久久99热精品,久久国产精品久久,久久人人国产,国产精品久久久久久久久久嫩草,欧美伦理电影免费观看,国产女教师精品久久av,精品国产乱码久久久久久虫虫

運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑?/h1>
時間:2021-09-23 12:34:19 快樂 我要投稿

運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑?/p>

  運(yùn)動不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。下面給大家分享運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑模瑲g迎借鑒!

運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑?/></p><h2>  運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑钠?</h2><p>  采擷一枝帶著運(yùn)動種子的綠芽,讓它在我心中潛滋暗長。</p><p>  一題記</p><p>  黏稠的汗液從臉頰滑下至嘴角,濡濕的衣背伴隨著清風(fēng)的徐徐給脊背帶來一席清爽,抬起上下舞動的雙臂,邁動向前跨進(jìn)的雙腿,在這橡膠跑道上體驗多彩的感受。</p><p>  輕松一刻的體驗</p><p>  夜的靜謐纏噬著著整個校園,皓月當(dāng)空,樹影搖曳,慵懶的白光投射出遠(yuǎn)方的人影幢幢,教室中充斥著不斷的嗡嗡聲,眼花繚亂的一筆一畫,嘰嘰喳喳的議論聲,給人以眩暈之感!跋氯ヅ懿嚼病!隨著一聲令下,我趕忙收拾起書包向樓下沖去,涼風(fēng)習(xí)習(xí),摻雜著泥土的味道。給人煥然一新之感。雙腿不自覺的向前邁動。和著均勻的呼吸。激活身上每一個運(yùn)動細(xì)胞,望著遠(yuǎn)方的柳葉扶疏,腦中麻亂學(xué)業(yè)的沉重在肆意的奔跑中煙消云散。運(yùn)動讓我在學(xué)習(xí)勞累后變得怡然愜意。</p><p>  磨練意志的考驗</p><p>  “呼,呼呼”,太陽放射出的毒烈光芒,一道道照射在跑道上,散發(fā)著熱的氤氳,讓我在奔跑之中變得朦朧與困乏,腳底火辣辣的發(fā)燙,向前的動力不斷地被湮沒,嘴唇的一張一翕開始變得紊亂,望著無限的遠(yuǎn)方,不行,我要堅持到底,我心一橫,嘴一咬,加快跑步的速度,熾熱的胸脯跳動,痙攣收縮的酸痛,我奮力直前,無所胃懼。</p><p>  運(yùn)動讓我在烈日炎炎下變得剛毅無畏。</p><p>  收獲回報的喜悅</p><p>  預(yù)備開始!我揮動著長繩,跳收,落起,只聽繩子發(fā)出的連連嗚咽,只見我目視前方的堅定,只覺時間一分一秒的流逝,調(diào)整加速,大功告成,跟隨著大部隊走向跑道。瞅瞧時間。,向前沖去。雙腿向灌鉛似的,緊緊盯著眼前奔跑的同學(xué),我想起近來對運(yùn)動的堅持不懈,迅速調(diào)整,開始勇超前方,近了,近了……終于跨越終點(diǎn)線的我綻開笑靨。</p><p>  運(yùn)動讓我在不懈堅持后獲得愉悅與信心。</p><p>  成長的路上,我們需奮力奔跑,讓運(yùn)動給我們帶來強(qiáng)壯與健康,讓我們感受多姿多彩的體驗。</p><h2>  運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑钠?</h2><p>  七月的驕陽雖已西斜,但威力不減。塑膠跑道上依然熱浪翻滾。</p><p>  正在跑步的同學(xué)們后背早已濕透,衣服緊貼在身上,成了地道的“水鴨子”。我粗重的喘息聲在耳邊“呼呼”響起,一聲比一聲緊,極限已經(jīng)到了。身體累到僵硬,雙腿已經(jīng)重的不聽使喚,汗水從發(fā)梢、腦門滴滴滑落,進(jìn)入眼睛,針刺一般讓人難以睜眼。但我絲毫顧不上這些,只覺得自己的腦子猶如浸在漂白劑里,一片空白。</p><p>  還有兩圈兒,趁老師不注意,我一屁股歪在了草地上。然而,氣兒還沒緩上兩口,耳邊就傳來了一聲怒吼:“不許停!再停就加跑!”不用想,肯定是何老師?磥砦医裉焓潜凰o盯上了。唉,既然中了“大獎”還能怎么辦呢?我掙扎著爬起來上了跑道。沒跑幾步,又重回之前的境遇,像是被人扼住了咽喉,亦或是空氣中被人抽離了氧氣,我只覺得下一秒就會窒息而死,看來極限是躲不過去的。青青的草地仿佛一張超級按摩床,腳步總是想向它靠近?墒牵业暮蟊酬囮嚢l(fā)涼,我知道有一雙眼睛一直在盯著我的背影。除了咬牙堅持,我別無他法。我盡可能的奮力把腿抬高,步子邁大,努力調(diào)整呼吸……過了一會兒,我感覺嚴(yán)重的疲勞感開始漸漸減弱,體內(nèi)被折磨干癟的的細(xì)胞又重新充盈起來,麻木的神經(jīng)又開始活躍起來,胸腔里燃燒的火正在漸漸熄滅,嗓子也不再冒煙兒……我的內(nèi)心一陣狂喜,明白自己已經(jīng)突破了極限。我努力擺開手臂,大踏步向前跑去,身影帶電,腳步生風(fēng)。</p><p>  100米,五十米,二十米,十米……當(dāng)我沖過終點(diǎn)的剎那,滿身的疲憊早已被成功的喜悅驅(qū)趕的無影無蹤。跑步,之前對于我來說,是一座落滿積雪的大山,不可逾越;是一條深不見底的海溝,難逃生天。可是,就在今天,就在此刻,我在老師的督促下堅持下來居然戰(zhàn)勝了它!坐在草地上,看著西天的最后一抹余暉,滿心的欣喜,絲絲的自豪,小小的得意在我的胸中激蕩,心中游走,最后畫了兩個完美的弧度落在我的嘴角。</p><p>  堅持像一把耀眼的劍斬斷懶散的蔓,刺破迷茫的天,助我走向花開的彼岸。感恩老師讓我堅持,感謝堅持帶給我快樂。</p><h2>  運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑钠?</h2><p>  每個人都希望身體能健康。醫(yī)生說健康要靠藥物,心理學(xué)家說健康要靠良好的心態(tài),農(nóng)民說健康就要吃好睡好……而我說健康靠的是運(yùn)動。</p><p>  運(yùn)動分很多種,像跑步、跳繩、倒掛和仰臥起坐……在這些各式各樣的運(yùn)動類型中,最容易堅持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分為幾種,如100米短跑、400沖刺、馬拉松長跑等,F(xiàn)在我每天早上都堅持晨跑,我的體質(zhì)已經(jīng)很好了。</p><p>  記得有一次,我們班和另一班比賽跑步,同學(xué)們推薦我和另一個同學(xué)去參賽。在比賽上,我如魚得水,一路都非常順利。已經(jīng)是最后一個圈了,在這緊要關(guān)頭,一個同學(xué)馬上加速超越了我。臨近終點(diǎn)了,同學(xué)們從以往的歡呼聲一下子變成了泄氣聲。為了不讓同學(xué)們失望,我馬上拼盡全力向前刺,終于,我第一個到達(dá)了終點(diǎn)。我們班的同學(xué)馬上圍繞著我,為我們的勝利而歡呼,為我的努力而歡呼。</p><p>  我不僅擅長跑步,仰臥起坐也是我的專長。</p><p>  每天晚上,只要有時間,我就睡做仰臥起坐,每次不做幾十個是不會罷休的。做仰臥起坐士用來鍛煉腹肌的。許多人肚子上有許多贅肉,他們知道做仰臥起坐可以除去多余的.肉。可是他們不能堅持,這就是導(dǎo)致去除贅肉不能成功。我現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了贅肉的糾纏,已經(jīng)成為了正宗的“小蠻腰”。</p><p>  大家都知道:生命在于運(yùn)動,運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持。只要每個人都有堅持下去的毅力,那么你一定會得到巨大的收獲。</p><p>  在冬天里,運(yùn)動使身體變得非常暖和。運(yùn)動還能使心態(tài)變得更好、就能連一些普通的心腦血管病、高血壓也能得到很好的改善。運(yùn)動還能讓骨骼和身體各部分機(jī)能加強(qiáng)……原來運(yùn)動還有如此多的好處。</p><p>  運(yùn)動帶給我健康的體質(zhì),更帶給我無限的快樂和好處。</p><h2>  運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑钠?</h2><p>  “叮叮!币象w育課了。我的心里無比激動。在600米的熱身運(yùn)動之后,男女分為兩組,女生跳繩,男生打排球、打籃球等。每個同學(xué)的臉上都有隱藏不住的喜悅,專心的聽了幾節(jié)課,大家都迫不及待地想放松一下。</p><p>  看!操場邊上站著幾位同學(xué),在比賽立定跳遠(yuǎn)。輸了的人不服氣,還要再比一次;旁邊單杠上兩個男同學(xué)在做引體向上,走近一看,臉上已有豆大的汗珠,氣喘吁吁的,可是誰也不肯認(rèn)輸!巴叟!”排球場上一群女生在尖叫,我隨聲走去,原來剛剛打了一個好球呀!</p><p>  光看別人比賽可不行,很快,我便找來了幾個女生一起比賽跳繩。</p><p>  “踏踏踏……”隨著繩子打在地上的節(jié)奏,比賽已經(jīng)開始了。數(shù)數(shù)的同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛的盯著比賽同學(xué)的雙腳,“10……20……50……70……!彪S著數(shù)字的增長,我的體力漸漸在減弱。當(dāng)我跳到150多下時,我已是筋疲力盡,可比賽還沒有完,我必須堅持下去,在旁邊觀賽的同學(xué)好像看出了我很累,于是喊著:“黃澤雨,加油!蔽乙а缊猿至讼氯,當(dāng)裁判員喊停時,報數(shù)人告訴我,我1分鐘竟然跳了200多個。我想:因為有了這些給我鼓勁加油的人,因為我的堅持,我才會有這樣的成績。我明白了:無論做什么事,你都要堅持,堅持就是勝利。</p><p>  當(dāng)我稍作休息后,又被踢毽子的同學(xué)吸引了過去。不過,她們比的是兩人為一小組的團(tuán)體賽。我也加入了她們的隊伍。</p><p>  比賽開始了,我先踢,踢了30多個后,我喊了一聲“接”,我的隊友便默契的接住了。在她踢的過程中,突然,毽子“飛”離了她的運(yùn)動范圍,朝我旁邊飛去,我靈機(jī)一動,接下了。</p><p>  比賽結(jié)束了,我們這組是第二名,以相差5個的成績輸給了另一組。我認(rèn)為比賽的結(jié)果并不重要,重要的是在這個過程中,你感受到了快樂。</p><p>  我運(yùn)動,我健康!我運(yùn)動,我快樂!</p><h2>  運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑钠?</h2><p>  人們常說“運(yùn)動有益于人體健康”。因為有了運(yùn)動,才使我們的生活更精彩;因為有了運(yùn)動,才使我們的生體更健康;因為有了運(yùn)動,才使我們的世界更快樂。</p><p>  這個學(xué)期,我們學(xué)校舉行了運(yùn)動會,每個班的運(yùn)動員都勇往直前,而沒有參加比賽的學(xué)生組成了啦啦隊為運(yùn)動員們加油打氣。運(yùn)動員們有了啦啦隊的鼓勵,信心百倍,但是他們?nèi)詧猿帧坝颜x第一,比賽第二”。我們班的運(yùn)動員們馬上就要進(jìn)行女子400米決賽,她們正在緊張地等待著,我看到她們這個樣子,趕忙跑上去為她們放松肌肉,并說著鼓勵的話,不一會兒,她們都放松下來。結(jié)果,不出我所料,冠軍被我班的健兒奪取了?粗谲姷男δ,我也快樂極了。</p><p>  運(yùn)動會仍在進(jìn)行中,即將開賽的是女子800米決賽。賽道旁,每個運(yùn)動員都在做賽前熱身?,我們班的健兒,她們雖然緊張,但是仍然表現(xiàn)出一種很輕松的樣子。比賽開始了,跑道上的身影在啦啦隊的吶喊聲中追逐著。頓時,運(yùn)動場上熱鬧非凡。我們班的健兒都盡了最大的努力,紛紛取得了好的成績,讓班上同學(xué)為她門感到欣慰,同時也為班級爭得了更多的團(tuán)體總分,這都是運(yùn)動健兒的努力。</p><p>  “運(yùn)動”一詞對于我來說,是學(xué)習(xí)的第一步,也是走向未來的第一步,運(yùn)動使大家的生活增添了一份色彩,運(yùn)動使大家的身體更強(qiáng)壯,運(yùn)動使大家的世界更明亮。有了運(yùn)動,你才會更有動力;有了運(yùn)動,你才會勇往直前;有了運(yùn)動,你才會走向未來。同學(xué)們,只要你能運(yùn)動,那么你的未來一定會更加精彩。運(yùn)動是要用行動來實(shí)現(xiàn)的,只要你堅持,就一定會成功。我明白了運(yùn)動會給我?guī)砜鞓,讓我們一起運(yùn)動吧!</p><script>s(

【運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑摹肯嚓P(guān)文章:

運(yùn)動給我?guī)砜鞓纷魑模ㄍㄓ?篇)10-08

s("download_bottom");

雷山县| 华阴市| 锡林浩特市| 古田县| 富阳市| 淅川县| 军事| 运城市| 通许县| 阜宁县| 汤阴县| 彭水| 西乡县| 天祝| 九龙县| 乡城县| 遂昌县| 旬邑县| 綦江县| 留坝县| 从江县| 翁牛特旗| 鄂托克前旗| 如皋市| 漾濞| 西林县| 竹山县| 临泽县| 北宁市| 额济纳旗| 静乐县| 贡觉县| 萍乡市| 镇雄县| 大埔区| 新巴尔虎右旗| 库伦旗| 土默特左旗| 萨迦县| 阜城县| 来安县|