我真棒四年級作文500字

　　“耶！我終于成功了！”我激動萬分地歡呼道，原來我正在進行投籃訓練呢。經過若干天持之以恒的練習，終于投籃成功。

　　暑假里，媽媽送我學打籃球，教練從最基本的運球開始教起，原本是沒拍幾下球就滾開了。在教練的幫助下，我掌握了技巧，籃球像粘在手心一樣，我心里樂開了花，高興地想：“我肯定會很快學會投籃的�！�

　　訓練中，我們會分成幾個小組進行比賽運球，輸?shù)哪墙M就要做五個蹲跳起和五個俯臥撐，所以我們都會極盡全力，堅持到最后，即使輸了也雖敗猶榮！

　　所有訓練都很順利，我也越來越喜歡打籃球。但在投籃訓練的時候遇到了挫折，每次投籃，球還沒到籃筐一半的高度就又落了下來，看到其他小朋友都投進籃筐，我有些垂頭喪氣、懊惱不已。教練說這是因為體能不夠好！我真后悔以前沒有好好訓練體能。便暗暗下定決心：“這段時間一定要加強鍛煉，爭取早日投籃成功�！背�了課上訓練，回家后我還在爸爸的陪同下去小區(qū)籃球場練習，即使汗流浹背也依然堅持不懈，每天睡前做十個俯臥撐鍛煉臂力。

　　一周以后，教練對我們進行了一次考核，其中一項就是投籃。輪到我的時候，我感覺我的腿如同灌了鉛一樣沉重，心里像揣著一只兔子，“撲通、撲通”跳個不停，抓著籃球的手竟有一絲微微的顫抖。我無助地看著教練，教練微笑著鼓勵我說：“薛文昊，加油！你一定可以的！”我的隊友們也紛紛向我喊道：“加油！薛文昊�！蔽翌D時信心倍增，按照教練的方法：先左腳，再右腳，然后縱身一躍，同時舉高手臂，手腕用力，使出最大力氣把球投向籃筐。大家都目不轉睛地看著球，只見它先在籃筐上滾了一圈，最終落入筐中。我開心得歡呼雀躍，大家也給了我最熱烈的掌聲。

　　從這件事中，我明白了這樣一個道理：成功不是憑空想象的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。我覺得我真棒！

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