愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄

　　在日常過(guò)程學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧？主題班會(huì)形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。那么問(wèn)題來(lái)了，要如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)呢？下面是小編為大家收集的愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄 1

　　一、活動(dòng)基本信息

　　時(shí)間：2023年6月6日（全國(guó)愛(ài)眼日） 14:00-15:30

　　地點(diǎn)：XX小學(xué)XX班教室

　　參與人員：全班42名學(xué)生、班主任李老師、校醫(yī)王醫(yī)生

　　活動(dòng)形式：知識(shí)講解、互動(dòng)游戲、實(shí)踐體驗(yàn)

　　二、活動(dòng)流程與內(nèi)容

　　1. 開(kāi)場(chǎng)導(dǎo)入（10分鐘）

　　視頻觀看：播放動(dòng)畫(huà)短片《眼睛的秘密》，展示眼球結(jié)構(gòu)及近視成因。

　　數(shù)據(jù)警示：班主任通報(bào)班級(jí)近視率（本班42人中近視15人，占比35.7%），引發(fā)學(xué)生重視。

　　2. 知識(shí)科普（20分鐘）

　　校醫(yī)王醫(yī)生講解要點(diǎn)：

　　近視危害：視力模糊、影響運(yùn)動(dòng)、升學(xué)專(zhuān)業(yè)受限

　　護(hù)眼口訣：

　　"三個(gè)20"法則（用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺外20秒）

　　"一尺一拳一寸"（讀寫(xiě)距離標(biāo)準(zhǔn)）

　　飲食建議：多食胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素A的食物

　　3. 互動(dòng)環(huán)節(jié)（30分鐘）

　　蒙眼體驗(yàn)游戲：

　　學(xué)生兩人一組，一人蒙眼完成走路、拿文具等任務(wù)，另一人引導(dǎo)，分享"失去視力"的感受。

　　錯(cuò)誤姿勢(shì)找茬：

　　展示5張用眼場(chǎng)景圖（如趴著寫(xiě)字、關(guān)燈玩手機(jī)），學(xué)生搶答指出問(wèn)題。

　　4. 護(hù)眼技能實(shí)踐（20分鐘）

　　全員眼保健操比賽：校醫(yī)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)穴位按壓（攢竹穴、四白穴等）。

　　自制護(hù)眼計(jì)劃表：學(xué)生填寫(xiě)《我的`護(hù)眼承諾》，包括"每日戶(hù)外活動(dòng)≥1小時(shí)"等具體條款。

　　5. 總結(jié)分享（10分鐘）

　　學(xué)生代表發(fā)言："我以前常躺著看書(shū)，今天知道這樣會(huì)讓近視加深200度！"

　　班主任發(fā)放《家庭護(hù)眼指南》，要求家長(zhǎng)簽字反饋。

　　三、活動(dòng)成效

　　知識(shí)掌握：課后測(cè)試顯示，92%學(xué)生能完整復(fù)述"三個(gè)20"法則。

　　行為改變：一周后觀察，課間遠(yuǎn)眺人數(shù)從8人增至25人。

　　家庭延伸：收到38份家長(zhǎng)反饋表，其中29家庭調(diào)整了書(shū)桌燈光。

　　四、活動(dòng)亮點(diǎn)

　　多感官參與：通過(guò)蒙眼游戲強(qiáng)化體驗(yàn)感

　　家校聯(lián)動(dòng)：將護(hù)眼意識(shí)延伸至家庭場(chǎng)景

　　數(shù)據(jù)對(duì)比：用班級(jí)真實(shí)近視率引發(fā)共鳴

　　五、改進(jìn)建議

　　后續(xù)每月開(kāi)展1次"護(hù)眼標(biāo)兵"評(píng)選

　　聯(lián)合體育老師增加戶(hù)外活動(dòng)課程

　　愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)記錄 2

　　活動(dòng)基本信息

　　時(shí)間：2025年6月6日15:00-16:30

　　地點(diǎn)：XX中學(xué)初二（3）班教室

　　參與人員：全班42人+校醫(yī)室王醫(yī)生

　　特殊教具：眼球解剖模型、藍(lán)光檢測(cè)儀、護(hù)眼食譜卡片

　　活動(dòng)流程實(shí)錄

　　1. 破冰環(huán)節(jié)：視覺(jué)謎題（15分鐘）

　　使用色盲檢測(cè)圖開(kāi)展趣味競(jìng)答

　　現(xiàn)場(chǎng)演示"蒙眼畫(huà)鼻子"游戲，引發(fā)學(xué)生對(duì)視覺(jué)依賴(lài)的思考

　　2. 知識(shí)科普站（25分鐘）

　　校醫(yī)講解：

　　 解析2025年青少年近視率56.7%的成因

　　 演示電子產(chǎn)品藍(lán)光穿透實(shí)驗(yàn)（使用分光儀）

　　 糾正"轉(zhuǎn)眼球治近視"等常見(jiàn)誤區(qū)

　　3. 護(hù)眼工作坊（30分鐘）

　　分組制作《個(gè)性化用眼計(jì)劃表》（含課間遠(yuǎn)眺時(shí)長(zhǎng)、屏幕使用計(jì)劃）

　　學(xué)習(xí)"20-20-20"法則實(shí)踐：每20分鐘注視20英尺外物體20秒

　　4. 成果展示（20分鐘）

　　評(píng)選最佳護(hù)眼方案（3組獲獎(jiǎng)）

　　集體簽署《愛(ài)眼承諾書(shū)》并拍攝創(chuàng)意手勢(shì)照

　　活動(dòng)成效評(píng)估

　　知識(shí)測(cè)試平均分從62分提升至89分

　　85%學(xué)生主動(dòng)調(diào)整了課桌與黑板距離

　　形成班級(jí)《電子產(chǎn)品使用公約》

　　改進(jìn)建議

　　增加家長(zhǎng)參與環(huán)節(jié)（線(xiàn)上直播科普）

　　建立每月"視力守護(hù)員"輪值制度

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