我的外公小學(xué)生作文六百字
星期天我去外婆家，大約上午11點(diǎn)鐘左右，外婆說(shuō)：“維維，你到局里的健身房去叫你外公回來(lái)吃飯�！庇谑牵铱觳阶叩浇∩矸�。進(jìn)門一看，嗬！好熱鬧的場(chǎng)面，只見十幾個(gè)退休的老人，有的打乒乓球，有的練啞鈴，有的在跑步機(jī)上跑步……我外公在跑步機(jī)上跑步，跑得正歡，見我來(lái)了，停了下來(lái)。我好奇地一看跑步機(jī)上的計(jì)步器，外公竟跑了5000多步。外公一邊抹抹臉上的汗珠，一邊拿起自己的衣服帶著我走出了健身房。
以前，外公整天坐在電視機(jī)前看電視，看完電視就睡覺(jué)，外婆、爸爸、媽媽都勸外公多出去運(yùn)動(dòng)，外公總是手一擺說(shuō)：“都一把年紀(jì)了，老骨頭死也死得過(guò)了，還管那些干什么？”可現(xiàn)在，外公變了。外婆說(shuō)他每天早上6點(diǎn)起床跑步，白天到健身房鍛煉。外公說(shuō)局里的退休老人成立了健身隊(duì)，白天大家一起打門球、練太極拳、上健身房，生活得十分充實(shí)。大家都勸外公說(shuō)：“王伯伯，如今日子好了，你要好好保重身體，享享福才行�！蓖夤南耄捍蠹艺f(shuō)得對(duì)。以前，吃沒(méi)好吃，穿沒(méi)好穿，住沒(méi)好住，可如今每月領(lǐng)一千多元工資，吃的講營(yíng)養(yǎng)，穿的講時(shí)尚，住的'是新房子，家里有電燈、電話、電視，生活水平大提高，改革開放給老百姓帶來(lái)了好日子，我們要好好珍惜才是。
外公不但自己鍛煉身體，還勸外婆說(shuō)：“你不要只愛(ài)打麻將，也跟我一起去參加鍛煉嘛。我現(xiàn)在真的想通了，如今過(guò)日子是享福，我們老年人要積極參加鍛煉，要健康長(zhǎng)壽�！�
外婆在外公的影響下也開始走出家門，一有空閑，老兩口便到健身房去健身，每次回家都有說(shuō)有笑，講起健身的樂(lè)趣來(lái)總有講不完的話。
早幾天外公生日，他對(duì)大家說(shuō)：“以后不論老的、少的、大的、小的都要堅(jiān)持鍛煉身體，只有身體好，才能好好工作和學(xué)習(xí)，才能為國(guó)家多作貢獻(xiàn)。以后我們老的要與你們年輕的還有小朋友比一比，看誰(shuí)身體棒，身體棒的要授予健康獎(jiǎng)�！币幌捳f(shuō)得大家樂(lè)哈哈。外公真是越活越年輕。
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