能夠原諒的秘密美文

　　不原諒的本質(zhì)是，用別人的錯誤來懲罰自己。而原諒別人正是愛惜自己的做法。

　　能夠去原諒，需要將自己的注意力從別人的錯誤那里移開，而關(guān)注自己的內(nèi)心感受。其實，你在心里面是否原諒別人的錯誤，對別人也沒有什么影響，而對你自己卻有很大的影響。不原諒的話，你自己變得怨恨、負面、難受。如果你是愛惜你自己的，希望你的內(nèi)心是舒適的，那么你便應(yīng)該去選擇原諒，而不再讓自己的心里面難受。原諒別人實質(zhì)上什么也沒做，只是把自己從別人帶給你的負面影響之中解脫出來。

　　我們的注意力首先應(yīng)該給予自己，知道自己的內(nèi)心，關(guān)注自己的福祉。而不是將注意力放到外面，跟著外界傷害過你的人和事瞎跑，這種怨恨、瞎跑實質(zhì)是選擇用別人的錯誤毀掉自己。

　　是否原諒，表面上看是個包容和胸襟的問題，其實，它是一個懂不懂得自愛的問題。

　　當(dāng)你原諒了，你就能夠結(jié)束過去而給予自己新的機遇。糾纏于過去，等于生命停滯在過去，那么新的`感覺、新的事情如何來到你的生命之中？美好的事情如何發(fā)生呢？因而，愛惜自己就要把過去的不痛快結(jié)束，這樣你便跳出了“死”，而給予了自己“生”的機會，更多的機會、體驗、感受會來到，只有結(jié)束過去，你才能活出嶄新的狀態(tài)。當(dāng)然這里說的結(jié)束過去是內(nèi)在的狀態(tài)，并不是指要離家出走或辭職跳槽什么的。

　　有了原諒的能力，你同時也擁有了新的寬廣的胸懷和達觀的態(tài)度。也許世界什么都沒有變，但是你的內(nèi)在變了，當(dāng)改變后的你重新再看這個世界，這個世界也將和你的心胸一樣變得豁達和廣闊。

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