小孩子眼睛近視怎么辦

　　我們常�？吹�，不少5、6歲的小朋友已經(jīng)開(kāi)始帶眼鏡了，在感到詫異的同時(shí)，不禁有疑問(wèn)：孩子這么小就會(huì)近視嗎？媽媽網(wǎng)專(zhuān)家提醒，三歲之前，因?yàn)楹⒆拥幕顒?dòng)范圍有限，不會(huì)出現(xiàn)用眼過(guò)度的情況，所以不容易產(chǎn)生引發(fā)近視的誘因。但是三歲之后，孩子接觸的范圍擴(kuò)大，用眼度增加，加之一些不良的生活習(xí)慣可能會(huì)令眼睛產(chǎn)生疲勞感，進(jìn)而有可能發(fā)展成近視。所以，在孩子三四歲的時(shí)候，就做好眼睛保健，預(yù)防近視，將令孩子受益一生。兒童近視有哪些癥狀呢？?jī)和�近視眼怎么恢�?fù)？治近視眼的方法有哪些？如何預(yù)防兒童近視呢？

　　一、小孩近視眼有哪些癥狀呢

　　當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時(shí)，就要考慮其是否患了早期近視。應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院做檢查，以免延誤治療。

　　1.看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼。近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。

　　2.頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。

　　3.經(jīng)常揉眼睛。一些孩子因?yàn)榻�視而看不清物體時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。   4.經(jīng)常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂�頭看物體可以減少散射光線(xiàn)對(duì)其視力的影響。因此，，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì)，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

　　5.經(jīng)常皺眉。一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。

　　二、小孩近視眼怎么恢復(fù)呢

　　小孩近視眼怎么恢復(fù)呢？有以下幾種常見(jiàn)按摩方法。

　　1.常用手法

　　(1)患兒仰臥，家長(zhǎng)以?xún)墒帜粗笍挠√瞄_(kāi)始沿眉向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴處，反復(fù)操作1～3分鐘。

　　(2)患兒仰臥，家長(zhǎng)以?xún)墒帜粗笍膬?nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽(yáng)穴，反復(fù)操作10～20次。

　　(3)按揉太陽(yáng)、攢竹、睛明、魚(yú)腰、四白穴，每穴1分鐘。

　　(4)按揉風(fēng)池穴10～20次。

　　(5)患兒俯臥位，家長(zhǎng)以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

　　2.隨證加減

　　(1)雙目干澀，眼眶脹痛者，常用法手加

　�、侔慈嗄I俞、肝俞至2分鐘。

　　②按揉百會(huì)穴肋次。

　�、鄢Ｓ檬址ㄖ械�(1)要操作3分鐘以上。

　　④補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)肝經(jīng)各300次。

　　(2)體質(zhì)較差，脾胃虛弱者，常用法手加

　�、侔慈嗥⒂帷⑽赣嵫ǜ�1分鐘。

　�、谀χ须�20次。

　�、郯慈嗳�陰交穴1分鐘。

　　三、治小孩近視眼有哪些方法

　　1、鏡片矯正

　　戴鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對(duì)于輕度的近視，并不影響生活、學(xué)習(xí)的，并不強(qiáng)調(diào)立即配戴眼鏡。對(duì)于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯，不矯正必然會(huì)影響生活、學(xué)習(xí)，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過(guò)檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。

　　2、兒童鞏膜加固術(shù)

　　6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見(jiàn)，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對(duì)于進(jìn)行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。廣州市兒童醫(yī)院眼科項(xiàng)道滿(mǎn)主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn):在臨床上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預(yù)防近視的加深，有時(shí)還可以提高裸眼視力。

　　3、準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)

　　這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場(chǎng)上各種治療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品，種類(lèi)繁多，花樣千變?nèi)f化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神，有些對(duì)預(yù)防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對(duì)于真正的近視，試圖通過(guò)這樣那樣的治療，達(dá)到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。

　　四、如何預(yù)防小孩近視眼呢

　　用眼衛(wèi)生4大建議

　　1、培養(yǎng)孩子看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的正確姿勢(shì)。眼睛和書(shū)本的距離要保持在30~35厘米之間。

　　2、防止孩子用眼過(guò)度，看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的時(shí)間都不宜太長(zhǎng)�？茖W(xué)的方法是每隔20~30分鐘應(yīng)該讓眼睛休息5~10分鐘。

　　3、不要讓孩子多讀玩游戲，尤其是玩手機(jī)上的小游戲。

　　4、經(jīng)常鍛煉身體、做眼保健操可以預(yù)防或減輕近視的癥狀。

　　小游戲幫眼睛好好放松

　　預(yù)防近視關(guān)鍵在于放松眼球睫狀肌，而最自然、有效的放松方法就是讓眼睛凝視遠(yuǎn)方。

　　為此向大家提供三種方法：

　　親近自然：帶孩子走進(jìn)大自然，不僅增加他的自然常識(shí)，更能在遠(yuǎn)眺的過(guò)程中，迅速調(diào)節(jié)視野，變換焦距，對(duì)恢復(fù)眼疲勞大有好處。

　　放風(fēng)箏：在幫助風(fēng)箏引線(xiàn)高翔時(shí)，孩子能舒展身心，此外，放風(fēng)箏對(duì)預(yù)防近視還有特殊功效。這是因?yàn)檠矍蜻\(yùn)動(dòng)平時(shí)常是往下看近，很少往上看遠(yuǎn)，而放風(fēng)箏正可專(zhuān)注盯著遠(yuǎn)方高空的風(fēng)箏看，從而促使睫狀肌放松，休息。

　　玩乒乓球：玩乒乓球時(shí)，睫狀肌隨乒乓球的來(lái)往穿梭不停的放松和收縮，可促進(jìn)眼球組織的血液供應(yīng)和代謝，從而使眼睛的疲勞消除或減輕，有效改善視力，起到預(yù)防近視的作用。

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