如何才能高效學習

　　學習方法是通過學習實踐總結(jié)出的快速掌握知識的方法。因其與學習掌握知識的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。下面和小編一起來看如何才能高效學習，希望有所幫助！

　　首先要遠離社交媒體。

　　學習前請把QQ群、微信群全部屏蔽掉，手機調(diào)為靜音模式，或者干脆把手機關(guān)掉放一邊，避開這些人自己分心的社交。學習中人時常會感到孤獨，請明白人生而孤獨，孤獨伴你高效學習。

　　接著清理干凈書桌。

　　桌上的綠植、相框、小擺件等等通通拿走，只留下必須用到的.學習用具和書籍。讓自己在學習時不會信手拿樣東西玩耍，降低學習效率。

　　還要目標可視化。

　　比如在某類功課書的架子邊別上某年月日看完或者復習完或者刷一遍等，同時寫一句激勵自己的雞湯。督促自己認真學習，否則完不成目標，當場打臉。

　　每年考研大軍中都有up主直播學習。

　　考研學習非常辛苦，而且時間緊張�？梢源蜷_電腦，跟著視頻中的up主學習。當你想偷懶時，一眼瞥見up主還在專心學習時，自己會很快集中注意力學習的。

　　養(yǎng)成每天總結(jié)的習慣。

　　每天總結(jié)時把自己完成的任務(wù)寫下來，日積月累，厚厚的總結(jié)很有成就感，更能激勵自己努力學習。如同游戲升級一樣，滿滿都是開心。

　　最后還要定時起床和睡覺。

　　給自己留足睡眠時間，到點睡覺到點起床，養(yǎng)成良好的生物鐘，學習有慣性，效率越來越高。希望大家學習躍上一個新臺階！

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