我的運動好習(xí)慣作文500字
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的我的運動好習(xí)慣作文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂的一件事，可有時候我卻覺得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運動的重要性。
在幼兒園大班的的一段時間里，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場跑幾圈，然后再做拉身運動5分鐘，最后再去自由活動。而那自由活動，只不過是玩過家家、跳格子之類的幼稚游戲，這可把我給無聊壞了。于是，我便有了個壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對體育老師撒了個謊，說自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應(yīng)了我可以在一旁休息。后來的幾天我也一再說謊，可做壞事一定不會有好回報的，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說謊沒運動的懲罰。后來，我再也不敢偷懶了，也養(yǎng)成了每天運動的.好習(xí)慣。
從那次生病后，我在體育課上非常認真，也會在自由活動時和自己的同學(xué)們一起玩全新的跳遠跳高等鍛煉身體的運動。
在周未，我也會經(jīng)常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車等。
就這樣，我的身體越來越好，并逐漸開辟新的運動范圍：我開始學(xué)習(xí)跳操、踢球和打網(wǎng)球了。這些項目我都十分喜歡，經(jīng)常在無聊的時候跳跳操，出去玩時也要帶個足球去踢，生氣時也會拿網(wǎng)球去打著發(fā)泄情緒。
“我運動，我健康。”的確，媽媽說，我從上小學(xué)到現(xiàn)在四年級只請過一次半天的病假，我想這就運動的效果。讓我們一起愛上運動，增強體質(zhì)吧！
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