思想食譜美文
思想食譜有三個部分。
第一部分，你目前基本的目標——概要描述當前對你來說很有意義的目標。
第二部分，記下你正在發(fā)展的品質(zhì)——5種你最想培養(yǎng)的品質(zhì)，擁有了他們才能成我自己希望成的那種人。
第三部分，每天至少行動、行為，通過這種行動你可以克服惰性，開始。這些并非僅僅是你應該達到的目標，而是是你養(yǎng)成渴望的品質(zhì)的行為名細表。
每天不
我知道如果我發(fā)展了已經(jīng)選擇的品質(zhì)，我就會開始成為我希望的那種人，實現(xiàn)自己的目標。這種做法和很多人采取的方式相反，他們都是集中到單一的目標。只要你歸納出你自己到底想要成為哪一種人，然后分析那種人將會達到的目標——那么你就會成為那種人——這些目標會一副產(chǎn)品的形式被實現(xiàn)。
這里是在我的卡片上最低的日常行為。在我的這一條上，我寫到：“每天不，每天閱讀一本書中的一頁�！蔽颐咳兆畹托袨槟繕耸俏伊俗屪约嚎偰芸吹叫碌男畔�，而不是想一口吃成個胖子，所以我選擇了基本平裝書，以便可以撕幾頁隨身攜帶，確保完成閱讀目標。過一段，我的自覺性越來越強，在閱讀方面我提高了目標，從每天閱讀一本書中的一頁開始，我發(fā)展到可以每天閱讀數(shù)頁，最后達到原來閱讀量的10倍。
思想食譜
我目前的目標：我正在發(fā)展的5個品質(zhì)：
1、更具觀察力：注意到更多的東西，從每項現(xiàn)存的資源學到東西
2、：協(xié)調(diào)、敏捷的身體
3、慷慨的：經(jīng)常贊揚別人，與人為善
4、樂觀：總是尋找到出路和解決問題的可能性
5、朝氣蓬勃：提升自己的'專業(yè)能力和人格上的水準
至少每天都要采取的行動
思想：讀一頁書
身體：穿上旅行鞋，走出家門，走到街上
精神：為自己的所的，感謝生活
情感：笑一消
�。航o自己所關心的寫封信或打個電話
�。河�10分鐘認真傾聽以一為成員的講話
�。簩W習一個對我有益處的觀念
理財：堅持認真記錄財務收支
請注意，我把自己每日的要求和舍定得這么小，不可能完成。他足以使我克服惰性。
你未來的種子存在于你自身，邊布于你的四周。種子唯一的使命就是生根發(fā)芽，壯大，枝繁葉茂。他們沉睡于你的體內(nèi)，而現(xiàn)在，的季節(jié)來到了。
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