田徑耐力跑說課稿

時間：2021-06-15 11:51:51 說課稿我要投稿

田徑耐力跑說課稿

　　一、指導(dǎo)思想

田徑耐力跑說課稿

　　依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的一項內(nèi)容—耐力跑，田徑是一切運動的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動作并不復(fù)雜，主要是通過練習(xí)，促進學(xué)生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進健康，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。

　　三、教材分析

　　本次課的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的一項，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運動的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進取的精神。

　　四、教學(xué)目標

　　根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標：

　　1、使學(xué)生掌握耐力跑的基本知識，形成正確的概念。

　　2、通過練習(xí)，使大部分學(xué)生掌握耐力跑的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

　　五、重點和難點。

　　根據(jù)耐力跑的技術(shù)特點和學(xué)生實際情況，可確定本課的重點是：正確掌握有氧耐力跑中的技術(shù)。

　　難點是：動作協(xié)調(diào)、自然，體能分配合理。

　　可通過教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點和難點。

　　六、學(xué)情分析。

　　生理方面：本節(jié)課是針對高一年級的學(xué)生設(shè)計的.，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。

　　心理方面：認知方面：這一時期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時對學(xué)生的見解和建議要認真對待，尊重學(xué)生的正確意見。情感方面：這一時期的學(xué)生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學(xué)生批評時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　七、教法和學(xué)法

　　本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問答和糾正錯誤等教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用，利用循序漸進的練習(xí)過程，使學(xué)生掌握耐力跑的技術(shù)，努力完成教學(xué)目標，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　八、教學(xué)過程。

　　根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

　　激發(fā)動機階段包括

　　1、課堂常規(guī) ，包括整隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進入上課狀態(tài)。

　　2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標和要求

　　激發(fā)動機階段包括：

　　1、學(xué)生熱身，進入運動狀態(tài)，防止運動損傷出現(xiàn)。

　　2、（新內(nèi)容的輔助練習(xí)）進一步熱身，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　技能學(xué)習(xí)階段：

　　1、教師向?qū)W生講解示范動作，學(xué)生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。

　　2、徒手練習(xí)，使學(xué)生初步體驗動作和初步形成動作。

　　3、分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，通過提問，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動作。