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我的運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2025-06-30 09:56:59 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

【推薦】我的運(yùn)動(dòng)作文20篇

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編為大家收集的【推薦】我的運(yùn)動(dòng)作文20篇,希望對(duì)大家有所幫助。

【推薦】我的運(yùn)動(dòng)作文20篇

  我的運(yùn)動(dòng)作文1

  在四年級(jí)的這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我有幸成為一名運(yùn)動(dòng)員。

  我一直都想成為一名運(yùn)動(dòng)員,這是我夢(mèng)寐以求的事情。在運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天的`上午,由于眼睛不舒服,安童鞋就回家了。她的個(gè)人項(xiàng)目是200米和400米,這樣就出現(xiàn)了空缺。這時(shí),田童鞋過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“王老師讓你試一試跑200米,怎么樣?”聽(tīng)了田童鞋的話(huà),我心想:成為一名運(yùn)動(dòng)員是我夢(mèng)寐以求的事情呀,說(shuō)不定只有一次機(jī)會(huì)。于是,我痛快地答應(yīng)了。

  在跑之前,我特別緊張,壓力也很大。心里想,我能跑得快嗎?萬(wàn)一拿不到名次咋辦?心里有一大堆的問(wèn)題。帶著忐忑的心情上了跑道。發(fā)令槍響,在拼命跑的時(shí)候,我只看到了前方,耳邊風(fēng)聲呼呼響,隱隱約約聽(tīng)到我們班的同學(xué)在給我吶喊助威。在快到終點(diǎn)的時(shí)候,何童鞋迅速把王老師的手機(jī)搶過(guò)來(lái),一個(gè)沖刺跑到終點(diǎn)給我拍照。聽(tīng)到這些,看到這些,有一股暖流入我心中,讓我感到特別自豪和驕傲。

  雖然沒(méi)有拿到好的名次,但是我為班級(jí)作了貢獻(xiàn),感受到了同學(xué)們的熱情,一種集體榮譽(yù)感升上了心頭。

  我的運(yùn)動(dòng)作文2

  我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,到了冬天,學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng),一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙?jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步,圍著操場(chǎng)跑三圈。

  跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)累得不行了,勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。

  過(guò)了一段時(shí)間,我漸漸喜歡上了跑步,而且跑起來(lái)非常輕松,我很快就進(jìn)入到跑步的.節(jié)奏中了。

  我上網(wǎng)查了資料,跑步是有許多好處:健身,預(yù)防疾病,鍛煉肺活量,促進(jìn)健康等?戳诉@些資料,我深有感悟,原來(lái)跑步有這么多好處。

  當(dāng)然跑步也非常講究姿勢(shì)的,如果跑步的姿勢(shì)不對(duì),就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢(shì)是足中和腳跟著地,腳應(yīng)該放在重心線的末端,頭部保持正和直,目光看著正前方,不要僵直手臂,握緊拳頭,完全彎曲肘部,保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上,不要太高或太低,兩個(gè)手臂前后擺動(dòng),膝蓋要抬高,呼吸要保持深度的均勻的呼吸,很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié),跑得快了,呼吸也就快了。

  希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家,希望大家一起去探究一下跑步的王國(guó),讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂(lè)趣。讓我們一起愛(ài)上跑步。

  我的運(yùn)動(dòng)作文3

  每個(gè)人都有自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),我也不例外,你們猜一猜我喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么?那就是跳繩。

  要想學(xué)會(huì)跳繩非常容易,只要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)跳過(guò)去就可以了。我為了和同學(xué)在大課間玩跳繩,拼命的學(xué),開(kāi)始我沒(méi)有抓好時(shí)機(jī),把自己絆倒了,腿也青一塊,紫一塊好痛呀!練習(xí)了三兩個(gè)星期,真想放棄,可又想起媽媽和我說(shuō)的一句話(huà):別人能做的,你也可以的,你只不過(guò)缺少的`是耐心。每當(dāng)我想放棄時(shí),我頭腦中就會(huì)出現(xiàn)媽媽說(shuō)的這句話(huà)。從此我就開(kāi)始腳踏實(shí)地去學(xué)習(xí)。

  在暑假,我終于學(xué)會(huì)跳繩,雖然不是很厲害,可以跳三四下,為了讓我跳的更厲害,李雅境去我家教我,她說(shuō):“其實(shí)跳繩比你想象的還容易!甭(tīng)了她的話(huà),我想了一下,跳了一會(huì),嘿,別說(shuō)還真容易,抓好技巧后我給自己定目標(biāo),一天11下。就這樣天天練,我的跳繩技術(shù)比李雅境好多啦。

  從次以后,我更喜歡跳繩了,因?yàn)樗刮叶昧耸郎蠠o(wú)難事只怕有心人總這句話(huà),總之一句話(huà):I like skip。

  我的運(yùn)動(dòng)作文4

  我與運(yùn)動(dòng),可以說(shuō)是一對(duì)親密無(wú)間的朋友,因?yàn)樗軒臀覐?qiáng)身健體。

  說(shuō)到運(yùn)動(dòng),我最拿手的便是跳的一套動(dòng)作。助跑,起跳,跳下,我的連貫性高達(dá)百分之九十九,就連最難的跪跳動(dòng)作都能一次成功,不費(fèi)吹灰之力。

  第二拿手的便是耐力訓(xùn)練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘,我也能跳130多下,而且中斷次數(shù)極少!這里教你個(gè)訣竅:跳繩時(shí)一開(kāi)始慢一點(diǎn),中間快一點(diǎn),累了再慢一點(diǎn)。

  廣播體操,同樣是我的拿手好戲,手有力、動(dòng)作規(guī)范……外加站立筆直,每節(jié)正確無(wú)誤,快慢適當(dāng),經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。

  我也經(jīng)常參加校外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。一次跑步比賽,一開(kāi)始,我遙遙領(lǐng)先,一時(shí)疏乎大意,被人趕超,快到終點(diǎn)時(shí),我破釜沉舟做最后一搏,終于以10秒8榮獲第二名。

  我喜歡運(yùn)動(dòng)的`背后還有一個(gè)故事:小時(shí)候,我經(jīng)常生病,于是,媽媽帶我參加運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。雖然很累,但是我依然堅(jiān)持,抵抗力變強(qiáng)了,我也漸漸喜歡上了運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng),你能幫助我強(qiáng)身健體,真是我的良師益友!

  我的運(yùn)動(dòng)作文5

  今天非常冷,但是掩蓋不了我熱情的心。上午開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),同學(xué)們也非常興奮。我參加的項(xiàng)目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑,我站在跑道中央時(shí)刻準(zhǔn)備為班級(jí)爭(zhēng)光。開(kāi)始了,我的對(duì)手就像離弦的箭一樣向前沖,在我前面有五六個(gè)人?斓浇K點(diǎn)了,我咬緊牙關(guān)使勁向前沖。一個(gè)一個(gè)超越他們,最后我是第二名,我高興地跳了起來(lái)。有付出就有回報(bào)這句話(huà)一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)。接下來(lái)就是四乘六十米,我是第一棒,梁老師說(shuō)第一棒要最快時(shí)我就有壓力了,不過(guò)我會(huì)盡力跑出我最好的成績(jī)。在我被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的時(shí)候,我聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑,?dāng)時(shí)我的身體好像注入了滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。在每一次交接棒時(shí)我都心驚膽顫的.。雖然我們班沒(méi)有獲得好的名次,不過(guò)我感到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

  我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!

  我的運(yùn)動(dòng)作文6

  大家好,我叫羅俊宇,班里同學(xué)給我取了個(gè)外號(hào)叫“羅卜”,習(xí)慣成自然,他們都這樣叫我,也就認(rèn)了?晌疫是知道反擊的,我管姓李的叫“李子“,姓向的叫“大象”……哼,誰(shuí)讓你們這樣叫我了。

  我喜歡踢足球,在小區(qū),我經(jīng)常和我的好朋友踢,但他們沒(méi)有幾個(gè)踢得過(guò)我,我既能射門(mén),又能守門(mén),一天我和朋友比賽,一個(gè)球快速向我飛來(lái),我用頭向上一頂,這個(gè)球成功防了下來(lái),還傳到了隊(duì)友腳下,我主力來(lái)了個(gè)“佛山無(wú)影腳”,球進(jìn)了,1比0我們獲得了勝利。

  我也愛(ài)打羽毛球,自己還創(chuàng)造了幾個(gè)小技能,最得心應(yīng)手的'是那個(gè)“倒掛金勾”和“流星雨”,但我不是打得最棒的,我非常羨慕我的一個(gè)朋友,他的球才叫快,與他對(duì)決,精力得高度集中才行,羽毛球向箭一樣“嗖”地飛過(guò)來(lái),我還沒(méi)有來(lái)得及反應(yīng),羽毛球已重重從頭頂飛了過(guò)去。

  我和朋友都愛(ài)運(yùn)動(dòng),小區(qū)的人都愛(ài)和我一起打球,看來(lái)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人朋友多,如此樂(lè)趣也更多了!

  我的運(yùn)動(dòng)作文7

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,今天是我們翠苑二小一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),大家別提有多興奮了。

  入場(chǎng)式比賽最引人注目了。因?yàn)榻衲闓20峰會(huì)將在杭州召開(kāi),所以我們20個(gè)班級(jí)穿上了G20參會(huì)國(guó)家的傳統(tǒng)服飾,好像正在召開(kāi)一場(chǎng)別開(kāi)生面的校園G20峰會(huì)。我們班穿上了美麗的韓服,它的顏色非常鮮艷,上衣是翠綠色的,褲子是鮮紅色的。同學(xué)們一邊踏著整齊的`步子,一邊揮舞著自己繪制的鈴鼓走過(guò)主席臺(tái)。再看看其他班級(jí),代表沙特阿拉伯的班級(jí)穿著紗袍,戴著頭巾,跳著美麗的舞蹈;代表英國(guó)的班級(jí)穿著條紋的襯衫,系著深藍(lán)色的領(lǐng)帶,特別紳士;代表阿根廷的班級(jí)穿著藍(lán)白相間的球服,手上還拿著足球,好像準(zhǔn)備上場(chǎng)踢球似的……

  體育比賽最激動(dòng)人心了。賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員比賽跑步、跳高、跳遠(yuǎn)……我們班的姜宇航同學(xué)站在了60米的起跑線上,隨著老師一聲令下,運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣,在跑道上飛奔起來(lái),“加油,加油……”同學(xué)們的加油聲此起彼伏。天上的太陽(yáng)很熱,但同學(xué)們的熱情更高漲。最終,姜宇航同學(xué)獲得了跑步比賽的第二名,大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽,為班級(jí)爭(zhēng)光。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我們的體質(zhì),還增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。

  我的運(yùn)動(dòng)作文8

  我是一個(gè)非常非常喜歡好動(dòng),活潑開(kāi)朗的男孩,只要學(xué)校里組織什么的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng),嘿嘿其中一定有一個(gè)我。因我喜歡運(yùn)動(dòng),我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

  先說(shuō)打羽毛球吧,我堅(jiān)持打羽毛球已經(jīng)一年多了,不管是炎熱、寒冷、刮風(fēng)、下雨我都去球館練習(xí)羽毛球。教練還經(jīng)常表?yè)P(yáng)我打羽毛球有進(jìn)步。以前我和爸爸打不了幾個(gè)回合,現(xiàn)在我可以和爸爸打二十幾個(gè)回合!

  游泳我也很喜歡,因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)求生技能。我是自學(xué)成才的呢!七歲時(shí)我就可以游五十米遠(yuǎn)。有一次我和爸爸到神農(nóng)大酒店游泳,爸爸說(shuō):“你和我一起游五十米吧。”我自信地說(shuō):“五十米,小菜一碟!”我跟著爸爸游啊游,不知游了好久。爸爸高興地說(shuō):“你真棒!游了三百米遠(yuǎn)!”

  最后就是我的`運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng),滑板是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),我買(mǎi)滑板沒(méi)幾天就會(huì)滑了,而且還滑得很好,還有幾位向我請(qǐng)教的徒弟。運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體,還能鍛煉意志。

  如果你也喜歡運(yùn)動(dòng),那將是一件很值得開(kāi)心的事情,運(yùn)動(dòng)能使我們身體健康,快樂(lè)成長(zhǎng),所以我喜歡運(yùn)動(dòng)!

  我的運(yùn)動(dòng)作文9

  “五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),勝利歌聲多么響亮。歌唱我們親愛(ài)的祖國(guó),從今走向繁榮富強(qiáng)……”,每當(dāng)聽(tīng)的這首《歌唱祖國(guó)》的歌曲時(shí),想起中國(guó)體育健兒取得輝煌成績(jī),心中充滿(mǎn)的驕傲和自豪。然而老師和我們講一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族身體素質(zhì)的強(qiáng)弱,不只取決于少數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際競(jìng)技中獲得的獎(jiǎng)牌,更要看每個(gè)青少年的健康體質(zhì)。

  我個(gè)子小,先天身體素質(zhì)不足,爸爸媽媽總是鼓勵(lì)我多參加體育活動(dòng),跑步、游泳、羽毛球,我每天鍛煉身體,練技能,練意志,現(xiàn)在我比以前擁有健壯的體魄。記得這學(xué)期年級(jí)體育測(cè)試了立定跳遠(yuǎn),我只跳了1米2,剛剛及格;氐郊液,我跟爸爸媽媽說(shuō)了這件事,爸爸媽媽說(shuō)通過(guò)練習(xí),達(dá)到自我進(jìn)步是一件不難的事。吃過(guò)晚飯后,我穿上了鞋子,媽媽在客廳鋪上了地毯,爸爸在場(chǎng)邊做起了指導(dǎo)。我堅(jiān)持每天練習(xí)跳遠(yuǎn),每次都全力以赴。上周體育課又測(cè)試了立定跳遠(yuǎn),我?jiàn)^力一躍,最終成績(jī)是1米4。盡管我的`成績(jī)和同學(xué)相比還有很大的差距,但是我特高興。只要我堅(jiān)持繼續(xù)努力,一定能跳得遠(yuǎn)。

  少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),體育也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和堅(jiān)強(qiáng),讓我長(zhǎng)大后更好的為祖國(guó)輝煌貢獻(xiàn)自己的力量!

  我的運(yùn)動(dòng)作文10

  九月三十日這一天,陽(yáng)光普照,心情美麗,素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)緩緩拉開(kāi)帷幕。

  音樂(lè)響起,運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始,同學(xué)們急沖沖跑出教室做準(zhǔn)備操。激動(dòng)的時(shí)刻終于來(lái)了,我們迫不及待地跑到賽場(chǎng)上準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。第一項(xiàng)是50米跑步。一眨眼的功夫,男生50米短跑就結(jié)束了。馬上就輪到女生組了,女生隊(duì)里的“飛毛腿”是徐心妍,她跑步可快了,就像一陣風(fēng),“嗖”的一下就沒(méi)影了。如果你仔細(xì)看,就會(huì)發(fā)現(xiàn)她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了,我的眼睛緊緊地盯著那面紅旗,時(shí)刻準(zhǔn)備著一沖而出。各就各位,預(yù)備,跑!我毫不猶豫地像陣風(fēng)似的跑了出去……沖過(guò)終點(diǎn)。10秒2,耶!雖然跟其他同學(xué)比還有差距,但是,這是我跑步以來(lái)的.最好成績(jī),心里在不停地歡呼雀躍!

  接下來(lái),又比了實(shí)心球、仰臥起坐、跳遠(yuǎn)、跳繩。同學(xué)們各個(gè)都全力以赴,最終都取得了理想的成績(jī)。

  這場(chǎng)老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們都特別重視的運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束了,它帶給了我們滿(mǎn)滿(mǎn)的活力、喜悅和成就感。

  我的運(yùn)動(dòng)作文11

  火紅的朝陽(yáng)升起來(lái)了,溫暖的陽(yáng)光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣,今天我要和爸爸去宋夾城晨跑,這可是我暑假里每天的必修課。

  由于昨晚剛下過(guò)雨,濕潤(rùn)的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過(guò)雨水的滋潤(rùn),草兒更加青翠欲滴,花兒更加?jì)善G迷人,眼前的.一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫(huà)卷。我和爸爸沿著跑道開(kāi)跑了,爸爸教我如何均勻地呼吸:兩步一吸氣,兩步一吐氣。不知不覺(jué),我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容,隨風(fēng)搖曳,清香陣陣,直醉心田。小鳥(niǎo)兒成群結(jié)隊(duì)地飛來(lái),唱著歡歌,追逐嬉戲。不知是誰(shuí)吹起了竹笛,悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽(tīng)極了,和那清脆的鳥(niǎo)鳴聲融合起來(lái),仿佛仙樂(lè)一般。我調(diào)整了下呼吸,繼續(xù)向前奔跑。

  太陽(yáng)從云端探出了腦袋,我和爸爸擦了擦臉上的汗水,異口同聲地說(shuō)了句:“真熱!”周?chē)娜藗円捕己沽鳑驯,氣喘吁吁。我汗如雨下,腿部酸痛,于是放慢了腳步,休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們,他們跑不動(dòng),就和家長(zhǎng)一起散散步?粗@支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍,我頓時(shí)覺(jué)得很快樂(lè),很幸福!

  我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!大家一起動(dòng)起來(lái),向著健康的方向奔跑吧!

  我的運(yùn)動(dòng)作文12

  金色的陽(yáng)光鋪滿(mǎn)了十月的天空,二實(shí)小分校洋溢著和美、拼搏的激情。我們迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上到處充滿(mǎn)了緊張,激烈的比賽氣氛。

  隨著同學(xué)們的歡呼聲,男子組400米的比賽拉開(kāi)了帷幕,而我正是代表我們班的`同學(xué)們參加400米比賽的運(yùn)動(dòng)員。

  跑道灑滿(mǎn)陽(yáng)光,片片金黃飛舞,我走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),滿(mǎn)懷信心超越自我。比賽開(kāi)始了,我不慌不忙的走上跑道,蹲下腳,兩手支在起跑線上,兩眼緊盯著前方。隨著“砰”的一聲槍響,我就像離了弦的箭,第一個(gè)沖出了起跑線。

  在比賽過(guò)程中,我咬著牙,用力擺動(dòng)雙臂,努力想把對(duì)手甩在后面,而我的對(duì)手們也不甘示弱,奮起直追,站在跑道邊的同學(xué)們看的異常激動(dòng),看到對(duì)手超越我,紛紛在跑道邊大喊:“王梵,加油!王梵,加油!你是最棒的,千萬(wàn)不要放棄!”而我一聽(tīng)到班級(jí)同學(xué)們的喊聲,加油聲,剎那間身上就好像有用不完的力氣,開(kāi)始對(duì)著我的對(duì)手們奮起直追……

  雖然最后我并沒(méi)有獲得好名次,但我覺(jué)得至少,我堅(jiān)持跑下來(lái)了,我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心,挑戰(zhàn)了自己的極限,沒(méi)有在中途放棄,這不正是現(xiàn)在大部分同學(xué)們所缺少的堅(jiān)持嗎?

  運(yùn)動(dòng)是美麗的,堅(jiān)持更是美麗!只要堅(jiān)持做完一件事,我們會(huì)有不一樣的收獲,不管完成的成績(jī)?nèi)绾,至少我們做到了?jiān)持,堅(jiān)持做完整事情,堅(jiān)持到最后一步不放棄!我一點(diǎn)也不懊惱沒(méi)有獲得名次,相反,我從比賽中收獲了更加珍貴的東西——堅(jiān)持!

  我的運(yùn)動(dòng)作文13

  運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,也能給生活帶來(lái)無(wú)限樂(lè)趣。我喜歡運(yùn)動(dòng),更喜歡挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  我課余時(shí)間學(xué)習(xí)舞蹈、書(shū)法、美術(shù)……但在我心里,最喜歡的還是運(yùn)動(dòng)。拍球、輪滑、跳繩、騎自行車(chē)、轉(zhuǎn)呼啦圈……都是我的強(qiáng)項(xiàng)。我個(gè)子不高,也不具有很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦,但我敢于挑戰(zhàn)自我,不服輸。

  一天晚上,我在外面玩,看見(jiàn)一個(gè)小朋友在轉(zhuǎn)呼啦圈。我很好奇,對(duì)媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)一個(gè)呼啦圈吧!眿寢尨饝(yīng)了。第一次,我只能轉(zhuǎn)一兩個(gè),發(fā)現(xiàn)沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。轉(zhuǎn)幾下就掉在地上,不一會(huì)就滿(mǎn)身大汗了。

  我堅(jiān)持每天晚上都練習(xí),一天比一天轉(zhuǎn)的.多,開(kāi)心極了。練了很多天后,我逐漸掌握了技巧。從十幾個(gè)到幾十個(gè)、幾百個(gè)、幾千個(gè),而且還能兩個(gè)一起轉(zhuǎn)。我成了小區(qū)里的運(yùn)動(dòng)小明星,很自豪。

  曾經(jīng),輪滑時(shí)腳踝磨破皮,騎車(chē)時(shí)摔傷住進(jìn)醫(yī)院,運(yùn)動(dòng)的路上流過(guò)汗、流過(guò)血。但這些傷痛并沒(méi)有影響我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。在鍛煉身體的同時(shí)也磨練了我的意志。

  我的運(yùn)動(dòng)作文14

  羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說(shuō),打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫(xiě)字的孩子有好處,能緩解頸椎病,鍛煉身體的靈活性,有助于長(zhǎng)個(gè)。聽(tīng)了媽媽講了這么多,我對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更感興趣了!

  選好了場(chǎng)地,媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種:可以?huà)伷饋?lái)發(fā)球,可以右手握拍手心向上發(fā)球,也可以右手握拍手背向上,在身體的`右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單,很快三種方法我都基本掌握了。

  然后是學(xué)打羽毛球,別看發(fā)球簡(jiǎn)單,打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的事了。媽媽告訴我,用力往高處打,就能多維持幾個(gè)回合。我由一開(kāi)始只能打一下,到能打幾個(gè)回合,現(xiàn)在維持的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。

  哈哈!今天我好高興!學(xué)會(huì)了打羽毛球,但我的技術(shù)還不成熟,以后要多多練習(xí),強(qiáng)身健體。

  我的運(yùn)動(dòng)作文15

  我最近經(jīng)常站在小陽(yáng)臺(tái),望著窗外發(fā)呆。那都是因?yàn)橥饷嫦轮辍Ul(shuí)叫我愛(ài)運(yùn)動(dòng),特別是踢足球和打籃球。

  平時(shí)上學(xué),我們要睡午覺(jué)。而我和班上幾位同學(xué)偏偏要違反不能過(guò)早到校的規(guī)定,悄悄潛入學(xué)校打起籃球來(lái)。盡管我打籃球級(jí)別不高,是個(gè)“菜鳥(niǎo)”,可并不影響我的熱情。我在籃球場(chǎng)上,主要做的就是防守和搶藍(lán)板,有身高優(yōu)勢(shì)嗎。而且我防守十分賣(mài)力。我不滿(mǎn)足欲此,天天去打籃球。有時(shí)候,我不聽(tīng)同學(xué)的.話(huà),自己去投藍(lán),不過(guò)大部分都沒(méi)投進(jìn)。

  冬天的時(shí)候,一到體育課,班上就會(huì)有人帶一個(gè)足球。老師一解散,我們這群人就像剛出籠的小鳥(niǎo),奔上球場(chǎng)。我在足球場(chǎng)上盡管踢得不是很差,但也好不了哪兒去?晌覀儾还苁钦l(shuí)進(jìn)球,全體隊(duì)員都笑容滿(mǎn)面,一點(diǎn)也感不到冬天的寒冷,直到下課才依依不舍的離開(kāi)球場(chǎng)。我可不滿(mǎn)足只有體育課時(shí)踢足球,放學(xué)了,又帶頭違反紀(jì)律,在學(xué)校踢足球。冬天踢足球也是汗水一顆一顆的流。

  唉!老天爺呀,別下雨了,好讓我好好運(yùn)動(dòng)一下吧!

  我的運(yùn)動(dòng)作文16

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是有兩根棒子,且中間有一個(gè)類(lèi)似葫蘆的物體所組成的,它叫做——空竹!

  我之所以會(huì)喜歡空竹,是因?yàn)閯e人在玩的時(shí)候,看起來(lái)樂(lè)在其中的樣子,所以我才會(huì)想試試看玩空竹的。第一次接觸它,是在小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,媽媽送給我一個(gè)空竹當(dāng)禮物。之后,我在去年正式加入空竹社,當(dāng)時(shí)我真的好高興呀!

  練習(xí)空竹的過(guò)程是辛苦的,我曾經(jīng)練到全身酸痛,手都快抬不起來(lái)了。但是,在我練成一個(gè)新招式時(shí),那種喜悅是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的!玩空竹還可以發(fā)揮我們的創(chuàng)造力。某天,我在上空竹課時(shí),由于我喜歡玩“賽爾號(hào)”這個(gè)網(wǎng)絡(luò)游戲,所以我和同學(xué)突發(fā)奇想,發(fā)明一個(gè)叫“賽爾空竹”的游戲。它的玩法是說(shuō)出一個(gè)賽爾號(hào)精靈的名稱(chēng),再說(shuō)出他的技能,最后空竹,想辦法讓對(duì)手接不到。有一次,我和同學(xué)玩賽爾空竹時(shí),我一個(gè)不小心太用力,!我聽(tīng)到一聲慘叫,原來(lái)空竹打到同學(xué)的'頭,幸好傷勢(shì)并不嚴(yán)重,否則就慘了!

  俗話(huà)說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)。這句話(huà)告訴我們,吃藥物補(bǔ)充身體的能量,還不如吃天然的食物來(lái)的健康,吃食物補(bǔ)充能量,不如運(yùn)動(dòng)來(lái)的好。所以我們要多多運(yùn)動(dòng),才不容易生病喔!

  我的運(yùn)動(dòng)作文17

  如果你不運(yùn)動(dòng)的話(huà),那你一定是很懶的人,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以加速你的身體運(yùn)作,把身體的毒素排出,讓你更健康、更有活力,加強(qiáng)腿力與耐力,所以要多運(yùn)動(dòng)保護(hù)身體。

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎腳踏車(chē),腳踏車(chē)就象是我的.寶貝,騎腳踏車(chē)時(shí)我會(huì)甩尾、翹輪子、放雙手等;叵胛业谝淮悟T車(chē),一上車(chē)就跌倒,也曾經(jīng)騎太快結(jié)果按了一下煞車(chē),我就連人帶車(chē)翻了好幾圈,因此大腿破皮了。還有一次,跟媽媽和姐姐一起去騎腳踏車(chē),騎到半路,一臺(tái)摩托車(chē)疾駛而過(guò)撞了我一下,我就像空中飛人一樣在半空中翻了個(gè)大筋斗,所以騎車(chē)千萬(wàn)要注意,不要邊騎邊玩耍。

  運(yùn)動(dòng)前要先暖身,不然容易受傷,也注意自己與別人的安全,這樣大家才會(huì)安全,不然在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)常受傷,就達(dá)不到身體健康的目標(biāo)了。

  我的運(yùn)動(dòng)作文18

  從我記事起,爸爸常對(duì)我說(shuō):“運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)讓人心情舒暢!眿寢屢舱f(shuō):“俗話(huà)說(shuō)得好,跳一跳,長(zhǎng)一長(zhǎng)。”在爸爸的影響下,我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)。每逢節(jié)假日,我都要和爸爸媽媽一起去公園玩,一起比賽登山,一起比賽跑步,有時(shí)累的坐在半坡直喘氣,在爸爸的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持登上山頂,走上觀光臺(tái),公園里郁郁蔥蔥的.花草樹(shù)木盡收眼底,使我神清氣爽。

  每次登山,爸爸都帶著羽毛球拍,我覺(jué)得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午,我和爸爸一起去運(yùn)動(dòng),我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍,怎樣發(fā)球,怎樣接球。剛開(kāi)始,爸爸打過(guò)來(lái)的球像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去怎么也接不住,我感覺(jué)打羽毛球太難了,爸爸鼓勵(lì)我慢慢來(lái)不要著急。他一邊發(fā)球,一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于接住了爸爸發(fā)過(guò)來(lái)的球。爸爸說(shuō):“我就知道你一定能行!痹诎职值墓膭(lì)下,整整一個(gè)下午,我學(xué)會(huì)了打羽毛球。只要一有空,我都要和爸爸比試一番。天長(zhǎng)日久,我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  我不但喜歡打羽毛球,還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假,我還特意去鳳西公園籃球培訓(xùn)班進(jìn)行籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)。每天早上五點(diǎn)多,太陽(yáng)還沒(méi)有升起,我就來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練,我的籃球技術(shù)有所提高,以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場(chǎng)打籃球。體驗(yàn)?zāi)欠N大汗淋漓很爽的感覺(jué)。

  我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓我精力充沛,運(yùn)動(dòng)讓我健康成長(zhǎng)。

  我的運(yùn)動(dòng)作文19

  明天是體育節(jié),在體育節(jié)前夕,老師讓我們練習(xí)傳接力棒。我在隊(duì)伍里排在第一,老師把我排到第一位,我很高興,也很激動(dòng),這說(shuō)明老師認(rèn)可了我。同時(shí)我肩上也背負(fù)了重大的任務(wù),所以我也要沖刺在最前方,為班級(jí)爭(zhēng)光!

  當(dāng)老師把接力棒交到我的手上時(shí),頓時(shí)感覺(jué)肩膀沉重了很多,心里像住著個(gè)小兔子一樣,跳個(gè)不停。開(kāi)始跑了。我做好預(yù)備跑的動(dòng)作。老師口哨一響,我像火箭似的彈了出去,我要以最快的速度沖在最前面,把多余的.時(shí)間留給后面的同學(xué),我箭步如云,三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的面前,我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣,一個(gè)接一個(gè),一個(gè)傳一個(gè)。很快,最后一個(gè)同學(xué)便達(dá)到了終點(diǎn)線,我們歡呼著“?!到了,到了!”

  我第一次嘗到了勝利的果實(shí),那是甜蜜的,那是歡喜的,而且,經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),我的身體素質(zhì)也增加了呢!

  “我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。”怎么樣?還不快跟我一起行動(dòng)起來(lái)?

  我的運(yùn)動(dòng)作文20

  我是一個(gè)小男孩,特別喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車(chē)子。

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是長(zhǎng)跑。記得有一次,上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了,只聽(tīng)老師喊聲:“跑!蔽揖惋w快地跑出去。當(dāng)我們超過(guò)五個(gè)同學(xué)的`時(shí)候,我感到力氣快用完了。但是,我還是堅(jiān)持用力地奔跑著。最后,我用了一分四十七秒,得了小組第三名。

  我也特別喜愛(ài)騎自行車(chē)。只要有時(shí)間,我都會(huì)在小區(qū)里騎車(chē)玩。我剛學(xué)會(huì)騎自行車(chē)的時(shí)候,覺(jué)得騎車(chē)很有趣,每次下樓騎車(chē)時(shí),爸爸都要提醒我注意安全。后來(lái),暑假里每天早上我都堅(jiān)持騎一會(huì)兒自行車(chē)。

  我還喜歡打籃球。記得有一個(gè)暑假里,我和樓上好朋友丁高揚(yáng)玩籃球。我們一起到小區(qū)籃球場(chǎng),比試投籃,看誰(shuí)投進(jìn)多。我先投,我用力猛地一投,籃球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈進(jìn)了。丁高揚(yáng)開(kāi)始投球了,他用了九牛二虎之力將球扔出去,但是球只碰到籃球架,沒(méi)有進(jìn)籃圈,我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過(guò)去了,我們倆人已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗。比賽結(jié)果是丁高揚(yáng)投進(jìn)了五球,我投進(jìn)了四球,差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信,只要堅(jiān)持練習(xí),我一定能超過(guò)他的。

  這就是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。

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