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讀書筆記:認(rèn)識未知的自己

時間:2021-08-16 14:43:17 讀書筆記 我要投稿

讀書筆記:認(rèn)識未知的自己

  之前讀了長尾剛著的《認(rèn)識未知的自己》,最近有位心理學(xué)老師給我推薦了張德芬的《遇見未知的自己》,讀了之后受益匪淺。我問自己:我究竟是個怎樣的人?我認(rèn)識自己嗎?我們到底想要什么?世界上所有人都想要的東西是什么?俗話說的:“自己不知道有幾斤幾兩”,“沒有金剛鉆,不攬瓷器活”都是說明自己最了解自己的意思。其實自己真正認(rèn)識自己嗎?

讀書筆記:認(rèn)識未知的自己

  《一個人的村莊》中有段話:真正進入一片荒野其實不容易,這個巨大的門讓你努力進入時不經(jīng)意已經(jīng)走出來,成為外面人,它的內(nèi)部永遠對你緊閉著。

  我也常常從一棵樹、一枝花、一棵草的身上得到一些啟示,懂得一些道理?戳恕墩J(rèn)識未知的自己》、《遇見未知的自己》,我明白了這些道理只是我作為“人”的想法,并不是花草的想法,我自以為明白了它們,其實我弄懂的只是自己,我不懂它們。生活中,我活得太嚴(yán)肅,呆板的臉?biāo)坪跻呀?jīng)麻木,別人背后稱我“老板”,就是因為我老是板著臉吧?!因此,我覺得以后我們在匆忙的生活中,都該適時地停下來,讓自己和心靈靜一靜,感受一下大自然中新鮮的空氣,學(xué)會對一朵花微笑,卸掉身上背負的消極的東西,努力獲得心靈內(nèi)在的力量,清醒一下大腦,并且學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音,感受生命的意義。

  外在環(huán)境影響著我們的內(nèi)心世界,我們所處的社會環(huán)境和自然環(huán)境讓我們?nèi)菀资湔鎸嵉淖晕;認(rèn)識真我,要試著學(xué)會放下。《遇見未知的自己》能讓我們認(rèn)真的對待自己的人生,經(jīng)常審視自己,閑暇時不妨靜下心來認(rèn)真讀書,讀一些關(guān)乎身心靈成長的書,學(xué)著清心,靜心,修心,正心,做個真我!

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