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我學(xué)會(huì)了跳繩作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編整理的我學(xué)會(huì)了跳繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文1
我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì)了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì)了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩是一項(xiàng)技巧性的運(yùn)動(dòng)，可惜自己不會(huì)，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會(huì)產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？
不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習(xí)跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì)�；丶液�，拿著手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚(yáng)起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話，我懷著激動(dòng)的心情把跳繩甩了出去，結(jié)果繩好像在跟我故意作對(duì)，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的'結(jié)局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂?shù)奈遗暗溃骸安粚W(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì)！”媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“做什么事情要堅(jiān)持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽說(shuō)的對(duì)，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì)兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓(xùn)練思維反應(yīng)，然后再慢慢
開(kāi)始練習(xí)跳，等差不多了再加快速度，這樣反復(fù)練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
現(xiàn)在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì)了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因?yàn)槲也粌H僅學(xué)會(huì)了跳繩，更學(xué)會(huì)了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文2
學(xué)校里每年都會(huì)舉行跳繩比賽。一年級(jí)的時(shí)候，眼看著比賽要進(jìn)行了。老師讓我們每天回家都要練習(xí)跳繩。我看見(jiàn)那些大哥哥和大姐姐雙手熟練地甩著繩子，雙腳合著節(jié)奏不停地跳動(dòng)，像一只只靈巧的兔子，心里非常羨慕。因?yàn)槲也粫?huì)跳啊，每次只能跳一個(gè)，腳就會(huì)被繩子絆住。我心想：什么時(shí)候我也能像他們一樣熟練地跳繩呢？
老師把不會(huì)跳繩的同學(xué)聚集在一起教。我按照老師說(shuō)的方法去做，可是繩子就是不聽(tīng)我指揮，不是勾住頭，就是絆住腳。跳了半天，還是只有一個(gè)的成績(jī)。我泄氣地說(shuō)：“真難！我真想逃走不練了�！崩蠋熉�(tīng)見(jiàn)了，鼓勵(lì)我說(shuō)：“任何人都不是天生就會(huì)的`，都是一點(diǎn)一點(diǎn)辛苦練出來(lái)的�！庇谑俏依^續(xù)練習(xí)，直跳到滿頭大汗。
后來(lái)，每天放學(xué)只要做完作業(yè)，我就會(huì)拿出繩子練習(xí)。幾天了竟然連續(xù)跳了三個(gè)，我興奮極了，勁頭更足了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的苦練，我可以一口氣跳五六十個(gè)了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，真開(kāi)心！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文3
近段時(shí)間，我們上體育課，老師讓我們跳繩。我看見(jiàn)同學(xué)們跳的那么好，但是，我不會(huì)跳。于是，就下定決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
昨天晚上，我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場(chǎng)，準(zhǔn)備學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我只能跳一兩下，我覺(jué)得跳繩很難，有時(shí)我被繩子絆住了腳，心里很沮喪，想放棄。后來(lái)，媽媽給我講了跳繩的要領(lǐng)，還為我加油。爸爸還親自為我示范，我就接著練。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。一下能跳十幾下，甚至更多。雖然很累，但是我很興奮，覺(jué)得跳繩不是那么難。
練跳繩是非常累的'。沒(méi)跳多久，頭上就布滿了密密麻麻的汗珠，輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來(lái)。爸爸告訴我：只要堅(jiān)持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文4
有一天，我在院子里和伙伴們玩耍。看見(jiàn)伙伴們?cè)谔K，一跳就是十幾個(gè)，有的還能跳一百多個(gè)呢！我心里很不是滋味。于是，我決心學(xué)跳繩。
剛開(kāi)始時(shí)，我只能跳幾個(gè)。我對(duì)媽媽說(shuō)：“這繩太短了，怪不得我跳不過(guò)去�！眿寢尰卮鹞艺f(shuō)：“不是繩太短，是你不用心，太急躁了。”我聽(tīng)了媽媽的話后，我就專(zhuān)心學(xué)跳繩了。在中午的時(shí)候，我就拿著跳繩來(lái)到操場(chǎng)上練跳繩。我不停的'練，可以跳三四十個(gè)了。
可是我累得滿頭大汗。我正要回班去，但又轉(zhuǎn)念一想，那天在院子里還有人比我跳得多。于是我又回去練，過(guò)了一會(huì)兒，我跳了七八十個(gè)。我高興的不得了，于是跑去和伙伴們比跳繩，我再也不是倒數(shù)第一了。
我從只能跳三四個(gè)、四五個(gè)變成可以跳七八十個(gè)。那時(shí)我十分高興，現(xiàn)在我準(zhǔn)備跳幾百個(gè)！通過(guò)這件事我明白了一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！睂W(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，只要努力，有決心，就能成功。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文5
小時(shí)候的時(shí)光像凋謝的花朵，一去不復(fù)返。但是，至今還有一件事今我難忘。
我幼年的時(shí)候，每天都到公園去玩，在那里每天都有一些姐姐在那里跳繩，我十分羨慕，看著那些五顏六色的`繩不停地旋轉(zhuǎn)，形成了一個(gè)個(gè)“彩圈”，我幼小的心被吸引過(guò)去了。于是，我也拿起一根繩跳了起來(lái)。我本以為跳繩是件極其簡(jiǎn)單的事，可是不料，我的“第一跳”就“慘遭不測(cè)”。我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，盯著繩不停地看，心想：天那，怎么回事，怎么沒(méi)跳過(guò)去？這跳繩還真難，真是不能小瞧它呀！
于是，我又聚精會(huì)神地學(xué)了起來(lái)。我先像姐姐們一樣把繩甩了起來(lái)，卻一下子打到了我，我大發(fā)雷霆，不相信學(xué)不會(huì)了，于是，我以后每天都來(lái)公園練習(xí)跳繩，終于，我把跳繩乖乖制服了，我十分高興。
這件事之所以令我難忘，是因?yàn)檫@是讓我深深懂得了一個(gè)道理，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文6
今年寒假，最令我難忘的事，我學(xué)會(huì)了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會(huì)跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩，這都?xì)w我的爸爸和媽媽?zhuān)?qǐng)聽(tīng)我給你們講講吧。
在今年的.寒假里天氣很冷，每天吃過(guò)晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳�？墒�，爸爸媽媽說(shuō)：“在這寒假里，一定要你學(xué)會(huì)跳繩。” 所以我鼓足勇氣，決定好好學(xué)習(xí)，而且一定要學(xué)會(huì)。再也不當(dāng)班上的笑柄。
一開(kāi)始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一次又一次模仿爸爸的動(dòng)作。先是跳一個(gè)，接著兩個(gè)、三個(gè)……一天又一天我終于學(xué)會(huì)了，一分鐘能跳60多個(gè)。
現(xiàn)在學(xué)會(huì)了跳繩，我真是高興極了 ，因?yàn)槲铱偹愫推渌瑢W(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒(méi)有同學(xué)笑話我了。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文7
今天有件讓我特別開(kāi)心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來(lái)說(shuō)，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)這樣的成績(jī)是來(lái)之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲溃�?yàn)樘K不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績(jī)，我開(kāi)始每天練習(xí)。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的'時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。
真是有志者事竟成��！通過(guò)練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文8
今天體育課上，老師說(shuō)下一星期跳繩考試，規(guī)定一分鐘跳一百個(gè)，可我連一個(gè)也不會(huì)跳，怎么辦呢？我只好放學(xué)回家練習(xí)了。
放學(xué)后，我把作業(yè)寫(xiě)完，就開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始我連一個(gè)也跳不過(guò)去，這可怎么辦呢？我只好問(wèn)媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“你剛開(kāi)始要把繩掄起來(lái)，一個(gè)一個(gè)地跳，由慢到快的跳”。聽(tīng)了媽媽的.話，我按照媽媽說(shuō)的去做，一開(kāi)始只能跳一兩個(gè)，然后慢慢地學(xué)，又增加了幾個(gè)，我再跳，越跳越熟練，我終于學(xué)會(huì)跳繩了，下周體育課上老師讓一分鐘跳一百個(gè)，我能跳夠了，心里比吃了一百塊巧克力還甜！
通過(guò)學(xué)習(xí)跳繩，我知道了干什么事情不會(huì)不要緊，只要你認(rèn)真的去學(xué)，多練習(xí)，你就會(huì)學(xué)會(huì)的。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文9
我從小就對(duì)跳繩沒(méi)興趣，認(rèn)為那是小兒科。每當(dāng)有人問(wèn)我，我最多跳多少個(gè)，我就會(huì)沒(méi)事似的扔出一句：“不會(huì)�！�
天不湊巧，今天體育課測(cè)跳繩，下課時(shí)我就練習(xí)，可繩子不聽(tīng)話，到我腳下就停。怎么辦？測(cè)驗(yàn)要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。
就在這時(shí)，程一凡來(lái)了，他主動(dòng)來(lái)教我，陪我一遍一遍地練。終于，“老天不負(fù)有心人”，我跳出了兩三個(gè)，我差不多會(huì)了。
體育課開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)？？快輪到我了，我非常地緊張�！跋乱粋�(gè)！”輪到我了。我開(kāi)始搖繩子，一、二、三、
四、五？？二十！我會(huì)跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個(gè)。這是我前所未有的'成績(jī)！我會(huì)跳繩了！會(huì)了！我超越了自我！真的！
這時(shí)，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會(huì)了跳繩的。我找到了他，不停地說(shuō)：“謝謝，謝謝了！”而他只是淡淡一笑：“這是我應(yīng)該做的，不用謝�！�
我學(xué)會(huì)了跳繩作文10
那天，媽媽教我跳繩。
第二天下午，我剛做完作業(yè)。媽媽拿來(lái)兩根跳繩兒，一根給我，一根給她自己，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你為什么不會(huì)跳繩呢？”我回答說(shuō)：“我每次把繩子從后面甩到前面，總是甩不過(guò)去”�！澳强赡苁悄闾奶炝税伞�！媽媽笑著說(shuō)�！澳俏乙趺刺裁磿r(shí)候跳呢？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)你看到繩子甩到地上時(shí)候再雙腳跳起來(lái)”。我按照媽媽說(shuō)的試了幾次，果然成功了，我開(kāi)心的像一只猴子一樣跳起來(lái)，心想我要繼續(xù)練習(xí)，這樣才能越跳越好。媽媽看到我會(huì)跳了鼓勵(lì)我說(shuō)：“就這樣跳，繼續(xù)努力吧”�！爸览病�，我得意的說(shuō)。然后我就開(kāi)始了練習(xí)的旅程，每天都要在練習(xí)好多次。
一兩個(gè)星期過(guò)去了，我跳繩越來(lái)越好了。我讓媽媽和我比賽，爸爸當(dāng)裁判。比賽的`規(guī)則是三分鐘內(nèi)看誰(shuí)跳的多；不論停幾次，只要跳的比對(duì)方多就可以了。
我拿起小跳繩，躍躍欲試，有信心贏了媽媽�！邦A(yù)備，開(kāi)始”！一開(kāi)始我和媽媽不分上下，跳的個(gè)數(shù)都差不多，跳到50個(gè)之后，媽媽鼓勵(lì)我，為了讓我跳的更好，故意慢下來(lái)，越跳越么跟不上我。我心里知道，媽媽為了鼓勵(lì)我才這樣做的，我不能讓媽媽擔(dān)心，我一定要?jiǎng)龠^(guò)媽媽?zhuān)沂箘诺奶饋?lái)。忽然媽媽停下來(lái)喘了口氣，又繼續(xù)的跳起來(lái)。這時(shí)，爸爸喊了一聲，“時(shí)間到了，�！保覀儾磐Ｏ聛�(lái)，結(jié)果是我跳了118個(gè)，媽媽跳了86個(gè)，我高興得跳了起來(lái)，這時(shí)我覺(jué)得身上有點(diǎn)兒熱，好像是出汗呢。媽媽一邊用毛巾給我擦汗，一邊給我倒水喝。還笑著對(duì)我說(shuō)：“成績(jī)不錯(cuò)，要繼續(xù)堅(jiān)持啊”！“知道了”我接過(guò)水杯咕嚕咕嚕的喝著水，就這樣，我贏了媽媽。
這次我學(xué)會(huì)了跳繩，真是開(kāi)心，看來(lái)做什么事情只要你肯堅(jiān)持就能成功。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文11
小的時(shí)候，我還不會(huì)跳繩，每當(dāng)看見(jiàn)別人跳得那么好，我就羨慕的不得了。要是我也能像別人跳得那么熟練就好了。于是，我下定決心要想別人學(xué)習(xí)，把自己的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)。
聽(tīng)說(shuō)，鄰居家的`姐姐跳繩非常好，于是，我央求那個(gè)姐姐教我跳繩。姐姐先讓我從基本功練起，她給我做了一次示范，然后，再讓我試跳一下。我感覺(jué)很簡(jiǎn)單便接過(guò)跳繩跳了起來(lái)。但只跳了幾個(gè)就被繩給勾住了，重復(fù)了許多遍卻還是這樣，我一下子急了，悻悻地哭了起來(lái)。姐姐說(shuō)：“跳繩不是一下子就能學(xué)會(huì)的，要經(jīng)常練才行�！庇谑�，在姐姐的鼓勵(lì)下，我每天都堅(jiān)持練習(xí)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的努力，我終于學(xué)會(huì)了雙腳跳。有時(shí)，我還和姐姐比賽，賽場(chǎng)上我拼盡全力，終于，我戰(zhàn)勝了姐姐，雖然我累的滿頭大汗，可是心里卻充滿了喜悅。姐姐說(shuō)我很有進(jìn)步，于是，她又教了我單腳跳，倒跳，左右腳跳……
通過(guò)上一次學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷，我明白了一個(gè)道理，只有刻苦學(xué)習(xí)，遇到困難不退縮，要才能把事情做好。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文12
有一次，我看到大哥哥們?cè)谔K，我覺(jué)得跳繩可以強(qiáng)身健體，于是就讓爸爸來(lái)教我跳繩。
這一天，陽(yáng)光明媚，天上的白云在向我微笑。我心情橫好，就讓爸爸來(lái)叫我跳繩。只見(jiàn)爸爸拿著跳繩，手臂只輕輕一甩，爸爸的腳一跳，就跳了一下。我迫不及待的'爸爸把手里的跳繩搶了過(guò)來(lái)，然后照著爸爸的樣子去做。這一跳我信心十足，可誰(shuí)知道，我只甩了一下，跳繩就把我絆倒了，摔了一大跤！我和大地美美的親吻了一下，腿上留下了五彩的“紀(jì)念”我回信了，想放棄。但媽媽卻鼓勵(lì)我說(shuō)“乖，萬(wàn)事開(kāi)頭難只要你不放棄，手腳協(xié)調(diào)好，我相信你一定可以成功的學(xué)好跳繩！”聽(tīng)了媽媽的話，我似乎又充滿了力量。我對(duì)媽媽說(shuō)“媽媽?zhuān)热荒@么相信我，我就一定不會(huì)讓你失望！”我勇敢的站起來(lái)，繼續(xù)練習(xí)。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少傷，但我把他們都忘掉了！我學(xué)會(huì)了跳繩，我戰(zhàn)勝了我自己的膽��！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我真的好開(kāi)心呀！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文13
我學(xué)會(huì)了跳繩，我好高興��！說(shuō)實(shí)話是我5歲上幼兒園的.時(shí)候?qū)W會(huì)的。本來(lái)我不會(huì)跳繩，后來(lái)孟老師對(duì)我說(shuō)，先把跳繩扔到前面再跳。我按照孟老師的方法試著跳，可是沒(méi)成功。
我在家里練到第56次成功了，我跳了55個(gè)，我和爸爸都開(kāi)心極了。爸爸高興的嘴都咧到眉毛上去了，而且嘴也合不上了。我看著爸爸高興的樣子，也想快點(diǎn)把這個(gè)好消息告訴媽媽。晚上，媽媽回來(lái)了，我馬上把這個(gè)好消息告訴了她，她果然笑了，笑得那樣甜，那樣美！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文14
星期天，陽(yáng)光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的'白云，我和爸爸來(lái)到美麗的公園學(xué)跳繩。
我拿起跳繩，開(kāi)始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了；要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳還在等待什么命令。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒(méi)成功，我有點(diǎn)泄氣了，說(shuō)：“爸爸，跳繩怎么這么難呀！”爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你的姿勢(shì)不對(duì)，跳繩時(shí)要把后背挺直，眼睛向前看，當(dāng)跳繩蕩過(guò)來(lái)時(shí)就跳，這樣就能跳過(guò)去了�！痹捯魟偮洌职志褪痉吨藥讉�(gè)，我看見(jiàn)爸爸跳的非常輕松，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的，我要努力�！蔽覐陌职质掷锝舆^(guò)跳繩，開(kāi)始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來(lái)，我感到特別高興，然后又學(xué)著跳了十個(gè)、二十個(gè)……我高興地像只兔子一樣蹦來(lái)蹦去，心里美極了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來(lái)跳繩也很簡(jiǎn)單嘛，我明白了一個(gè)道理；世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文15
一年級(jí)的我，是一個(gè)一分鐘跳繩只能達(dá)到三十幾個(gè)的小慢蟲(chóng)。如今的我，已經(jīng)能跳一百九十多個(gè)了。有人疑惑不解地問(wèn)我：你是如何做到的?下面我就為大家講講吧!
暑假里的一天，我正在觀看“我是達(dá)人”突然我被一位十四歲的大姐姐吸引了。她一分鐘跳繩能達(dá)到二百四十八個(gè)，我很敬佩她的這項(xiàng)本領(lǐng)，從那一刻起，我就把她樹(shù)立為我的榜樣。
我向媽媽表達(dá)了我也很想成為一名跳繩小健將的愿望。媽媽很支持我的`想法，她對(duì)我說(shuō)：“每天吃完晚飯，我們都進(jìn)行練習(xí)，幫你實(shí)現(xiàn)美好的愿望�！�
第二天傍晚，我們來(lái)到南湖公園，實(shí)施我們的計(jì)劃。我把繩放在身后，雙臂使勁向前搖，有時(shí)能順利地跳過(guò)去，有時(shí)繩子總是絆到我的腳，有時(shí)雙腳踩到了繩上。我心想：唉!跳繩怎么這么難呀!
這是，也在南湖公園跳繩的一位老師朝我走了過(guò)來(lái)，她告訴我跳繩的要點(diǎn)有三個(gè)：一是雙臂放在身體兩旁，平伸二十厘米處;二是雙腳要并攏跳起;三是繩落地時(shí)，雙腿微彎曲地跳過(guò)。我按照老師說(shuō)的開(kāi)始一遍遍地練習(xí)。
起初我的手腳總是不協(xié)調(diào)，可我并沒(méi)有氣餒，在老師的指導(dǎo)下，繼續(xù)練習(xí)。我一個(gè)接一個(gè)努力地跳著，到了天黑的時(shí)候，我終于掌握了要領(lǐng)，一分鐘可以跳近一百個(gè)了，我開(kāi)心極了。可跟那個(gè)大姐姐相比，還有很大的差距。于是，我有了一個(gè)目標(biāo)——在一周的時(shí)間里，能跳到一百五十個(gè)。就這樣，我每天都風(fēng)雨無(wú)阻地練習(xí)，漸漸地我從小慢蟲(chóng)變成了超快兔。在三年級(jí)女子小繩比賽中，獲得了第二名的好成績(jī)。
現(xiàn)在的我，還學(xué)會(huì)了好幾個(gè)花樣小繩的高難動(dòng)作：側(cè)輪跳、單腳空、前后雙翻。在學(xué)校的少代會(huì)中進(jìn)行了精彩展示，獲得了熱烈的掌聲。
我實(shí)現(xiàn)了我的目標(biāo)，也把跳繩當(dāng)做最有趣的體育運(yùn)動(dòng)。