的條幅，小社旗標(biāo)示（有三農(nóng)學(xué)社字樣的小旗）,寫(xiě)預(yù)告新聞。
3. 由實(shí)踐部負(fù)責(zé)活動(dòng)飲料、食品的購(gòu)買，借揚(yáng)聲器（1~2個(gè)），相機(jī)（3個(gè)），準(zhǔn)備創(chuàng)可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。
4. 由理論中心負(fù)責(zé)上山頂后關(guān)于切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書(shū)亭的介紹。
5. 由秘書(shū)處負(fù)責(zé)社歌《切格瓦拉》的教授。
6. 由秘書(shū)處，外聯(lián)部，家教組準(zhǔn)備山頂或下山后的小游戲，活動(dòng)當(dāng)天負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織工作。
7. 由辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程中的拍照，及后期制作，活動(dòng)新聞的起草。
8. 由秘書(shū)處負(fù)責(zé)邀請(qǐng)社聯(lián)同學(xué)加入活動(dòng)中，給活動(dòng)打分。
9. 由辦公室負(fù)責(zé)社員參加活動(dòng)的心得體會(huì)的回收工作。
四、活動(dòng)時(shí)間及場(chǎng)地
10月13號(hào)，發(fā)活動(dòng)預(yù)告，同志社員活動(dòng)，及活動(dòng)的相關(guān)說(shuō)明
10月14~15號(hào)，物品的購(gòu)買及采集
10月16或17號(hào)，登牛角山
五、主要活動(dòng)流程
1. 10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)準(zhǔn)備。
2. 8:30在福佳足球場(chǎng)集合，將社員分組，10到15個(gè)人一組由一名大二社員帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)新社員的安全。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。
3. 大家從福佳足球場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)過(guò)教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。
4. 從牛角山山腳開(kāi)始爬山，注意安全紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，帶領(lǐng)大家喊問(wèn)蒼茫大地，誰(shuí)主沉浮的口號(hào)。絕對(duì)保證大家有紀(jì)律上山，不可私自走岔道。
5. 到山頂，休息一段時(shí)間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書(shū)亭的來(lái)歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購(gòu)買的飲料、食物。帶領(lǐng)大家做小游戲（見(jiàn)附錄）。
6. 下山之前清理場(chǎng)地，下山時(shí)要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。
7. 下山后根據(jù)大家的意愿，可選擇性在大黑樓前面的廣場(chǎng)組織游戲活動(dòng)。
六、活動(dòng)預(yù)算
條幅、小社旗的制作，食品的購(gòu)買 總計(jì)400元
附錄
游戲1
解開(kāi)千千結(jié)
�。�1）所有成員站成一個(gè)面向圓心的圈，然后舉起右手，抓住對(duì)面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個(gè)人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩只手抓一個(gè)成員的兩只手。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的結(jié)。
（2）然后要求成員想辦法把這個(gè)結(jié)解開(kāi)。要求在不松手的情況下，可以用任何其他的動(dòng)作，比如，轉(zhuǎn)身、蹲下、跨越等，把這個(gè)結(jié)解開(kāi)。這個(gè)游戲必須通過(guò)大家的齊心協(xié)力，互相遷就、冷靜默契才能成功的完成任務(wù)。在游戲的過(guò)程中，如果嘗試了20分鐘結(jié)都沒(méi)有被解開(kāi)，領(lǐng)導(dǎo)者可以允許某兩只相鄰的手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但必須馬上封閉。
游戲2
直呼其名
時(shí)間：10～15分鐘
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組。
道具： 三個(gè)小物體，較軟即可
目的： 幫助大家記住彼此的名字。
步驟：
1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。
3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了�，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。
5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。
6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。
安全：
注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球，為后續(xù)的扔球手法樹(shù)立典范。
變通：
1．如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。
2．讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。
游戲3
五毛和一塊 道具：不需要；
場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒(méi)有特別要求；
人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
【重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)】相關(guān)文章：
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)01-05
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)05-08
重陽(yáng)節(jié)的活動(dòng)策劃書(shū)11-17
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)的策劃書(shū)12-02
大學(xué)重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)02-11
重陽(yáng)節(jié)主題活動(dòng)策劃書(shū)04-21
學(xué)校重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)03-31
小學(xué)重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃書(shū)01-12