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心理健康活動(dòng)教案-讓自己高興

時(shí)間:2021-06-12 18:01:56 教案 我要投稿

心理健康活動(dòng)教案-讓自己高興

  心理健康——讓自己高興

心理健康活動(dòng)教案-讓自己高興

  設(shè)計(jì)意圖:

  喜、怒、哀、樂(lè)之情人皆有之,但快樂(lè)作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一,心理健康——讓自己高興。 對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護(hù),更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中,我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂(lè)的.人生奠定基礎(chǔ)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

  2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕

  重、難點(diǎn)分析:

  學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒,幼兒教案《心理健康——讓自己高興》。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一:感受快樂(lè)

  拍手入場(chǎng),進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。

  二、開(kāi)心與煩惱

  1、 剛才玩的真開(kāi)心,你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事?

  2、 開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))

  3、 除了開(kāi)心的事,我們還會(huì)遇到一些不開(kāi)心的事,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事?

  4、 不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))

  5、 你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己?

  小結(jié):不開(kāi)心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡不好覺(jué),身體越來(lái)越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。

  三、化解不開(kāi)心

  1、 生氣商店:誰(shuí)知道什么是消氣商店?

  2、 我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了?

  3、 依次出示小動(dòng)物,請(qǐng)幼兒幫他們想辦法!

  4、 你覺(jué)得消氣商店好嗎?為什么?

  5、 如果你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢?

  小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂(lè)起來(lái)。

  四、讓自己開(kāi)心

  1、 介紹開(kāi)心枕。

  2、 傳遞開(kāi)心,讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱,親一親。

  3、 說(shuō)一說(shuō)抱著“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)?

  4、 把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。

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