(精選)學游泳作文
在日常學習、工作和生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的學游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學游泳作文1
我本來不會游泳，但我特別想學游泳。
今天，爸爸終于答應教我游泳，我一蹦三丈高，高興極了！爸爸開著車載著一家人來到游泳館，買了票便去更衣室換好衣服，來到泳池邊，看著藍藍的池水，我已經(jīng)迫不及待的想跳下去，爸爸一把拉住我說：”下水前先沾點水，適應一下，再下去，你還不會游，只能在淺水區(qū)這邊玩。要想學會游泳，首先要學會憋氣�！比缓�，爸爸帶我到中間一點教我憋氣，憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣，然后潛在水里。他先示范幾次，再讓我也練習，我前幾次都悶得很短，多練習幾次就可以憋很長時間了，爸爸向我舉起了大拇指，還不斷的鼓勵我，說我很有潛質，是塊游泳的料。站在岸邊的`媽媽也向我投來贊許的目光，學會了“憋氣”又要學會在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓著他的手，然后兩只腳在水面上練習蹬，我練了很久，爸爸又輕輕的抓著我的腰，讓我手腳并用，不知不覺又練習很久，爸爸說：“你可以自己試試了，先休息一會兒�！痹诎渡衔已a充了一下能量，又躍躍躍欲試的來到水中，爸爸一松開，我立馬蹬起了伸開了手，結果才一會就沉進了水里，爸爸大聲的告訴我：“想一想我教你的方法：”我想了一下就像變魔法一樣游上來了一點兒。幾個回合，我漸漸找到了感覺，這樣我苦練了兩天，終于可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂的游開了。
學會游泳，讓我明白做一件事需要堅強的毅力和辛苦的付出才能取得成功！
學游泳作文2
我最喜歡的一堂課是從今天開始上第一堂，很特別吧！這堂課讓我克服怕水的恐懼，也讓我體驗到游泳的樂趣。你應該知道了，那就是——游泳課。
要上游泳課了！我昨天興奮得連覺都睡不好，半夜還醒來確認東西有沒有帶齊呢!到了游泳池，我們先做操，做完操后，再下水學換氣。交我們換氣的教練人很好，讓我覺到待人要和善；后來，我會換氣了，到另一池學漂浮打水。教練要我們兩個人一組練習。因為那一池沒有我熟悉的人，所以我跟一個陌生的姐姐一組，讓我學到，即使在自己“人生地不熟”的地方，也要勇于認識新朋友，積極參與團體活動，才能過得自在、快活。
練習漂浮打水時，教練要我們漂到對岸，再漂回來。我漂的很順，沒想到，一不注意，咚！到對岸了！來不及“煞車”，頭就磨到了墻壁，雖然因為漂浮時手腳要伸直，手先推到墻壁，所以已經(jīng)有“緩沖”了。但還是有磨到，還挺痛的。漂回來時，頭又被前面的人“踹”到。站穩(wěn)后，又被人踩到腳。天��！我今天早上，會不會太“衰”了一點？
這次游泳課既好玩又有趣，發(fā)生了許多令人捧腹大笑的`糗事，也讓我學到了一些人生的道理。我已經(jīng)蓄勢待發(fā)，迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會發(fā)生哪些令人發(fā)笑的糗事呢？讓我們拭目以待吧！
學游泳作文3
緊張的學校生活結束了，愉快的暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我也要學習游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，我怕會有危險，我怕會淹死。
學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：“怕水還能學游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。接著學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三步學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能憋一口氣游，游不遠。第四步學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次來我一定要學會。我看見有的'小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：“靠游泳圈很難學會游泳�！蔽矣X得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
學游泳作文4
加多點，加多點鹽。這是干什么呢？快去看看吧！
今天，老師帶來了杯子、筷子。這又是干什么呢？這時，老師又拿了一個雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎？還是煮雞蛋？每個同學頭上都冒出了一個大問號。老師說：你們夏天都可以游泳，可雞蛋不能，今天你們來做雞蛋的教練吧！教室里熱火朝天，有的說：我還不會游呢？有的說：雞蛋又沒有手和腳，怎么游呢？老師說：下面我們開始吧。
老師在杯子里接了一杯清水，做了一個游泳池，然后把雞蛋放進去，只見先往下沉，叮當，又往上升，然后又沉到水底，有同學開始說了，攪一攪，老師攪了攪，雞蛋就想舞蹈家一樣，跳著拉丁舞，可是還是沒有飄上來，有的同學又說:夾上來看行不行。老師夾了一下，先上來，然后又沉下去。還有一個聰明的同學的說：加點鹽，再攪一攪。老師把那鹽先撒進去，只見鹽想雪花一樣飄下去。又攪了攪，沒有上來呀？多放點，多放點鹽，一部分同學喊道。老師又放了許多鹽，雞蛋慢慢上升了，太好了，成功了！
我們問老師這是為什么？我們問老師這是問什么？老實說：鹽水的密度大于清水的.密度，鹽加的越多，鹽水的密度就大。當水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就會浮起來了。
想不到小小雞蛋，竟有如此多的奧秘。以后我們都要留心生活，去觀察，去探索，一定會有所收獲。
暑假學游泳
學游泳作文5
星期一，媽媽幫我報了游泳訓練夏令營。我心里不禁擔憂：我體型這么小，怎么可能學得會呀？盡管心里抱著一百個不情愿，但在媽媽威逼之下，我還是乖乖去了。
上課當天，我忐忑不安的隨夏令營的老師走進游泳館，認識了我的同學們，那時候，高興，驚訝，害怕等多重心情交織在一起。高興的是，游泳班里有三個和我是同齡的同學，我們很談得來；驚訝的是，學游泳的孩子太多了，競爭很激烈；害怕的是，自己這么小的'身材，會學會嗎？大家都很認真地學著，于是我也定下心來學起了游泳動作。
一個星期下來，我們學會了一些游泳基本動作，老師便讓我們進行一場比賽。我們緊張地站在水池邊，知待一聲令下便跳進水里沖出去。我們一個個充了出去。我用力地劃著雙臂，吃力地瞪著雙腿，水的阻力在這時仿佛消失了似的，我如魚兒般在水里靈活的游動，很快我就游完了一半。這么好的狀態(tài)下不可能維持太久，我漸漸慢了下來，最后我游不動了。
經(jīng)過了短短一周的練習，我學會了游泳，這是我之前不敢想像的，這是一次極大的自我超越。當然，整個游泳訓練的過程，我付出了很多努力，無論發(fā)生什么事我都沒有少上課。
所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦的努力，并且堅持到底，就一定會離成功越來越近。
學游泳作文6
暑假里，我和爸爸到威�？赐麪敔敽湍棠�。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說假期這么長，你應該在這兒學點什么技能，也好有點收獲，我點點頭，算是答應了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學游泳。
第一天學游泳，還算非常順利，學基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了，學跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學了，這也太遭罪了。教練很嚴厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續(xù)練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導，誰跳的不好就會受到批評。回到家我和爸爸說起我不想學的事，爸爸意味深長地對我說：“孩子��！學游泳沒有不嗆水的，干什么都要有一個適應的`過程。做任何事情都沒想象的那么容易，要想學會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強體質�！蔽宜贫嵌攸c點頭。
以后的日子里，我還是經(jīng)常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學的好呢，讓他們向我學習。后來我還代表我們這期游泳班的學員去參加比賽，經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽，太高興了�，F(xiàn)在回想起來，沒有那時的苦，哪里會有今天豐碩的成果呢！
通過學游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳，可開心了�，F(xiàn)在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。
學游泳作文7
這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂�。“哇！好涼快��！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作。看著他們在水里自由自在地暢游著，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說：“寶貝是不是想學游泳��？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯�！痹诎职值�.耐心教導下，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過無數(shù)次的實驗，我終于可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的！
學游泳作文8
在我們身邊，有許多普通的食物，正是因為這些普通的事物，才讓我們有所感悟。
還記得那是一個暑假里，媽媽知道我怕水，可就是因為我怕，媽媽才讓我去。為這件事，我還跟媽媽大吵了一架那，可終究還得聽媽媽的，我只好去學。
走進泳室里，看見池里有小孩在嬉戲，看見大人們在游泳，還看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來，上課的人還這多，看看旁邊，都是比我小的孩子，我不禁得意的笑了，心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領給我們講了一遍，還有游泳的姿勢等，都教了我們�，F(xiàn)在開始實踐了，我緊張極了，幸虧我不是第一個，我看著這個比我小兩三歲的小姑娘，竟然鼓起勇氣跳到下面了，接連好幾個都合格了，我的心一下沉了下去。輪到我了，我站在池邊，望著那深深的水，心跳的厲害，腿腳也在發(fā)抖，我害怕極了，可不跳又不行，看著教練那嚴肅的神色，還有小朋友嘲笑的'眼神，我終于鼓起勇氣跳了下去，漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒，在水中游來游去，我的腿一并，手一分，翹著腦袋吱吱地游去，向流線型的海豚似的，真美，我回頭望望教練，教練笑了，我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了，世上無難事，只要肯登攀的道理。
還有，大家一定要相信自己，哪怕是成功還是失敗，一定要鼓起勇氣去嘗試。
學游泳作文9
今年是我的第一個暑假，媽媽幫我訂了一個目標，就是我一定要學會游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時，我只能在淺淺的水池里，走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣，自由自在地在水中前進。所以，我一定要好好利用這次機會，把游泳學會。
一開始因為我不怕水，對水非常的熟悉，所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學習踢腳，以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單，只要動手動腳就好，但是要同時一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開始練習時，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，終于有了收獲。經(jīng)過不斷的練習，我終于學會了游泳。
要結束游泳訓練前，有一個小測驗。我記得要游25米那么長。哇！一想到那個長度，是我身高的`好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我，不要害怕，教練說我游得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學小很多，但是我的學習速度一點也不輸他們喔！一定可以通過測驗。我在既緊張又刺激的測驗中，得到了好成績，我通過了考驗。
游泳已經(jīng)是全民必備的求生基本能力了。學會游泳不但可以鍛煉身體，還能在意外發(fā)生時，用來以備不時之需。經(jīng)過了這個暑假，我愛上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
學游泳作文10
暑假里，媽媽幫我報了游泳訓練班。我心里不禁擔憂：我體形這么大，怎么可能學會呢?盡管抱著一百個不情愿，我還是跟著媽媽去了游泳館。
當我忐忑不安地走進游泳館，認識了我的同學們，頓時，高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是，班里有三個同齡的同學，我們很談得來;驚訝的是，學游泳的孩子太多了，競爭激烈;害怕的是，自己這么胖的身材，穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節(jié)訓練課之后，我發(fā)現(xiàn)自己的`擔心是多余的，因為根本沒人注意我的身材，大家上課都很認真，我便安心學起了游泳動作。
就這樣過了七八天，我們學了一些基本動作，老師要我們進行一場比賽。我們緊張地站在水池邊，只待一聲令下便跳進水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下，我們便一個個沖了出去。我用力劃著雙臂，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒有阻力，我如魚得水一般，很快游完了一半。
這么好的狀態(tài)不可能維持太久，我漸漸慢了下來，終于游不動了。只怪我平時缺少鍛煉，加上體形大，所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來，環(huán)顧四周——呀!大家都沒游完全程，我還算是第二名呢!我開心得要命，嘴里激動地喊著：“我會游泳了，我真的會了!”
經(jīng)過了短短十二天的練習，我學會了簡單的游泳，這是我之前不能想象的，是一次極大的超越。當然，整個游泳訓練的過程，我付出了很多努力：無論怎樣都不落課，每次上課認真聽，回家還堅持練習動作……我終于親身體驗到，一分耕耘，一分收獲。
所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且堅持到底，就會離成功越來越近，越來越近!
學游泳作文11
看著新聞上屢屢出現(xiàn)小朋友到水邊玩而溺水的事件，我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏，教會她游泳不是就可以放心一些了嗎！于是趁著假期，我給她報了個游泳班。她也因此寫了作文，特復制如下：
一個陽光明媚的下午，我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳，到了游泳館，我十分的開心。換好游泳衣、游泳褲，再套上游泳圈。剛下水的時候，我感覺冷嗖嗖的，身體在發(fā)抖，爸爸告訴我，用水澆澆身上，一會兒就不冷了。我照著爸爸說的做，果然有效。站在池邊的媽媽親切地對我說：琪琪，你都這么大了，還是脫離不了游泳圈，這樣你永遠都學不會游泳的'。聽了媽媽的話，我不服輸?shù)谋M頭就上來了。于是，我就吵著讓爸爸教我學游泳了。爸爸告訴我：先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學會憋氣后，再教你其他的。爸爸說完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復練習，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對爸爸說：先在可以教我學游泳了吧！爸爸點點頭，說：你現(xiàn)在沉入水中，雙手向前伸，再向身體兩側后面撥水，雙腳展開一蹬，然后收回。手腳要同時伸出，同時收回。我照著爸爸說的做。由于第一次離開游泳圈，失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水，就不想繼續(xù)學了。
學游泳作文12
媽媽突發(fā)奇想，給我報了個游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊，因為我根本就不喜歡游泳，我怕水，我也討厭沉在水里的感覺
這一天還是到來了，我心不甘情不愿地換好衣服，戴好游泳眼鏡，邁著無比沉重的腳步，挪到游泳池邊。
我的教練是個高高個子的男教練，看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣，把頭埋水里，盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣，奮力沉了下去�？蓜傁氯]多久，我就漏氣了，吐了幾個泡泡，抬起頭來。教練教我咬緊牙關，再試幾次，我只能照做。一沉水里，我就覺得我的耳朵隆隆作響，難道我能聽到流水的聲音？這似乎挺有趣。接著，教練教我全身放松，像趴在軟軟的`被子上似的，趴在水里。這能行嗎？我第一次嘗試趴，結果渾身僵硬，撲騰了幾下就起來了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的鴨絨被，一閉眼趴了下去咦！我的身體似乎越來越輕，越來越軟，漸漸浮了起來我感覺是趴在松松軟軟的云朵上，真舒服，我又幻想著趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖，結果瞬間，我又漏氣。哈哈，似乎學游泳還是挺有趣的啊，我會漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次，越浮越帶勁。
第二天，教練教我蛙泳腿。這個簡單，我經(jīng)�？辞嗤苡斡�，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。后面幾天，教練又教我蛙泳手，換氣除了偶爾會有幾個惱人的小氣泡讓我吃個酸鼻子，其他一切順利。
10天過后，我順利學會了游泳，這讓我特別開心，特別有成就感。
學游泳作文13
游泳是一項十分有益的體育運動，不但能提高機體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進入泳池，他說：今天練習憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的'目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來的幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學不會，也有點不想學了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習，熟能生巧，你一定能學會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。
而我的轉變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學得特別快，到結束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學游泳
學游泳作文14
夏天到了，我去游泳館學游泳。
游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點，多練習，就不會再嗆水了，悶水的時間也會長了�！蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過多次練習，我的悶水時間就越來越長了。
晚上，全家人一起看奧運游泳比賽，美國隊的.菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運會上已經(jīng)得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習游泳，才有了今天的成績�！蔽衣犃烁优宸耍瑘远ǖ卣f：“媽媽，我一定會堅持學游泳的。”
第二天，我們學習蛙泳。蛙泳時手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動，在教練的耐心指導下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習。
過了幾天，教練說，我可以去深水區(qū)練習啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個來回。我又開始學換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅持，沒有什么事情做不到�！�
學游泳作文15
雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池，對于我這個“高手”來說，當然是在標準池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然，來上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在，我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的.講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說：“你這不叫打水，你這是螺旋槳��！”我不好意思地笑著說：“教練，您給我做個示范唄�！敝灰娊叹毨涞剀S入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了，就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習，慢慢體會著動作要領，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。
下課了，嚴厲的教練露出了笑臉，像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來！
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