做情緒的主人主題班會(huì)教案

時(shí)間：2023-03-23 18:52:59 教案我要投稿

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做情緒的主人主題班會(huì)教案

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)有利于提高學(xué)生的認(rèn)知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設(shè)。敲定一個(gè)主題班會(huì)，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？下面是小編整理的做情緒的主人主題班會(huì)教案，希望對大家有所幫助。

做情緒的主人主題班會(huì)教案

　　班會(huì)目的：

　　1、通過本次班會(huì)，使同學(xué)們了解積極情緒和消極情緒。

　　2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，做一個(gè)心理健康的人。

　　班會(huì)主持人：張xx周xx

　　班會(huì)過程：

　　班主任：同學(xué)們，今天我們的班會(huì)主題是做情緒的舵手，希望通過本次班會(huì)，同學(xué)們能了解到到什么是積極的情緒，什么是消極的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，做一個(gè)心理健康的人。本次班會(huì)的主持人是張xx和周xx兩位班長。

　　張：積極的情緒可以促使人積極奮進(jìn)，消極的情緒可以使人低迷，現(xiàn)在我們進(jìn)入本次班會(huì)的主題。

　　周：同學(xué)們是否有過下面這個(gè)小品中的經(jīng)歷呢(播放幻燈片)張：當(dāng)你遇見這樣情況的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢(請一到兩位同學(xué)回答)。

　　周：同學(xué)們說得很好，當(dāng)你遇到這樣的情況的時(shí)候，你也許會(huì)垂頭喪

　　氣，埋怨生活的不公平，同學(xué)們來看一個(gè)小故事，當(dāng)你看完這個(gè)小故事的時(shí)候，你還會(huì)有現(xiàn)在這樣的想法嗎進(jìn)入我們的情緒之旅第一程----聽故事。(播放小故事)

　　張：大家來看這個(gè)圖片，圖片中這個(gè)人沒有腿，只有上半身，而他卻能做到很多常人不能做到的事情。

　　周：看到這里，同學(xué)們你們還要埋怨生活的不公平嗎你是否成功取決于你對生活的態(tài)度。

　　張：你知道什么是消極的情緒嗎(播放)找一位同學(xué)給大家讀一下。

　　周：我們再來了解一下什么是消極的情緒(播放)找一位同學(xué)給大家讀一下。

　　張：在生活中，這14種情緒左右著你的成功!你是情緒的主人還是情緒的奴隸呢下面讓我們來做一個(gè)心理測試，大家在自己的本子上寫是或者否就可以。(播放)

　　周：大家計(jì)算一下自己的測試結(jié)果，是記1分，否不計(jì)分，把自己個(gè)體的得分相加算出總分。

　　張：同學(xué)們看一下黑板上，和自己得分相對照，了解一下自己的情況吧。

　　周：同學(xué)們了解了自己的情緒狀況了。讓我們走進(jìn)明鏡臺(tái)，看看我班同學(xué)自編自演的小品。