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高考100天學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-06-12 11:32:08 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

高考100天學(xué)習(xí)計劃

  高考100天學(xué)習(xí)計劃表

  高考狀元班的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,

  7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;

  中午 午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),

  4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;

高考100天學(xué)習(xí)計劃表

  晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;

  其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  總之,在總體計劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一 個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

  關(guān)于學(xué)習(xí)復(fù)習(xí) 高中生的'腦力時間分析

  早上6點-8點 十分鐘制定當(dāng)天學(xué)習(xí)計劃

  一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點-9點

  據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點

  試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。切記 :“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”

  正午13點-14點

  飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點

  調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點-18點

  試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí), 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  加油 高考學(xué)習(xí)貴在堅持 支持以恒 高考必勝!

 

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