精選高中生學(xué)習(xí)計劃(精選15篇)
時光飛逝,時間在慢慢推演,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的高中生學(xué)習(xí)計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇1
1.規(guī)劃好寒假的整體時間
寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結(jié)合,但是用在學(xué)習(xí)上的時間最好不要少于一個月,不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。
2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計劃
期末考試結(jié)束,根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞,再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo),綜合制定學(xué)習(xí)計劃,最好給每一天都定量,不要一下學(xué)習(xí)太多,也不要長時間不學(xué)習(xí),計劃的安排最好像平時上學(xué)一樣,每天都能有自主學(xué)習(xí)的時間,周六日可以減少學(xué)習(xí)量。
3.每天學(xué)習(xí)時間安排
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。
4.具體的時間安排表參考
第1-2個星期:可以報個補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):
7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數(shù)學(xué),這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排,否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。
14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學(xué)習(xí),第一天學(xué)這一門,第二天學(xué)另一門,或者一門學(xué)50分鐘,中間留出休息時間。
18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。
19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學(xué),中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運(yùn)動再接著學(xué)習(xí)。
21:00準(zhǔn)時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第6個星期:恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘,整理開學(xué)前需要的東西,調(diào)整心態(tài)。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇2
完成目標(biāo)
1、學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;
2、身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1、早晨。跑山頭公園5000米;
2、上午:啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3、下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1、語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3、英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4、其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;
6、課外閱讀:屬機(jī)動時間視情況決定;
7、作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛幼
每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天?瘓蠹垼
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇3
迎來了高中的第二寒假,我已經(jīng)是個高二學(xué)生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補(bǔ)上來,努力去把自己的學(xué)習(xí)成績給提高了。高二已經(jīng)分科了,我選擇了文科,但是經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好,這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學(xué)習(xí)計劃:
一、認(rèn)真把政史地三本書看完
寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過程中,發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差,就是基礎(chǔ)不牢靠。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢?我仔細(xì)的反省之后,就是因為預(yù)習(xí)書本不到位,看書的時候總是不認(rèn)真,東看一下,西看一下,導(dǎo)致我在做題的時候就忽略了很多的細(xì)節(jié),所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書從頭到尾仔仔細(xì)細(xì)的看一遍,尤其是哪些細(xì)節(jié)部分,是一大重點(diǎn),我必須要掌握好細(xì)節(jié)的知識點(diǎn),我在做題的時候才能全方位的思考。
二、補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)
這次的寒假,我要把自己的數(shù)學(xué)給補(bǔ)上去。以前就因為自己不喜歡數(shù)學(xué),所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時候總是隨意的態(tài)度,這下好了,文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分?jǐn)?shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進(jìn)而本次假期,我要去找班上數(shù)學(xué)成績好的同學(xué)補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué),努力把之前落下的知識給補(bǔ)上來,尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會經(jīng)常做題,同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,并寫出自己錯的原因,把正確的答題步驟寫在旁邊。
三、把老師布置的作業(yè)做好
在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細(xì)心的整理出來的,對我們的學(xué)習(xí)很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫完,這樣我開學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。
這個寒假,我不會在浪費(fèi)了,我會努力珍惜時間學(xué)習(xí),讓自己下個學(xué)期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準(zhǔn)備,從現(xiàn)在開始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了,在這個高二時光里,努力的跟上大家的進(jìn)度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個學(xué)習(xí)計劃去學(xué)習(xí),我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇4
高中生寒假學(xué)習(xí)計劃安排:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜愛的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每一天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每一天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7:20起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇5
1.在學(xué)習(xí)之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動;
2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;
3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);
4.改掉一個學(xué)習(xí)上的壞毛病、缺點(diǎn);
5.每周讀一部好書,寫出讀后感;
6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;
7.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事,并總結(jié)經(jīng)驗;
8.完成假期作業(yè),并努力做到最好;
9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整;
10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;
11.每天要做適量的運(yùn)動,不要因為天氣寒冷躲懶,身體素質(zhì)很重要;
12.天天看電視新聞報道,多了解點(diǎn)國家大事,多知道點(diǎn)交通防范安全。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇6
上午的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、(在完成數(shù)學(xué)作業(yè)后)9:30開始背默《必背古詩75首》,每天兩首。
標(biāo)準(zhǔn):
1)背誦熟練;
2)寫美觀;
3)無錯別字。
2、9:45開始復(fù)習(xí)背默字詞積累,每天適量安排復(fù)習(xí)量。
標(biāo)準(zhǔn):
1)不光會背還要理解并會運(yùn)用;
2)書寫漂亮;
3)默寫或聽寫無錯字。
3、10:25開始讀課文,并聽寫生字組成的新詞和課文中的重點(diǎn)詞語,嘗試回答課后問題,有疑問借助全解,每天一課。
標(biāo)準(zhǔn):
1)正確、流暢讀課文;
2)聽寫盡量不錯,有錯及時糾正,第二天把錯字重寫聽寫;
3)書寫認(rèn)真;
4)讀有所思,解答課后問題。
下午的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、做完英語作業(yè)后,進(jìn)入閱讀時間。
內(nèi)容:先讀必讀書目,之后自由閱讀。
標(biāo)準(zhǔn):
1)邊讀邊圈畫出好詞佳句,作批注(感悟、修辭等)。
2)讀有所思,讀有所獲。
2、以日記形式記錄當(dāng)天的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。標(biāo)準(zhǔn):
1)書寫美觀;
2)記錄也是對當(dāng)天學(xué)習(xí)的回顧和總結(jié);
3)也可以簡單寫寫當(dāng)天的學(xué)習(xí)心得。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、引言
之前初中的時候,覺得學(xué)習(xí)比較輕松。但是上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄之前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的'學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學(xué)習(xí)計劃書。
二、自我期望
希望我在高中能夠?qū)W會學(xué)習(xí)
能夠?qū)W以致用
經(jīng)常反思自己
堅持鍛煉身體
三、高中各學(xué)期階段要實現(xiàn)的目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。
1、高一上半個學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半個學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半個學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、計劃實施的目標(biāo):
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促:
1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇9
高中學(xué)習(xí),首先要學(xué)會聽課:
1、有準(zhǔn)備的去聽,也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識點(diǎn)和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進(jìn)去,容易掌握;
2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點(diǎn)也很少,所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。
其次,要學(xué)會記憶:
1、要學(xué)會整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā);二是在最佳時間識記,一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式,主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點(diǎn),促進(jìn)整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節(jié)約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統(tǒng)籌規(guī)劃。不過,要學(xué)好思維導(dǎo)圖,做到靈活運(yùn)用可不是一件簡單的事,需要花費(fèi)很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解,可以參考。
最后,要學(xué)會總結(jié):
一是要總結(jié)考試成績,通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù),才不會被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼,而專注于學(xué)習(xí)的過程,專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程,但分?jǐn)?shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常常會在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯題,收集錯題,做出對應(yīng)的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結(jié),確定下階段的努力方向。
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
、僦R量大;
、趯W(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇10
不知不覺中,我將踏上人生新的征程。從現(xiàn)在開始,我會把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)。因此,從現(xiàn)在開始,我要有一個合理的學(xué)習(xí)計劃來幫助我學(xué)習(xí):
1、學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)
在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。
2、充分利用課堂時間
在課堂上,我們應(yīng)該及時配合老師,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。主動獨(dú)立思考,跟上老師的思維和節(jié)奏尤為重要。
3、課堂上做的筆記
課后要及時復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺得模糊的內(nèi)容。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。
4、找一個安靜舒適的地方學(xué)習(xí)
圖書館,安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時候,你應(yīng)該專心學(xué)習(xí),不要“身在,身在漢”。
5、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
改掉過去粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。
6、嚴(yán)格按照學(xué)校的時間安排
安排好自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間,晚上自習(xí)時間完成所有的作業(yè),背五個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)這一章的內(nèi)容,做一些練習(xí)鞏固。
7、課前預(yù)習(xí)
發(fā)現(xiàn)不懂的,上課學(xué)習(xí),解決不懂的,課后復(fù)習(xí),吸取過去的教訓(xùn)。
8、認(rèn)真對待每一節(jié)課。
把老師說的每一個問題都想一想,聽不懂就課后問老師問題,這樣就能獲得當(dāng)天的知識。
9、有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,
認(rèn)真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對大大小小的考試結(jié)果有正確的認(rèn)識,深刻反省,戒驕戒躁。
10、積極參加活動
積極參加學(xué)校、班級組織的各種活動,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人?忌弦凰煽儍(yōu)異的理想大學(xué)。
這是我的學(xué)習(xí)計劃。我希望我能按照計劃去做,并在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇11
1、仔細(xì)預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多學(xué)生只注重上課認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽略了課前預(yù)習(xí)。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因為他們沒有時間,而是因為他們不知道預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么好處呢?課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙,提高聽課效果;還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識,最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)中,要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架;找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系,找出需要的舊知識,在這個時候死記硬背;找出這門課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對于重點(diǎn)問題和不理解的問題,用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有“上課掌握”的決心,會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”,課堂效率就會大大提高。其實有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書,下課也能看。持有這種想法的同學(xué),往往聽課的時候知道的不多,或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結(jié)果,他們在課堂上浪費(fèi)了寶貴的時間,增加了課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
警察聽課很重要。心理學(xué)告訴我們,注意力是心理活動對某些對象的指向和集中,是心理過程的動態(tài)特征。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情;注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因為注意力具有方向性和集中性兩個重要特征,所以注意力具有選擇、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動的功能。思考是思考的線索。上課聽講時,你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進(jìn)行科學(xué)思維,使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ),對知識的理解能進(jìn)入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上。心不在焉,就會“睜一只眼閉一只眼,聽其言,食其不知味”。
3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快,然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔時間可以逐漸延長。是時候“趁熱打鐵”,邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時間學(xué)習(xí)。這樣,學(xué)到的知識就會被遺忘,也就是重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”,也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個“新”主要是指知識達(dá)到了系統(tǒng)的層次,達(dá)到了新的整合的層次。首先,知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次,即從整體、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置。其次,知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細(xì),從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。知識系統(tǒng),容量大,容易記憶,使用方便。最后,系統(tǒng)的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記,而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化,必須學(xué)好概念和原理,為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料;第二,一定要愿意堅持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的;第三,要學(xué)會科學(xué)思考。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明明做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識是否理解,是否記憶,記憶到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用能力有多強(qiáng)。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的。更清晰地理解事物之間的關(guān)系,更靈活地轉(zhuǎn)換公式?梢哉f,做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,使知識的掌握進(jìn)入了應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中的問題,會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中,不僅應(yīng)用了新知識,還獲得了“思維練習(xí)”,在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí);作業(yè)題一般都是選擇題,很有代表性和典型性。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉,要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。
5、練習(xí)后反思的習(xí)慣
在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中,尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中,每個學(xué)生都做了強(qiáng)化練習(xí),但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以,反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié)。一般來說,練習(xí)結(jié)束后,要從五個層面進(jìn)行反思:
1、如何制作?你想解決問題的方法;
2、你為什么這么做?想解決問題的原則;
3、為什么會想到這個方法?思考解決問題;
4、還有其他方法嗎?哪種方法比較好?想各種辦法培養(yǎng)求異思維;
5、可以換成另一個練習(xí)嗎?對一個問題的思考是多變的,推動了思維的發(fā)散。當(dāng)然,如果有錯誤的解決方案,我們應(yīng)該反思一下:錯誤解決方案的根源是什么?回答類似問題需要注意什么?如何克服常見錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷提升自己。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇12
11月結(jié)束,迎來了12月,高二學(xué)習(xí)生活就已經(jīng)過了一大半,回首前面三個月的學(xué)習(xí),我還有許多的不足,所以我將在個十二月份里做一份學(xué)習(xí)計劃,幫助自己更好的去學(xué)習(xí)。12月份學(xué)習(xí)計劃如下:
一、溫故知新,回顧以往知識
12月份已經(jīng)到來,對于前面學(xué)習(xí)的知識有些已經(jīng)開始遺忘,為了讓自己對之前的知識保持記憶,從這月開始,溫故知新,擠出時間去回顧以往學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,盡可能的重新記憶起來這些知識,為本學(xué)期期末的考試做準(zhǔn)備。進(jìn)入高二,所學(xué)的知識都加大了一定的難度,而且內(nèi)容也增加了,所以需要去不斷的回顧知識,才能讓知識在大腦里儲存的更久。重溫知識也是對學(xué)習(xí)更好的記憶,本月我要逐一對所有課程進(jìn)修回顧,這樣就能一直保持記憶的長時間存留。
二、加強(qiáng)寫作練習(xí)
經(jīng)過大半學(xué)期了,我的語文寫作能力一直不曾提高,這讓我每次的語文考試成績都上不去,這是我的一大問題,所以這方面的學(xué)習(xí)我要加強(qiáng)了。本月我會主動尋找題材進(jìn)行寫作,在寫完作文后,向老師申請批改,幫我找出問題,并進(jìn)行改進(jìn)。在這一個月里,老師發(fā)下來的試卷,我都要認(rèn)真看待最后的寫作,在平時練習(xí)的時候就有意識的訓(xùn)練自己。我會多看一些關(guān)于寫作的書籍,從書中尋找更多的方法,幫助自己提高寫作的能力,通過這些加強(qiáng)寫作的方法嗎,我相信自己最后語文期末考試最后的寫作一定會有提高。
三、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的觀念
高中的學(xué)習(xí)早已與小學(xué)初中不一樣,進(jìn)入高二以后,我對這個不同有了更深刻的感受,所以12月份的學(xué)習(xí)我必須要改變自己的觀念。對所有的科目的學(xué)習(xí)都不能再是死記硬背了,原先我一直用的是這個方法,所以高一至這學(xué)期前幾月,我的成績不僅沒有提高,反而下降了,所以在經(jīng)過細(xì)細(xì)的思考過后,我發(fā)現(xiàn)了自己的這個問題,因此我本月對這些科目會在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)。理解之后的學(xué)習(xí)記憶更加深刻,只一味的死記硬背,過不久就會忘記了。所以轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念很重要。
相信經(jīng)過本月的學(xué)習(xí),我之后的成績一定會有一些提高,這個高二的學(xué)習(xí)我也會有更多的收獲。我會讓這份學(xué)習(xí)計劃真正的實習(xí)起來,幫助自己把高二的學(xué)習(xí)給搞好了。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇13
沖刺高考的日子越是接近了,僅剩的三百多天的時間里,要完成的任務(wù)還有很多,感覺自己越發(fā)的力不從心,更是感覺自己越來越慌亂,就害怕自己之后會更加不知道自己應(yīng)該要做些什么。現(xiàn)在高三的時光已經(jīng)開始,這是最為重要的一年,于是我就自己的學(xué)習(xí)制定了一個較為方便易行的計劃。
一、新知識的學(xué)習(xí)
在已經(jīng)是高三的日子里,還是有較多的新知識需要去學(xué)習(xí)的,需要趁著現(xiàn)在的時間,盡快將新知識點(diǎn)都搞明白。那些新知識之所以會留到現(xiàn)在也是知識點(diǎn)本身比較簡單,涉及的分?jǐn)?shù)少,所以更需要盡快的學(xué)會。
二、知識的鞏固
一旦新知識點(diǎn)過完了,就是開始整個第一輪的復(fù)習(xí),所以我必須要在老師開始進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)之前自己開始復(fù)習(xí),這樣會使得自己的復(fù)習(xí)更有效率,在老師講課時著重聽自己還不太明白的知識點(diǎn),讓自己更有針對性,這樣學(xué)習(xí)起來才會更加的事半功倍。整個高三的學(xué)習(xí)基本就是以復(fù)習(xí)鞏固為重點(diǎn),所以找對自己的學(xué)習(xí)方法很是重要,這樣才能夠讓自己在學(xué)習(xí)上更加的得心應(yīng)手。既然已經(jīng)是復(fù)習(xí),那么埋頭苦讀就已經(jīng)是沒有用的了,這個時候需要的是,了解更多的做題的方式,所以與老師的溝通是很重要的,尤其是需要向老師請教自己心態(tài)、學(xué)習(xí)方法上的問題,只有不斷地去嘗試各種新的方法這樣才能夠在自己的發(fā)展道理上更加持續(xù)的往前。
三、深度剖析自己
通過對自己的了解,認(rèn)識到自己的薄弱學(xué)科,明白自己最需要持續(xù)努力的地方,找準(zhǔn)自己的切入口,再不斷的拼搏。在學(xué)習(xí)上最為重要的就是不能夠存在弱項,一旦自己有一科屬于弱項這樣就算是花費(fèi)再多的努力也很難提升起來。所以在提前就應(yīng)該對自己的這個部分展開更多的努力。平時在做練習(xí),在考試之后都要不斷地分析自己,要知曉自己在哪個部分還有不太明白清楚的東西,再就這個方面不斷地做提升,做演練,這樣就能夠真正的突破自己的難關(guān)。
對于學(xué)習(xí)最為重要的就是心態(tài),只要心態(tài)是穩(wěn)的什么都好說,在備戰(zhàn)的過程中沒有任何的慌亂,才能夠真正的領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的樂趣,才能夠更加輕松、愉悅的學(xué)習(xí),我想自己能夠在這一年的時間里全面的提升自己,不僅僅是要堅持學(xué)習(xí),更是要讓自己明白未來是我自己的,一切都在我的奮斗中,現(xiàn)在的奮斗都是未來精彩、燦爛的人生。我一定會保持一個良好的心態(tài),在學(xué)習(xí)中穩(wěn)步的成長,以更加輕松的姿態(tài)去面對我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇14
一、計劃實施的目標(biāo):
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.反思和調(diào)整自己薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫出自己切實可行的寒假生活和學(xué)習(xí)計劃。(安排每日復(fù)習(xí)進(jìn)度的細(xì)節(jié))
3.整理練習(xí)卷上正確的問題,確認(rèn)自己掌握了哪些知識,具備了哪些應(yīng)用能力,建立起對學(xué)科的信心。
4.整理抄寫習(xí)題卷中的錯題,打開課本,逐一分析,找出錯題的重點(diǎn),認(rèn)真批改,然后在課本中找到相關(guān)類型的題目進(jìn)行練習(xí)和強(qiáng)化。盡力用自己的力量解決問題
5.遇到無法解決的困難,按照課本的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行整理列出。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性弱點(diǎn),然后請老師幫忙解決。
6.每周兩次,帶著對學(xué)科的不理解與老師分析解決問題;丶液笥美蠋煹慕忸}方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)一定要按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,不能亂。)
7.每次完成練習(xí)題的修改,把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦),逐步形成解題方法量的積累
8.每周打球兩次,游泳三次,增加運(yùn)動量,提高身體素質(zhì)。(也可以聽音樂,做自己感興趣的事情)
9.學(xué)會每周兩次和父母一起做家常菜,比如炒茄子、蒸魚,盡可能多做一些家務(wù)。
三、時間安排:
1.一周學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按照每小時一節(jié)課安排課表。
2.每天3點(diǎn)以后,就是運(yùn)動或者做家務(wù)的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。
四、家長督促:
1.設(shè)計一個日常生活學(xué)習(xí)評價表,對自己的日常生活學(xué)習(xí)進(jìn)行評價。
2.家長每周三次檢查學(xué)生暑期生活學(xué)習(xí)計劃的落實和進(jìn)展情況,及時幫助解決落實中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生實施計劃時也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要注意學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中生學(xué)習(xí)計劃 篇15
1、目標(biāo)
計劃的目的無非是白紙黑字地監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況。在高中一年級和二年級,重點(diǎn)應(yīng)該放在課本和教室上。因為高考強(qiáng)調(diào)淡化課本的考試,其實課本無處不在。“課內(nèi)知識課外考試”的考試方式要求我們扎實地學(xué)習(xí)課內(nèi)知識,否則就無法滿意地回答課外試題。當(dāng)然,關(guān)注課本不僅限于課本。課外閱讀應(yīng)該還是很多的,要在課外閱讀中鞏固,滲透課本知識,培養(yǎng)能力。高三不僅是中學(xué)的最后一年,也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年。高三的計劃是完善知識體系樹,“帶頭動全身”,讓一個知識點(diǎn)能拿起一根弦,舉起一面。系統(tǒng)地掌握了知識之后,技能就會“自然”起來。
2.知己
戰(zhàn)斗講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以,要想制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,就必須“知己知彼”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確估計自己的能力。做了“知音”之后,我們就可以做計劃了。
3.要求
計劃本身沒有太多要求。你只需要把握兩個字——“詳細(xì)實用”。
首先,讓自己知道自己每天都在做什么,知道每周和每月的安排。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活,以便更好地了解自己。計劃中只有時間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節(jié),包括做什么練習(xí),看什么筆記,這樣才能充分發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“現(xiàn)實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)高一點(diǎn)也可以,但一定不能太高或者太低。太低,計劃的內(nèi)容比較松散,但還不如沒有計劃;然而,大多數(shù)人更容易把自己的計劃放在高處,他們一開始可以戰(zhàn)斗并堅持下去,但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個過高、過緊的計劃,往往做不完,時間久了就會對計劃失去信心。好的計劃不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),充分發(fā)揮你的能力。
其次,計劃的安排要合理科學(xué),盡量不要浪費(fèi)時間。需要注意的是,不浪費(fèi)時間并不意味著所有的時間都花在學(xué)習(xí)上,也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費(fèi)了。比如周六周日,如果你學(xué)習(xí)的黃金時間是早上,但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事,中午和下午都在做作業(yè),那就是浪費(fèi)。很多事情都要做,但是要在合適的時間做,要在黃金時間研究。
4.專心
(1)必須強(qiáng)調(diào)的是,計劃一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)來制定,別人的計劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo),很難完全套用。只有努力自己去做,找到自己完整的方法才是最有用的。
(2)列出計劃只是手段,千萬不要為了列出計劃而列出計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃,就是好計劃。不管什么時候,制定計劃只是為了完成某些學(xué)習(xí)任務(wù)。
(3)剛開始列計劃的同學(xué),可能掌握不了難度的尺度。列出的計劃太高太低是很自然的。只要不斷調(diào)整和改進(jìn),他們很快就會適應(yīng)這種方法。
任何學(xué)習(xí)計劃在剛開始實施的時候難免會遇到一些困難,但你要知道,努力實施計劃是值得的。能夠適應(yīng)這個計劃是確保你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步。
5.堅持
“堅持”是計劃實施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力,很容易虎頭蛇尾。學(xué)習(xí)是一個長期的過程,今天的努力不能在明天得到回報。正是數(shù)量的積累導(dǎo)致了質(zhì)的飛躍。半途而廢浪費(fèi)時間和精力,大大動搖人的自信心。所以在執(zhí)行計劃的時候,不要著急,不要?dú)怵H,不要輕易放棄。堅持住。堅持不懈一定會創(chuàng)造奇跡。
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