久久99热精品,久久国产精品久久,久久人人国产,国产精品久久久久久久久久嫩草,欧美伦理电影免费观看,国产女教师精品久久av,精品国产乱码久久久久久虫虫

記一次籃球試聽課作文

時(shí)間:2021-05-24 19:48:31 敘事 我要投稿

記一次籃球試聽課作文

  暑假里,爸爸媽媽看上了一個(gè)籃球班,打算給我和哥哥報(bào),于是先讓我們?cè)嚶犚还?jié)課,看看效果好不好,再?zèng)Q定報(bào)不報(bào)。地點(diǎn)是在輕工業(yè)學(xué)院,時(shí)間是早上8點(diǎn)到9點(diǎn)半,我和哥哥還拉上了我們的好同學(xué)——肖銘堯,和我們的好朋友郭佳盛。

記一次籃球試聽課作文

  可惜,天公不作美,試聽課前一天晚上下了雨,地面都是濕的,我們?cè)鹊膱?chǎng)地是輕工業(yè)學(xué)院里的籃球場(chǎng),現(xiàn)在只好改為田徑場(chǎng)。

  我、哥哥和郭佳盛一起來的,我們隨便玩了一會(huì)教練就來了。教練很年輕,但身材很好,他先向我們進(jìn)行自我介紹,他姓苗,上課兩條規(guī)矩,他講話的.時(shí)候不許講話,他講話的時(shí)候不能聽到球落地的聲音,然后強(qiáng)調(diào)他很嚴(yán)格,然后就讓我們繞著田徑場(chǎng)跑兩圈。

  本來田徑場(chǎng)就很大,我和哥哥還好點(diǎn),但后面的小一點(diǎn)的小朋友都掉隊(duì)了,肖銘堯和郭佳盛也很瘦,跑完也很累,領(lǐng)隊(duì)的是兩個(gè)很有經(jīng)驗(yàn)的大哥哥。跑完步,教練把我們以剛剛跑步的隊(duì)分為兩隊(duì),教了我們基本的籃球姿勢(shì),還教了許多基本動(dòng)作,但們都是第一次,做的很不好。而那些更小的朋友就更別說了,只有兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)做的很像樣。

  接著,我們進(jìn)行了一個(gè)叫“毛毛蟲”的游戲,這個(gè)游戲要先由我們以體操隊(duì)形散開,然后兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)邊跑邊從我們之間的空隙運(yùn)球過去,然后把球扔給離他最遠(yuǎn)的一位,然后重復(fù)。最終,我們隊(duì)取得了勝利,輸?shù)哪且魂?duì)就接受了懲罰。

  很快,一個(gè)半小時(shí)的課過去了,為了讓我們得到鍛煉,我、哥哥和肖銘堯都報(bào)了這個(gè)班,而郭佳盛因?yàn)橛衅渌恼n沒有報(bào)。雖然這節(jié)課很累,但很快樂,還學(xué)到了關(guān)于籃球的一些知識(shí),而且在以后還能學(xué)到更多關(guān)于籃球的知識(shí),想想還很期待!

永济市| 石嘴山市| 瑞安市| 松溪县| 正安县| 兴和县| 昌平区| 秦安县| 肇源县| 米易县| 嵊泗县| 宿松县| 崇明县| 教育| 宁武县| 大悟县| 年辖:市辖区| 荥经县| 岱山县| 错那县| 新巴尔虎左旗| 蕲春县| 宁河县| 柳河县| 高碑店市| 梅河口市| 郑州市| 砀山县| 天津市| 彰化市| 堆龙德庆县| 乐业县| 福州市| 旌德县| 泾源县| 常州市| 南康市| 克什克腾旗| 荆州市| 石首市| 江门市|